葛西・西葛西のピラティスおすすめ６選｜安くて初心者・女性向けを厳選

「葛西・西葛西駅周辺で通いやすいピラティスジムはどこ？」

そんな方のために、この記事では【料金・設備・レッスン形式】などの比較をもとに、目的別にぴったりのジムをまとめました。

• マシン完備
• 女性専用
• 通い放題プラン

など、スタジオごとの特徴がひと目でわかる構成になっています。

葛西・西葛西のピラティス探しで迷っている方は、まずここからスタートしてみてください。

そもそもピラティスジムにはどんな種類がある？

まずはピラティスジムにはどんなジムがあるかを簡単にまとめておくので、

あなたが求めるスタイル

を先に決めておきましょう！

１：マンツーマン×マシンピラティス

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

一人ひとりの柔軟性や筋力に応じてマシンの負荷を調整でき、体への負担を抑えつつ、より高い効果に期待できます。

より短期間で効果を実感したい方や初心者の方に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

こちらは、マットの上（マシンを使わない）で行うピラティスをインストラクターと1対1で教えてもらえるスタイルです。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

負荷はそこまで強くないけど、自分の身体のクセに気づけたり、体幹が少しずつ使えるようになる感覚があって、個人的にはとっても好きです。

マシンを使うピラティスよりも価格が安い場合が多いので、

『価格面を重視したい』
『マシンじゃなくても別にいい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

こちらは、マシンを使ったグループレッスンです。

最近すごく人気のスタイルで、多くの駅前で各ジムがこのスタイルで出店しています。

1人1台マシンがあるスタジオが多くて、インストラクターの声かけを受けながら、みんなで動いていきます。

私は「マシンって使ってみたかったけど高そう…」って思ってたけど、通い放題プランもあって意外と続けやすいんだなってびっくりしました。

４：グループ×マットピラティス

これは、何人かで一緒にマットピラティスを受けるスタイルです。

一番始めやすい形で、スタジオによっては1回2,000円以下のところもあるし、「ちょっと試してみたい」ってときにすごくおすすめ。

私は「自分ひとりだけじゃない」って思えるのが安心だったし、同じように頑張ってる人がいると自然とモチベーションも上がったりします。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた

マシンピラティス×自主トレ

というパターンのピラティスジムです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のジムもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないジムも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「葛西・西葛西」でピラティスジムを選ぶ時のポイント３つ

『ピラティスを始めたい…』
『でも選び方がよく分からない』
『スタジオ選びで損や失敗をしたくない』

そんな方のために、《葛西・西葛西駅周辺》でジムを選ぶときに役立つ〝３つのポイント〟をご紹介します。

あなたの目的やライフスタイルに合うジムを選ぶヒントになるはずです。

マシンピラティスはある？

ピラティススタジオの中には、マシンを数台しか置いていないところや、そもそもマットのみ対応の施設もあります。

[葛西・西葛西駅]エリアでもスタジオごとに設備に違いがあるため、マシンを使いたい方は対応状況をしっかり確認しましょう。

特にリフォーマーを使ったプログラムは人気があるため、事前予約制のところも増えています。

通い続けられる料金プラン？

スタジオによっては、

• 月額制
• 回数券
• 都度払い

など、さまざまな支払いプランが用意されています。

「週1回だけ通いたい」

「短期集中で結果を出したい」

など、目的は人それぞれ違います。

あなたのライフスタイルや目的に合ったプランを選ぶことで、無理なく継続できます。

[葛西・西葛西駅]周辺のスタジオでも、柔軟な料金体系を採用しているところが多いため、ライフスタイルに合ったプランを選ぶことで無理なく継続できます。

体験レッスンは受けられる？

複数のスタジオを検討している方は、

体験レッスンで「実際の雰囲気」や「レッスン内容」を比較してみる

のがおすすめです。

[葛西・西葛西駅]周辺には、マシン・マットの両方を体験できるスタジオや、初心者向けにわかりやすいプログラムを用意している店舗も多数あります。

通いやすさや相性を確認するためにも、まずは気軽に参加してみてください。

【比較表】各ピラティスジムの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
Rintosull	4.7 （17）	通い放題： 13,800〜/月	5,500	無料
CLUB PILATES	4.9 （386）	月4：13,090 月8：24,090 通い放題：37,290	5,500	無料
ルルト	4.9 （26）	月3：29,700 月4：34,800 月6：55,800 月8：72,000	22,000 ※体験当日入会で無料	1,000〜5,000
zen place	4.3 （8）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	22,000	2,200〜
Pilates Mee	5.0 （4）	月2：11,000 月4：19,800 通い放題：37,500	33,000円 →無料	9,800円 →無料
ソエル スタジオ	4.0 （15）	ライト：3,278 スタンダード：7,678 プレミアム：10,978	10,000	無料
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

「葛西・西葛西」のピラティスジムおすすめ６選

「マシンとマット、どっちが合う？」

「女性専用が安心？料金は？」

など、スタジオ選びの軸が見えてくると、自然と〝自分に合うジム像〟もイメージできてきますよね。

ここからは

【葛西・西葛西エリアでおすすめのピラティスジム】

を、設備・雰囲気・料金などの特徴別にわかりやすくご紹介していきます。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンから始めてみましょう。

Rintosull（リントスル）西葛西店

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

「Rintosull 西葛西店」は、西葛西駅から徒歩1分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンは少人数制のグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

＼期間限定！０円体験会を実施中／

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Rintosull 西葛西店」のGoogleマップ

「Rintosull 西葛西店」料金プラン

「Rintosull 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩1分
MAP

＼期間限定！０円体験会を実施中／

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CLUB PILATES 西葛西店

CLUB PILATES（クラブピラティス）は、アメリカ発のピラティススタジオで、日本でも人気が広がっています。

全スタジオにマシンが完備されていて、姿勢や体幹をしっかり整えたい女性にぴったり。

レッスンプログラムは

初心者～上級者まで「8種のクラス×４段階」

に分かれているので、あなたのペースでレベルアップできるのも安心ポイント。

少人数でインストラクターが丁寧に見てくれるので、

『放置されるかも…』

『着いていけないかも…』

という不安も感じにくいです。

がっつり鍛えるよりも、ちゃんと効かせて〝身体を整える〟という感覚を大事にしたい女性に向いています。

「CLUB PILATES 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「CLUB PILATES 西葛西店」のGoogleマップ

「CLUB PILATES 西葛西店」料金プラン

「CLUB PILATES 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩3分
MAP

ルルト 西葛西店

「ルルト」は、理学療法士監修のもと、完全マンツーマンでマシンを活用したピラティスを提供するスタジオです。

姿勢や身体の動きを整えることにこだわり、1回1回で変化を実感できることを大切にしています。

といった効果が期待できます。

初心者から経験者まで、幅広い方に最適なピラティススタジオです。

「ルルト 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ルルト 西葛西店」のGoogleマップ

「ルルト 西葛西店」料金プラン

「ルルト 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩4分
MAP

zen place ピラティス 西葛西店

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 西葛西店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 西葛西店」料金プラン

「zen place ピラティス 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩2分
MAP

Pilates Mee 西葛西店

Pilates Meeは、「根本改善」にこだわる女性専用のマシンピラティススタジオです。

理学療法士や整体師が監修した独自メソッドを採用しており、姿勢や体の使い方を丁寧に見極めたうえで、一人ひとりに最適なトレーニングを提案します。

全身のバランスを整えながら、

といった不調の改善を目指します。

全てのレッスンがマンツーマン対応のため、運動が苦手な方や初心者でも安心して通えるのが魅力です。

「Pilates Mee 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Pilates Mee 西葛西店」のGoogleマップ

「Pilates Mee 西葛西店」料金プラン

「Pilates Mee 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩3分
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ソエルスタジオ 西葛西店

「ソエルスタジオ」は、オンラインと通い放題プランが融合した、新しい形のピラティススタジオです。

全国100店舗以上の提携スタジオと、自宅で受けられるライブレッスンを自由に組み合わせられるため、忙しい方でも無理なく続けられます。

といった方におすすめです。

日々の体の変化を感じながら、自分に合ったスタイルで継続していけるでしょう。

「ソエルスタジオ 西葛西店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ソエルスタジオ 西葛西店」のGoogleマップ

「ソエルスタジオ 西葛西店」料金プラン

「ソエルスタジオ 西葛西店」アクセス

アクセス	西葛西駅 徒歩4分
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【まとめ】「葛西・西葛西」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《葛西・西葛西エリア》でジムを選ぶなら、

「設備」
「料金」
「雰囲気」

など、体験してみないとわからないことも多いはず。

実際に通えるか不安な方も、体験レッスンを通して

『ここなら続けられそう！』

と感じられることがあります。

ぜひ、気になるスタジオがあれば気軽に一歩踏み出してみてください。