国立のピラティスジムおすすめ６選｜安さ重視で初心者女性も通いやすい

ピラティスを始めてみたいけれど、

「ジムが多すぎて選べない…」

「どんなスタジオが自分に合うかわからない」

そんな風に感じていませんか？

この記事では、《国立駅周辺》でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

• マシンの有無
• 女性専用
• アクセス

など、通いやすさと続けやすさを軸にスタジオを厳選しています。

そもそもピラティスジムにはどんな種類がある？

まずはピラティスジムにはどんなジムがあるかを簡単にまとめておくので、

あなたが求めるスタイル

を先に決めておきましょう！

１：マンツーマン×マシンピラティス

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

一人ひとりの柔軟性や筋力に応じてマシンの負荷を調整でき、体への負担を抑えつつ、より高い効果に期待できます。

より短期間で効果を実感したい方や初心者の方に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

こちらは、マットの上（マシンを使わない）で行うピラティスをインストラクターと1対1で教えてもらえるスタイルです。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

負荷はそこまで強くないけど、自分の身体のクセに気づけたり、体幹が少しずつ使えるようになる感覚があって、個人的にはとっても好きです。

マシンを使うピラティスよりも価格が安い場合が多いので、

『価格面を重視したい』
『マシンじゃなくても別にいい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

こちらは、マシンを使ったグループレッスンです。

最近すごく人気のスタイルで、多くの駅前で各ジムがこのスタイルで出店しています。

1人1台マシンがあるスタジオが多くて、インストラクターの声かけを受けながら、みんなで動いていきます。

私は「マシンって使ってみたかったけど高そう…」って思ってたけど、通い放題プランもあって意外と続けやすいんだなってびっくりしました。

４：グループ×マットピラティス

これは、何人かで一緒にマットピラティスを受けるスタイルです。

一番始めやすい形で、スタジオによっては1回2,000円以下のところもあるし、「ちょっと試してみたい」ってときにすごくおすすめ。

私は「自分ひとりだけじゃない」って思えるのが安心だったし、同じように頑張ってる人がいると自然とモチベーションも上がったりします。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた

マシンピラティス×自主トレ

というパターンのピラティスジムです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のジムもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないジムも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「国立」でピラティスジムを選ぶ時のポイント３つ

ピラティスジムを選ぶときは、

「なんとなく」で決めてしまう

と、あとから『通いにくい…』『思っていた雰囲気と違った…』なんてことも。

ここでは、実際に《国立駅》周辺でピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたいポイントを、３つに絞ってご紹介します。

マシンピラティスはある？

ピラティススタジオの中には、マシンを数台しか置いていないところや、そもそもマットのみ対応の施設もあります。

[国立駅]エリアでもスタジオごとに設備に違いがあるため、マシンを使いたい方は対応状況をしっかり確認しましょう。

特にリフォーマーを使ったプログラムは人気があるため、事前予約制のところも増えています。

通いやすい立地？

ピラティススタジオ選びでは、場所やアクセスの良さも大切なポイントです。

「職場や自宅から近い」
「最寄り駅から徒歩圏内」
「夜遅くまで営業している」

など、無理なく通える条件がそろっているかを確認しておきましょう。

[国立駅]周辺にも、通いやすい立地のスタジオが点在しているので、事前にアクセスや営業時間を確認しておくと安心です。

スタジオの雰囲気は合っている？

ピラティス初心者の場合、

「緊張せずに通えるかどうか」

も大切なポイントです。

[国立駅]にも、スタッフの雰囲気が柔らかく、落ち着いた空間を意識したスタジオが増えており、最初の一歩を踏み出しやすい環境が整っています。

内装の印象やスタッフ対応の雰囲気は、体験レッスンでの印象が大きいので、ぜひ事前にチェックしておきましょう。

【比較表】各ピラティスジムの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
Rintosull	4.8 （158）	通い放題： 13,800〜/月	5,500	無料
Beat Pilates	4.9 （21）	月3：6,800〜 月4：9,000〜 通い放題：15,600〜	無料 ※期間限定	無料
ルルト	4.8 （18）	月3：29,700 月4：34,800 月6：55,800 月8：72,000	22,000 ※体験当日入会で無料	1,000〜5,000
zen place	4.3 （21）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	33,000	2,200〜
COCOLANCE	5.0 （40）	月4：35,200 月8：68,640 月12：100,320	30,000 ※体験当日入会で16,500	無料
Pilates Mirror	4.9 （20）	11,000 （月6回まで）	11,000	2,200
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

「国立」のピラティスジムおすすめ６選

「マシンとマット、どっちが合う？」

「女性専用が安心？料金は？」

など、スタジオ選びの軸が見えてくると、自然と〝自分に合うジム像〟もイメージできてきますよね。

ここからは

【国立エリアでおすすめのピラティスジム】

を、設備・雰囲気・料金などの特徴別にわかりやすくご紹介していきます。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンから始めてみましょう。

Rintosull 国立店｜少人数制×マシンピラティス！多彩なプログラムで初心者向け

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

「Rintosull 国立店」は、国立駅から徒歩1分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンは少人数制のグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

＼期間限定！０円体験会を実施中／

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 国立店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Rintosull 国立店」のGoogleマップ

「Rintosull 国立店」料金プラン

「Rintosull 国立店」アクセス

アクセス	国立駅 徒歩1分
MAP

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Beat Pilates 谷保店｜女性専用＆暗闇空間＆マシンピラティス

「Beat Pilates」は、暗闇×音楽を融合させた新感覚のグループ・マシンピラティススタジオです。

周囲の視線を気にせず集中できる暗闇空間で、最新ヒットチャートに合わせて楽しく身体を動かせます。キツさを忘れ、高揚感を持ってレッスンに没頭できるのが魅力でしょう。

Beat Pilatesは、以下のような方におすすめです。

少人数制なのでインストラクターのサポートも届きやすく、初心者でも安心して取り組めます。

「Beat Pilates 谷保店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Beat Pilates 谷保店」のGoogleマップ

「Beat Pilates 谷保店」料金プラン

「Beat Pilates 谷保店」アクセス

アクセス	谷保駅 徒歩1分
MAP

ルルト 国立店｜マシンピラティスをマンツーマンで

「ルルト」は、理学療法士監修のもと、完全マンツーマンでマシンを活用したピラティスを提供するスタジオです。

姿勢や身体の動きを整えることにこだわり、1回1回で変化を実感できることを大切にしています。

といった効果が期待できます。

初心者から経験者まで、幅広い方に最適なピラティススタジオです。

「ルルト 国立店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ルルト 国立店」のGoogleマップ

「ルルト 国立店」料金プラン

「ルルト 国立店」アクセス

アクセス	国立駅 徒歩6分
MAP

zen place ピラティス 国立店｜ピラティスの全てが揃う専門店

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 国立店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 国立店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 国立店」料金プラン

「zen place ピラティス 国立店」アクセス

アクセス	国立駅 徒歩3分
MAP

COCOLANCE 国立店｜完全個室のマンツーマンピラティス

「COCOLANCE」は、完全個室で行う女性専用のマシンピラティススタジオです。

癒やし効果の高いバリ風空間で、人目を気にせず集中できます。また、レンタル無料なので手ぶらで通えるのも魅力でしょう。

COCOLANCEは、以下のような方におすすめなスタジオです。

ピラティスの資格を持つ女性インストラクターが目的別のプログラムを提供しており、短期間で姿勢や身体の変化を実感できます。

「COCOLANCE 国立店」利用者の口コミ・評判

引用元：「COCOLANCE 国立店」のGoogleマップ

「COCOLANCE 国立店」料金プラン

「COCOLANCE 国立店」アクセス

アクセス	国立駅 徒歩6分
MAP

Pilates Mirror 国立店｜1回30分の少人数制で初心者も始めやすい

「Pilates Mirror」は、コナミスポーツクラブが展開する女性専用マシンピラティススタジオです。

天井に設置した鏡と専用リフォーマーマシンを組み合わせ、初心者でも自分の身体の動きを確認しながら、短時間で効果を実感できます。

また、1レッスンは30分、開始前20分には自由にリフォーマーを使ったセルフトレーニングができるため、時間が限られる方にも通いやすいのが魅力です。

といった効果が期待できます。

最大6〜10名の少人数制レッスンなので、インストラクターの目が届きやすく、初めての方でも安心して受講できるスタジオです。

「Pilates Mirror 国立店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Pilates Mirror 国立店」のGoogleマップ

「Pilates Mirror 国立店」料金プラン

「Pilates Mirror 国立店」アクセス

アクセス	国立駅 徒歩4分
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【まとめ】「国立」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《国立エリア》には、

「女性専用スタジオが多い」
「駅チカ物件が多くて通いやすい」

など、地域ごとの特徴があります。

自分に合ったスタジオを選ぶには、

「レッスン形式」
「通いやすさ」
「料金プラン」

などをチェックすることが大切です。

今回ご紹介した中で気になるジムがあれば、ぜひ体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてくださいね。