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二子玉川のピラティススタジオおすすめ7選|安い・女性専用・パーソナルまで比較

二子玉川のおすすめピラティススタジオ特集のサムネイル画像

二子玉川でピラティススタジオを探すなら、料金だけでなく、マシンピラティスか、女性専用か、パーソナルで見てもらえるかまで比べておきたいところです。

このエリアは、

  • 駅近で通いやすい大手スタジオ
  • 女性の通いやすさにこだわる女性専用スタジオ
  • マンツーマンで身体のクセまで見てもらえるスタジオ

まで種類も豊富です。

この記事では、二子玉川周辺のピラティススタジオを、料金・体験・女性専用・通いやすさまで比較してまとめました。

まずは比較表で、自分に合いそうなスタジオを絞ってみてください。

RANA

二子玉川は選択肢が多いので、安さだけでなく「通いやすさ」「女性専用」「パーソナルの有無」まで見ておくと選びやすいです。

目次

【先に結論】二子玉川のピラティススタジオを選ぶなら

お急ぎの方向け

【安い×マシンピラティスなら】

Rintosull 二子玉川店|女性専用・通い放題あり・グループレッスン

【女性専用の安心感を求めるなら】

theSILK 二子玉川店|グループレッスン

【マンツーマンでしっかり見てもらいたいなら】

BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店|1回30分×マシンピラティス×トレーニング

【マシンもマットも幅広く選びたいなら】

zen place 二子玉川店|マット・マシン、グループ・パーソナルまで対応

RANA

各スタジオの料金や体験の有無、女性専用かどうか、駅からの通いやすさは、この後の比較表でまとめて確認できます。

【比較表】二子玉川のピラティススタジオの料金・設備を比べる

二子玉川周辺のピラティススタジオを、料金・体験・女性専用・マンツーマンの有無・駅からの通いやすさで比較しました。

まずは全体の違いを見ながら、自分に合いそうなスタジオを絞ってみてください。

スクロールできます
口コミ評価料金入会金体験マンツーマン女性専用アクセス
BRESTPILATES & BODYMAKEのレッスンの様子
BREST
4.9 (71)月4:22,880
月8:39,380
フリー:44,880
無料
※期間限定
980
※期間限定
二子玉川駅
徒歩3分
マシンピラティス専門店「リントスル」でのピラティスレッスンの様子
Rintosull
4.9 (27)通い放題:13,800〜5,500無料二子玉川駅
徒歩2分
クラブピラティスのレッスン中の風景
CLUB
PILATES
4.9 (110)月4:14,190
月8:26,290
通い放題:40,590
詳細は店舗にて無料二子玉川駅
徒歩3分
BDC PILATESのレッスン風景
BDC
PILATES
4.8 (25)月3:11,55011,000
※体験会当日入会で無料
550二子玉川駅
徒歩2分
zen placeピラティスのレッスンの様子
zen place
4.6 (24)月4:9,625〜
月8:13,200〜
フリー:14,960〜
33,0002,200〜
※レッスン種別により変動
二子玉川駅
徒歩6分
the SILK内の画像
the SILK
4.8 (309)月3:12,980
月4:15,070
フル:20,680
10,000無料二子玉川駅
徒歩1分
Pilates Mirrorのレッスンの様子
Pilates Mirror
4.6 (64)11,000
(月6回まで)
11,0002,200二子玉川駅
徒歩5分
口コミ評価料金入会金体験マンツーマン女性専用アクセス

二子玉川周辺は、女性専用のマシンピラティスや、少人数制のグループレッスン、マンツーマンで身体のクセまで見てもらえるスタジオまで選択肢が広いです。

料金を抑えて始めたいなら「Rintosull」や「BDC PILATES」、女性専用のきれいな空間で選びたいなら「the SILK」や「Pilates Mirror」、マンツーマンで見てもらいたいなら「BREST PILATES&BODYMAKE」も候補になります。

料金だけで決めるより、グループで続けたいか、パーソナルで見てもらいたいか、通いやすい場所にあるかまで比べておくと選びやすいです。

二子玉川のピラティススタジオおすすめ7選

「二子玉川駅の近くで通いたい」
「女性専用のきれいなスタジオを選びたい」
「グループで続けるか、マンツーマンで見てもらうか迷う」

二子玉川は、スタジオごとに料金帯やレッスン形式、雰囲気がかなり違います。

ここからは、今回厳選したピラティススタジオを1つずつ紹介します。

料金だけでなく、どんな目的の方に合うかまで見ながら選んでみてください。

RANA

通いやすさ重視なら駅近のグループ型、姿勢や身体のクセまで見てもらいたい方はマンツーマン型をチェックしてみてください。

1:BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店|マシンピラティス×トレーニング

実際にBREST本郷三丁目で体験レッスンを受けてみた
特徴
  • マンツーマンで初心者も安心
  • 1回あたり30分でも効果的なプログラム
  • マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたエクササイズ

「BREST PILATES&BODYMAKE 二子玉川店」は、二子玉川駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルスタジオです。

マシンピラティスとトレーニングを組み合わせながら、姿勢や身体のクセ、下半身の引き締めまでマンツーマンで見てもらえるのが特徴です。

レッスンは1回30分なので、長いレッスンだと続くか不安な方や、忙しい中でも効率よく身体を整えたい方にも合いやすいです。

二子玉川で、グループではなく個別に見てもらいたい方はチェックしておきたいスタジオです。

RANA

短時間で効率的に、マンツーマンで見てもらいたい方に合いやすいスタジオです。

「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

先生がいつも明るく、かつしっかり指導をしてくれるので毎回楽しくトレーニングをしています。 体調不良や仕事で、何度か予約を変更させていただいたのですが、その際の対応も迅速で大変助かりました。 いつもありがとうございます。

★★★★★

筋トレだけではなく、毎回ストレッチやピラティスも取り入れてバランスの取れたメニューにしてくださるのが魅力です!ひたすら重量などということはなく、スタッフさん皆で脚をまっすぐにするためにどうしたらいいか?等を真剣に考えていただけて嬉しいです。 合間の会話なども適度で、30分の時間を最大活用できるようにしてくださるので自分にとても合っていると感じています。

引用元:「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

通いはじめて1ヶ月程度ですが、体が動きやすくなりました。トレーナーの方の教え方も丁寧でわかりやすいです

★★★★☆

普段使わない筋肉を伸ばしたり鍛えたりできるのでいい運動になってます。

★★★★★

来る度に身体がすっきり整います。毎回集中できる環境もお気に入りです。これからも楽しく継続出来そうです!

★★★★★

毎回、丁寧にフォームややり方を教えていただけます。ピラティスマシンもあり、ストレッチと筋トレを同時にできるのも◎です。

★★★★★

駅から近くて綺麗な施設です。 トレーナーさんが丁寧に教えて下さり、今の身体の状態を見ながら弱いところを強化していくなど適切に指導して下さいます。 30分という時間もちょうどよく、あっという間に終わってしまいますが終わった後は身体がスッキリします。身体が変わっていくのが楽しみなので頑張れます。

★★★★★

ピラティスだけではなく、筋トレも出来るのがいいです。30分でも十分満足出来ます。

引用元:「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店」のGoogleマップ

「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金無料
※期間限定
【パーソナルレッスン】
料金月4回:22,880円
月8回:39,380円
フリー(通い放題):44,880円
内容1回30分
【体験レッスン】
料金980円

「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩3分
MAP

2:【女性専用】Rintosull 二子玉川店|安い・通い放題・マシン・グループ

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

特徴
  • マシンピラティス専門店
  • 予約枠が多く、予約が取りやすい
  • 多彩なプログラムで初心者でも安心
  • グループレッスンで料金がリーズナブル

「Rintosull 二子玉川店」は、二子玉川駅から徒歩2分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンはグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

スクロールできます
マシンピラティス専門店「リントスル」でのピラティスレッスンの様子
マシンピラティス専門店「リントスル」でのピラティスレッスンの様子
マシンピラティス専門店「リントスル」でのピラティスレッスンの様子

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

RANA

マシンピラティスをリーズナブルに始めたい女性に人気です。

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

実際に私がRintosullにて、体験レッスンを受けた様子をまとめた特集記事はこちら

★★★★★

店舗も大変綺麗にされていて、清潔感もおしゃれさもありで、好印象でした。 インストラクターの方も親切で丁寧に指導して下さり、運動系が苦手な私でも頑張ろう!と思えました。 今までこういったものは続かなかったのですが、ここだったら続けていけると確信しております。 迷っている方がいたらぜひ体験だけでも!!と勧めたくなる素敵なところです! 周りにも布教させて頂きます!!

★★★★★

初めて伺いましたが、空間の雰囲気がとても落ち着いていて、心身ともにリフレッシュできました。インストラクターの方も丁寧で的確な指導をしてくださり、自分の身体としっかり向き合える時間になりました。新店舗とは思えないほど完成された空間と質の高いレッスンに感動しました。また通いたいと思える素敵なスタジオです。

引用元:「Rintosull 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

とてもきれいなところでレッスンを受けているので気持ち良いです。 始めたばかりなのでまだまだですが、結構効きます。頑張ります

★★★★☆

レッスン後にリファのドライヤーやアイロンを使用できます。

★★★★★

体験レッスンに参加しました。スタッフさんが親しみやすい方でとても印象が良いです。 機械の使い方など全く知識がなくても、教えてもらえるので安心して通えそうです。 自分の身体の癖を見つけてアドバイスしてもらえるので、正しく鍛えられそうだなと感じました!

★★★★★

姿勢改善と勉強のために通い始めました。通い始めてから、おやつや外食を控えたり気づいた時に姿勢を治したりと意識が変わってきているのを感じます。 店舗はとても綺麗で設備も整っています!インストラクターの方達もとても優しく、個別で気になるところを聞くとアドバイスを貰えます!駅からも近く通いやすいと思います、これからも通わせていただきます(^^)

★★★★★

広くてスタジオに鏡もあるので、のぴのびとした気持ちでレッスン受けられるました。またこちらの店舗も利用したいです

★★★★★

インストラクターの方々は、皆さん優しく丁寧にアドバイスして下さり、接しやすいです。 教室やロッカーも広く、映像を見ながらやれる所が良いです。

引用元:「Rintosull 二子玉川店」のGoogleマップ

「Rintosull 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる

【入会金など】

Rintosullの最新キャンペーン画像
入会金5,500円
登録料5,500円
RANA

期間限定で入会金・登録料が共に0円になるキャンペーンを実施しているようです。

【ライト・フルタイム】

料金13,800〜15,800円/月
内容1日1回まで×無制限
Rintosull2店舗まで利用可能

【プレミアムフリー・フルタイム】

料金16,800円/月
内容1日2回まで×無制限
Rintosull全店が利用可能

【体験レッスン】

料金無料体験あり

「Rintosull 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩2分
MAP

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

3:CLUB PILATES 二子玉川店|マシン・通い放題・少人数制

スクロールできます
クラブピラティスのレッスン中の風景
クラブピラティスのレッスン中の風景
クラブピラティスのレッスン中の風景
特徴
  • アメリカ発の人気ピラティススタジオ
  • 鍛えるよりも〝身体を整える〟が得意
  • マシンピラティス完備で初心者も始めやすい

CLUB PILATES(クラブピラティス)は、アメリカ発のピラティススタジオで、日本でも人気が広がっています。

全スタジオにマシンが完備されていて、姿勢や体幹をしっかり整えたい女性にぴったり。

レッスンプログラムは

初心者~上級者まで「8種のクラス×4段階」

に分かれているので、あなたのペースでレベルアップできるのも安心ポイント。

少人数でインストラクターが丁寧に見てくれるので、

『放置されるかも…』

『着いていけないかも…』

という不安も感じにくいです。

がっつり鍛えるよりも、ちゃんと効かせて〝身体を整える〟という感覚を大事にしたい女性に向いています。

RANA

落ち着いた空間で「身体を整えること」にじっくり向き合える人気のスタジオです。

「CLUB PILATES 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

まだ数ヶ月目ですが、楽しく通わせてもらってます。体幹を強化してダンスに活かしたいと通い始めました。最初は難しかったですがインストラクターの方が優しく教えてくれるので安心してレッスンに参加できます。肩や腰色々痛いところもありましたが改善してきました。 強度の高い運動が好きですが、レッスンの種類も多くハイレベルなものもあるのでこれからも続けて通いたいと思います!

★★★★★

新しい施設で機材も充実していて、清潔で快適な環境です。 クラスもいろいろなメニューがあり、初心者から上級者まで飽きずに通えると思います。インストラクターの方々もフレンドリーでわかりやすく指導してくれます。 受付の皆さんも明るくて親切です。 二子玉川にマシンピラティスの教室は沢山ありますがオススメです。

引用元:「CLUB PILATES 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

スタッフの感じがよく、またレッスンも早朝も夜もあり、便利です。継続したいと思います。

★★★★☆

ヘルニアのリハビリで始めて、インストラクターの方がすごくいいです、続けたいと思います

★★★★★

体力を付けたいと思い体験後申し込み通っています。もともとストイックな筋トレ等は苦手なのですが、色々なアイテムを使いながら楽しく体の部位を鍛えたり有酸素運動できるので、辛くなく楽しく通えています。更衣室が狭いので会社帰りに着替えが必要だと少し大変かもしれないと思いました。新しいスタジオで室内もマシンもとてもきれいです。

★★★★★

始めて1年がたちました。腰の痛みもなくなり股関節がかたくなっていたのもよく動くようになりました。インストラクターも親切に丁寧に教えていただけます。朝早い時間からやっていて、クラスもたくさんあるので通いやすいです。

★★★★★

運動習慣をつけたくて、体験後に入会しました。ポーズ覚えるのがちょっと大変ですが、普段使わない場所に効いてる感じがしてます。猫背気味なのですが、背筋をのばす事がつらくないというか。スタッフの方もスタジオ自体も明るくていい雰囲気です。続けていきたいと思います。

★★★★★

他スタジオではなかなかない器具もあり楽しく飽きずに続けられています。 朝イチのレッスンをメインで受けていますが、受付の人もインストラクターも優しく感じが良く、1日気持ちよく過ごせることができておりハマってます! 引き続きよろしくお願いします:)

引用元:「CLUB PILATES 二子玉川店」のGoogleマップ

「CLUB PILATES 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金詳細は店舗にて
【グループクラス】
料金月4回:14,190円
月8回:26,290円
通い放題:40,590円
年間一括:446,490円
【体験レッスン】
料金無料

「CLUB PILATES 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩3分
MAP

4:【女性専用】BDC PILATES 二子玉川店|マシン・少人数制

BDC PILATESのレッスン風景
特徴
  • マシンピラティス専門
  • 豊富なクラスバリエーション
  • レッスンは最大8名までの少人数制
  • オリジナルプログラム

「BDC PILATES」は、日本初のマシン専門ピラティススタジオです。

全スタジオにリフォーマーを完備しており、解剖学に基づいた安全かつ効果的な指導を提供しています。

また、少人数制のため、フォームや動き方まできめ細かくサポートしてもらえるのが特徴です。

BDC PILATESでは、以下のような効果が期待できます。

  • 姿勢改善
  • 体幹強化
  • ボディメイク
  • 肩こりや腰痛の予防
  • 基礎代謝アップ
  • 冷え・むくみの解消

さらに、目的別に細かく分かれたレッスンがあるため、自分に合った内容で無理なく継続できます。

RANA

採用率3%の狭き門を突破したインストラクターによる質の高い指導が受けられます。

「BDC PILATES 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

二子玉川にあるマシンピラティスを体験してきました。マシンピラティスに興味はありましたが、行ってみたら思った以上に楽しく身体を動かせるのが良かったです。 とても満足できたので、またお伺いしたいなぁと思います!

★★★★★

二子玉川にあるマシンピラティスに行ってきました。最初はどんな感じか全く分からずにいて、少し不安はありましたが、行ってみたら思った以上に楽しくて、とてもいい運動が出来ました。最近運動不足で身体の心配をしていましたが、ここに通ったら楽しく身体を動かせるので、長く続きそうです。施設内の作りも雰囲気も良く、とてもオシャレで気持ち良く運動が出来ます。

引用元:「BDC PILATES 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

二子玉川付近でピラティスを習いたく探していたところこちらがヒット! ドキドキで向かいましたが先生も感じ良く、スタジオも綺麗だった為ここに決めて良かったかなと思います。 これからも通わせて頂こうと思います♪

★★★★★

二子玉川にあるピラティスを利用した感想ですが、初心者のわたしにも丁寧に指導してもらえて、とても居心地良く過ごすことができました!また通いたいと思います

★★★★★

今回、二子玉川のピラティスにてトレーニングの体験させていただきました。会場も広くて綺麗だしスタッフさんの笑顔に癒されとてもリラックスできました。ありがとうございました。また、よろしくお願いします。

★★★★★

気になっていた二子玉川のピラティス楽しくてこれからも通わせてもらうことに決めました。身体ガチガチで思うように動きませんが いつも明るい素敵なトレーナーさんが私の身体に合わせて指導してくださるので無理なく頑張れます。まだ数回ですが身体の変化も少しずつ出てるので先が楽しみです。 これからもよろしくお願いします。

★★★★★

二子玉川近くに住んでいますが、健康面も気になり出した為、こちらのマシンピラティスのお店を利用させてもらいました。 初めはどんなもんなのかと利用させてもらいましたが、丁寧に指導していただけました。 良かったのでまた利用させてもらいます。

引用元:「BDC PILATES 二子玉川店」のGoogleマップ

「BDC PILATES 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金11,000円
※体験会当日入会で無料
【GROUP LESSON COURSE】
料金月3回:11,550円
追加:3,850円
【PRIVATE LESSON COURSE】
料金月1回:9,900円
追加:9,900円
【体験レッスン】
料金550円

「BDC PILATES 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩2分
MAP

5:zen place ピラティス 二子玉川店|マット・マシン・マンツーマンあり

zen placeピラティスのレッスンの様子
特徴
  • マットもマシンもあり
  • グループもマンツーマンもあり
  • プログラム数も多彩で飽きない
  • 国内最大規模のピラティススタジオ
  • 〝整える〟ことを重視する女性に人気

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

RANA

ただ鍛えるのではなく〝身体を整える〟を得意とするピラティススタジオです。

「zen place ピラティス 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

スタッフも明るく、楽しくレッスン出来ます。夜のレッスンもあるので、仕事帰りに寄って、気持ちも身体もスッキリさせてもらってます。 ビルの4Fから緑道沿いの1Fにあるスタジオに移転してからも、レッスン行ってきました。バス通り沿いに面してるのですが、入口は、グルっと反対側に回った緑道沿いで、カフェのような可愛らしい外観です。スタジオ内にはマシンも増えていて、受付も良い感じです!

★★★★★

バリバリ働い後に疲れてくじけそうになっても、なんとかたどり着く駆け込み寺的な存在です。レッスンで自分に集中して一時間、自分と向き合う時間はなかなか意識しても取れないもの。瞑想状態で動いていくと、心も身体もスッキリ。今日も来て良かった!て毎回思います。身体の感覚は間違いなく変わり、睡眠の質も良くなり、私の生活には欠かせないものになりました。 皆さんのホスピタリティも温かく、私のサードプレイスです。

引用元:「zen place ピラティス 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

二子玉川スタジオ会員の友人に勧められ、今年4月に入会しました。ピラティスをはじめた頃は何もできなかった自分でも、1、2ヶ月で徐々に身体が変わっていき、夏にはサイズダウンし、体調も改善。コアを鍛えて可動域を広げていくという更なる目標もでき、一年前の自分には想像できなかったことです。友人が背中を押してくれたことと、日々素敵なレッスンを提供して励ましてくださるインストラクターの皆さんに感謝しています!

★★★★★

男の子3歳双子を共働きで育児している私の、心と身体のメンテナンス空間です。クリーンでリラックスでき、自分の心身に意識を集中できる、素敵なスタジオと素敵なトレーナーの皆さんです。

★★★★★

アットホームな雰囲気のスタジオです! もう2年通っています。今まで習い事は続かなかった私が、ここまで続けられているのは、スタジオのスタッフの皆さんのおかげです(^^) 今では、毎日のようにスタジオに通っています!

★★★★★

週一回でも身体の調子が整うので通っています

引用元:「zen place ピラティス 二子玉川店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金22,000〜33,000
※店舗グレードにより変動
【マットグループ】
料金月4回:9,625〜
月8回:13,200〜
フリー:14,960〜
【マット&マシングループ】
料金月2回:12,650〜
月3回:18,150〜
月4回:21,560〜

※4回以上は別途チケットで
【プライベート(マンツーマン)】
料金月4回:32,560〜37,400
【体験レッスン】
料金2,200〜
※レッスン種別により変動

「zen place ピラティス 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩6分
MAP

6:【女性専用】マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店|マシン・グループ・通い放題あり

スクロールできます
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(脚のピラティス)
「the SILK 浅草店」で無料体験を受けてきました
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足のストレッチピラティス)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足・背中・胸周りのピラティス)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(先生の見本)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足・背中・胸周りのピラティス)
特徴
  • 女性専門店
  • パーソナルもあり
  • マシンピラティスも導入

「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」は、二子玉川駅から徒歩1分ほどにあります。

マンツーマンの「パーソナル」も「グループレッスン」も用意されているので、予算や目的に合わせてピラティス通いを始められます。

グループレッスンでは「15種類のプログラム」が用意されており、初心者から中上級者までレベルに合わせて利用できます。

スクロールできます
the SILKのマシンピラティスの画像
the SILKのマシンピラティスの画像
the SILKのレッスン中の様子

専用マシン(リフォーマー)が導入されており、マシンが動きなどをサポートしてくれるので、初心者でも無理なく実践できる。

RANA

女性専門店なので、男性利用者はおらず、女性が安心して利用できます。

「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

体験レッスンを受講しましたが、インストラクターの方がみなさん笑顔でとても明るい気持ちになれました。 店内も清潔感がありヘアアイロンなどの設備も整っています。 これから通うのが楽しみです。

★★★★★

2階で窓が大きいのでカーテンありでも明るく清潔で気持ちがいい、予約方法もわかりやすく、変更等がしやすいのでとても助かります。インストラクターの方がみなさん可愛くて(美しくて)入る時ちょっと照れますがモチベーションが上がります。

引用元:「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

白を基調とした綺麗なスタジオで心身ともにスッキリするような空間でした。 20名くらい入れる広々としたスタジオで、大きな窓から光も差し込んで心地良いです。 pilatesは初めてでしたが、インストラクターの方が声をかけながら見てくれたり音楽に乗って身体を動かすので楽しくあっという間の50分でした。 ウォーターサーバーがあり、スタジオにも持ち込みできます。シャワーはありません。 (pilatesは汗だくにならないのでシャワールームは無いらしいです※別調べ) 月3回コースで入会したのでこれから楽しみです!

★★★★☆

店舗の雰囲気もよく、初めてでも安心してレッスンできました。飲み物やドライヤーなどサービスが揃っているので気分も上がります。

★★★★★

ピラティスは初めてだったのでとても緊張していましたが、優しく出迎えて下さり、1から教えていただきました。安心してとても楽しくレッスンを受けることができました。 音楽に合わせて体を動かすことができてとても楽しい時間でした。

★★★★★

体験に行きました。とても綺麗な施設で、インストラクターの方の説明も分かりやすくて感じが良く、楽しく体を動かすことができました。

★★★★★

マシンピラティスをやってみたくて体験へ! 運動習慣をつけたかったけどジムとか意識しすぎるダイエットはとても苦手なので楽しくできて、その上ボディラインも綺麗になれば嬉しいなぁと思って行ってみました。 難しくてやってる時は全身プルプルしてたけど説明もわかりやすくて、もはやできてない自分ですらとっても楽しく思えて充実した50分でした☻ 続けたいと思えたので入会しました!これから綺麗なラインを目指して頑張ります☺︎

★★★★★

自信を持つためにピラティスデビューしました! スタッフの方々が本当に明るくて、施設内もモチベの上がる内装で、クラスも最初はプルプルしましたが、気分がスッキリして楽しくて毎日通い出しそうで今から恐ろしいです! 自分磨き頑張ります!!

引用元:「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」のGoogleマップ

「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:10,000円
事務手数料:1,000円
【グループレッスン】
料金月3回:12,980円
月4回:15,070円
フル:20,680円
(1日1回通い放題)
【パーソナルレッスン】
料金月2回:19,800円
月4回:36,960円
【体験レッスン】
料金無料

「マシンピラティススタジオ the SILK 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩1分
MAP

7:【女性専用】Pilates Mirror 二子玉川店|1回30分・マシン・少人数制

Pilates Mirrorのレッスンの様子
特徴
  • 6〜10名の少人数制
  • プライベートレッスンもあり
  • 1回あたり30分
  • 女性専用

「Pilates Mirror」は、コナミスポーツクラブが展開する女性専用マシンピラティススタジオです。

天井に設置した鏡と専用リフォーマーマシンを組み合わせ、初心者でも自分の身体の動きを確認しながら、短時間で効果を実感できます。

また、1レッスンは30分、開始前20分には自由にリフォーマーを使ったセルフトレーニングができるため、時間が限られる方にも通いやすいのが魅力です。

  • 姿勢改善
  • 柔軟性向上
  • 体幹強化
  • バランス改善
  • 疲労回復

といった効果が期待できます。

最大6〜10名の少人数制レッスンなので、インストラクターの目が届きやすく、初めての方でも安心して受講できるスタジオです

RANA

多彩なプログラムと短時間設計により、忙しい方でも無理なく続けやすい環境が整っています。

「Pilates Mirror 二子玉川店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

マシンピラティスを初めて体験しました。スタッフの方が丁寧に説明してくれるので、初心者でも参加しやすいです。楽しかったです!

★★★★★

先生方に細やかに見てもらえるので、身体づくりにお世話になってます。ミラーが天井についているので、自分の動きが分かりやすいです!

引用元:「Pilates Mirror 二子玉川店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

通い始めて2年になります。今まで運動は苦手でしたが30分という短い時間内でのトレーニングで気負わず通えること、回数を重ねて姿勢の意識づけや体型に変化が見られ、効果を感じ楽しく続けています。先生方は知識が豊富で熱心な方々が多く、空き時間で体の悩みに合わせたストレッチを教えてくださりとても親切です。

★★★★☆

通い始めて1年半以上経ちます。 初めてのピラティスでしたが30分を部分的に集中してできるレッスンもあり時間的にも丁度よく少人数で通いやすいです。予約も取りやすくてピラティス初心者やアットホームに通いたい方におすすめです。

★★★★★

優しくて個性豊かなインストラクターの方々がいらっしゃって、自分に合ったレッスンを選んで受けられます。自分の都合に合わせて通えるのと、1レッスンが30分という時間の手軽さも魅力の一つです。

★★★★★

1年半ほど通っています。 体が整いつつ、じんわり筋肉痛にもなる、毎回レッスン後は気持ちよかった!という気分になります。 1コマ30分、ネットで予約とお手軽であることも仕事を続けながら継続できるポイントだと思います。

★★★★★

どの先生も素敵な方ばかりで毎回良い時間を過ごせます!通い始めてから3,4ヶ月目で体の使い方が分かり、普段の生活でも姿勢や呼吸を意識できるようになり、体の変化を感じています!これからも通い続けたいです。

★★★★★

オープンしたての頃から通っています。他のピラティススタジオに通ったことがないため他社との比較はできないですが、色々なメニューがあり初心者のわたしでもついて行きやすく、無理なく続けられています。割と筋トレメニューを選択して通ってますが、お陰様で筋肉も徐々につき、少し痩せやすい体になりました。 講師の指導がややばらつきあるのが少し気になりますが、価格も良心的でこれかもお世話になる予定です!

引用元:「Pilates Mirror 二子玉川店」のGoogleマップ

「Pilates Mirror 二子玉川店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金11,000円
【月会費プラン】
料金11,000円
内容月6回まで
【プライベートレッスン】
料金30分:4,400円
50分:6,600円
【体験レッスン】
料金2,200円

「Pilates Mirror 二子玉川店」アクセス

アクセス二子玉川駅 徒歩5分
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そもそもピラティススタジオにはどんな種類がある?

ピラティススタジオにはいくつかタイプがありますが、二子玉川でスタジオ選びをする上ではまず次の3つを押さえておくと、自分に合うところを選びやすくなります。

RANA

目的や予算、どこまでしっかり見てもらいたいかによって、合うスタジオは変わってきます。

【初心者&効果重視】マンツーマンタイプ

マンツーマン&マシンピラティスを受ける女性
こんな方におすすめ
  • より早く効果を実感したい
  • つきっきりで見てほしい
  • 相談や質問もしやすい環境がいい
  • みんなと一緒だと遠慮してレッスンに集中できない

「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに1対1で見てもらいながら、レッスンを受けるスタイルです。

スタジオによって、

  • マシン中心か
  • マット中心か
  • 個室で受けられるか

など違いがありますが、しっかり見てもらいながら始めたい方や、身体の悩みに合わせて進めたい方に向いています。

【マンツーマンピラティススタジオ】

BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川店

zen place 二子玉川店

【バランス重視】セミパーソナル(少人数)タイプ

ピラティスのセミパーソナルを受ける女性
こんな方におすすめ
  • マンツーマンよりは費用を抑えたい
  • でも、グループだと大人数すぎて達成感がない
  • 料金とサポートのバランス感を重視したい

2つ目は「セミパーソナルタイプ」です。

インストラクターにある程度見てもらいながら、少人数でレッスンを受けるスタイルです。

10名以下(少ないスタジオは2〜3名ほど)行うスタジオが多く、マンツーマンほど緊張しすぎず、グループよりは動きを見てもらいやすいのが特徴です。

費用を抑えつつ、初心者でも置いていかれにくい環境を選びたい方に向いています。

RANA

グループよりしっかり見てもらいつつ、マンツーマンより料金を抑えられるバランスの良さで人気のスタイルです。

【セミパーソナル・少人数ピラティススタジオ】

BDC PILATES 二子玉川店

Pilates Mirror 二子玉川店

CLUB PILATES 二子玉川店

【価格重視】グループタイプ

マシンピラティス×グループレッスンを受ける女性
こんな方におすすめ
  • とりあえずピラティスをしてみたい
  • マシンピラティスに興味がある
  • 他会員と一緒でも気にならない
  • 費用を抑えて始めたい

最後は「グループタイプ」です。

グループタイプは、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。

10〜20名前後で同時にレッスンを行うスタジオが多く、少人数制よりも費用を抑えて始めやすい傾向があります。

スタジオによって、マシンを使うレッスンとマット中心のレッスンがあり、まずは気軽にピラティスを始めてみたい方や、料金を抑えて始めたい方に向いています。

【グループレッスンスタジオ】

Rintosull 二子玉川店

theSILK 二子玉川店

zen place 二子玉川店

二子玉川でスタジオを選ぶ時に役立つ3つのポイント

気になるスタジオがいくつかあると、最後にどこを選べばいいか迷いやすいですよね。

二子玉川周辺は、女性専用のマシンピラティスから、少人数制のグループレッスン、マンツーマンで見てもらえるスタジオまで選択肢が多いエリアです。

RANA

料金だけでなく、通いやすさやスタジオの雰囲気、自分の目的に合うレッスン形式かまで見ておくと選びやすくなります。

女性専用か、男女共用かを確認する

二子玉川には、女性専用のスタジオと男女共用のスタジオがあります。

周りの目を気にせず通いたい方や、女性向けの空間づくりを重視したい方は、女性専用スタジオを中心に比較すると選びやすいです。

RANA

一方で、レッスンの種類や時間帯を重視したい方は、男女共用の大手スタジオも候補になります。

グループか、マンツーマンかを決める

料金を抑えて続けたい方は、グループレッスン型のスタジオが向いています。

姿勢や身体のクセ、下半身の引き締めなどを細かく見てもらいたい方は、マンツーマン対応のスタジオを選ぶと安心です。

二子玉川はどちらのタイプも揃っているので、まずは「安く続けたいか」「個別に見てもらいたいか」で分けると選びやすいです。

RANA

料金や通いやすさにも関わるポイントなので、無理なく続けられる形式かどうかを見ておくと安心です。

駅からの通いやすさと体験のしやすさを見る

ピラティスは1回で終わるものではなく、継続して通うことで変化を感じやすい運動です。

そのため、料金だけでなく、駅からの距離や体験レッスンの受けやすさも大切です。

RANA

二子玉川駅から徒歩数分のスタジオが多いので、仕事帰りや買い物のついでに通いやすいかも見ておくと、無理なく続けやすくなります。

【まとめ】二子玉川でピラティスを始めるなら、まずは体験から

二子玉川周辺には、女性専用のマシンピラティスから、少人数制のグループレッスン、マンツーマンで身体のクセまで見てもらえるスタジオまであります。

料金だけで決めるより、女性専用か、パーソナル対応があるか、駅から通いやすいかまで比べておくと選びやすいです。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンで雰囲気や相性をチェックしてみてください。

RANA

〝ここなら無理なく続けられそう〟と思えるかどうかも、大事な判断材料になります。

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