ピラティス体験取材– category –

『セレスティアへの入会を迷っている』『体験では実際に何をするのか知りたい』 など、セレスティアに興味のある女性も多いかと思います。 今回、私（経験者）とカメラマン（ピラティス初心者）の2人が実際に体験を受けてきました。 実際にその様子を動画...

今回は、タイパ・コスパを求める女性に人気の「アーバンクラシックピラティス錦糸町」で取材・インタビューをしてきました。 「体が硬くても大丈夫？」「1回30分でも本当に効果はある？」「毎回同じメニューじゃない？」「効果が出にくい人の共通点は？」 ...

『1回30分でも効果はある？』『初心者でも本当に通える？』『ピラティス×筋トレってどんな感じ？』 こんな女性陣の疑問を解消すべく、「アーバンクラシックピラティス」で実際に初回体験を受けてきました！ 撮影の許可ももらって、カウンセリングやレッス...

今回はマシンピラティス＆トレーニングを1箇所で受けられる人気スタジオ「BREST」のインストラクターさんに初心者が気になる不安・疑問を中心にインタビューしてきましたので、その内容をまとめていきます。 また、インタビュー前にはピラティス×トレーニ...

『30分で本当に効果あるの？』『運動が苦手でも大丈夫？』 そんな読者の方の疑問を解消すべく、本郷三丁目の「BREST（ブレスト）」で実際に体験を受けてきました！ 今回は「運動が好きな私」に加えて、「運動が大の苦手なスタッフ」も体験をさせてもらいま...

『the SILK（ザシルク）って初心者でも通える？』『グループレッスンについていけるか不安』『私に向いているかを知りたい』 など、ピラティスを始めたいけど、不安を抱える女性は少なくないかと思います。 この記事では「ピラティスのグループレッスン」...

『ピラティスに興味がある』『でも初心者でもできるのか不安』『そもそも運動神経ゼロの私でもできる？』 ピラティスに興味はあるのに、なんか不安を抱えているのは私だけではないはずです。 今回は、そんなピラティス初心者の私が マシンピラティススタジ...