旗の台のピラティスおすすめ５選｜女性向け・マンツーマンも厳選

ピラティスを始めてみたいけれど、

「スタジオが多すぎて選べない…」

「どんなスタジオが自分に合うかわからない」

そんな風に感じていませんか？

この記事では、旗の台駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

• マシンの有無
• 女性専用
• アクセス

など、通いやすさと続けやすさを軸にスタジオを厳選しています。

【比較表】各ピラティススタジオの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
URBAN CLASSIC PILATES	4.6 （294）	月4回：9,680 月8回：11,880 通い放題：14,080 ※グループレッスンの料金	入会金：11,000 事務手数料：5,500	4,180
CLUB PILATES	4.8 （118）	月4回：13,090 月8回：24,090 通い放題：37,290	入会金：5,500 事務手数料：2,200	無料
Pilates Mee	5.0 （1）	月4回：39,600 月8回：70,400 ※パーソナルレッスンの料金	33,000 ※体験当日入会で無料	無料 ※初回限定
SAKURA	5.0 （9）	月4回：33,000 月8回：63,800	33,000	5,500
yoga pilates studio blue	4.9 （14）	8,250/回	詳細は店舗にて	2,200
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

「旗の台」のピラティススタジオおすすめ５選

「ピラティスって何を基準に選べばいいの？」

そんな疑問も、種類や選び方を知ることで少しずつクリアになってきたのではないでしょうか。

ここからは、

【旗の台のおすすめピラティススタジオ】

をご紹介します。

マシンの有無・女性専用・価格帯など、スタジオごとに特徴もさまざま。

初心者でも安心して始められるスタジオも揃っているので、ぜひ「あなたの理想に近いスタジオ」を探してみてくださいね。

URBAN CLASSIC PILATES 旗の台

「URBAN CLASSIC PILATES 旗の台」は、旗の台駅から徒歩１分ほどにあるピラティススタジオです。

こちらは女性・男性ともに利用可能なピラティススタジオで、

• グループレッスン
• パーソナル

の両プランが用意されています。

パーソナルは1回30分からでも始められ、会員にならなくても利用可能です。

グループレッスンではピラティスに加えて「TRX」というトレーニングも行うので、1回30分と短時間ながら効率的にエクササイズができます。

「URBAN CLASSIC PILATES 旗の台」利用者の口コミ・評判

引用元：「URBAN CLASSIC PILATES 旗の台」のGoogleマップ

「URBAN CLASSIC PILATES 旗の台」料金プラン

「URBAN CLASSIC PILATES 旗の台」アクセス

アクセス	旗の台駅徒歩1分
MAP

CLUB PILATES 旗の台店

CLUB PILATES（クラブピラティス）は、アメリカ発のピラティススタジオで、日本でも人気が広がっています。

全スタジオにマシンが完備されていて、姿勢や体幹をしっかり整えたい女性にぴったり。

レッスンプログラムは

初心者～上級者まで「8種のクラス×４段階」

に分かれているので、あなたのペースでレベルアップできるのも安心ポイント。

少人数でインストラクターが丁寧に見てくれるので、

『放置されるかも…』

『着いていけないかも…』

という不安も感じにくいです。

がっつり鍛えるよりも、ちゃんと効かせて〝身体を整える〟という感覚を大事にしたい女性に向いています。

「CLUB PILATES 旗の台店」利用者の口コミ・評判

引用元：「CLUB PILATES 旗の台店」のGoogleマップ

「CLUB PILATES 」料金プラン

「CLUB PILATES 旗の台店」アクセス

アクセス	旗の台駅徒歩1分
MAP

Pilates Mee 旗の台店

「Pilates Mee 旗の台店」は、旗の台駅から徒歩7分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

姿勢や身体の使い方を丁寧に見極めた上で、一人ひとりに最適なトレーニングを提案してくれます。

全身のバランスを整えながら、

• 姿勢改善
• 代謝アップ
• 体質改善
• 冷え性・むくみ改善

といった不調の改善を目指します。

全てのレッスンがマンツーマン対応のため、運動が苦手な方や初心者でも安心して通えるのが魅力です。

「Pilates Mee 旗の台店」利用者の口コミ・評判

※個人の体験による感想で、効果を保証するものではありません

引用元：「Pilates Mee 旗の台店」のGoogleマップ

「Pilates Mee 旗の台店」料金プラン

「Pilates Mee 旗の台店」アクセス

アクセス	旗の台駅徒歩７分
MAP

パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店」は、旗の台駅から徒歩3分ほどにあります。

こちらは〝パーソナルに特化〟していて、あなたの目標をインストラクターが一人ひとりに合わせたカリキュラムを提案してくれます。

スタジオ内はプライベート空間になっていて、集中してピラティスを行うことができます。

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店」利用者の口コミ・評判

引用元：「パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店」のGoogleマップ

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店」料金プラン

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 旗の台店」アクセス

アクセス	旗の台駅徒歩3分
MAP

yoga pilates studio blue

「yoga pilates studio blue」は、旗の台駅から徒歩3分ほどにあります。

こちらは、マットピラティス＆ヨガスタジオとなっていて多くのインストラクターがグループレッスンを行っています。

もちろんパーソナルレッスンもあり、グループもパーソナルもどちらもオンラインでの受講ができるのも人気の理由となっています。

また、スタジオレッスンでは店員が８名までとなっていて、グループレッスンでもしっかりと指導してもらうことができます。

「yoga pilates studio blue」利用者の口コミ・評判

引用元：「yoga pilates studio blue」のGoogleマップ

「yoga pilates studio blue」料金プラン

「yoga pilates studio blue」アクセス

アクセス	旗の台駅徒歩3分
MAP

そもそもピラティススタジオにはどんな種類がある？

『まだピラティススタジオの種類の違いがわからない』
『どれが自分に合うかがわからない』

という方もいるかもしれません。

ここでは、より自分に合うスタジオを選べるように、ピラティススタジオの種類について簡単に解説しておきますね。

１：マンツーマン×マシンピラティス

まず1つ目のスタイルは「マンツーマン×マシンピラティス」です。

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

芸能人やモデルさんがピラティスの様子をインスタなどで発信していますが、その多くがこのスタイルです。

「より短期間で効果を実感したい方」や「初心者の方」に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

続いては「マンツーマン×マットピラティス」を組み合わせたスタイルです。

マットの上（マシンを使わない）でピラティスを行うので、自宅でも真似しやすいのが特徴です。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

マシンピラティスを使うスタジオより、価格が安い場合も多いので、

『価格面を重視したい』
『自宅でも真似したい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

続いては「グループ×マシンピラティス」のスタイルです。

ここ数年だと、このスタイルが一番増えており、かなりよく目にするようになりました。

スタジオ内には、複数台のマシンが導入され、インストラクターの声掛けにあわせながら、各々ピラティスをします。

マンツーマンより安く、でもマシンピラティスができるので「ちょうどいい価格感」で人気です。

４：グループ×マットピラティス

続いては「グループ×マットピラティス」という組み合わせです。

ここまで紹介した種類の中だと、一番料金が安い傾向にあり、近年数自体は減少しています。

駅前のほとんどのスタジオはマシンピラティスに移行しているので、どちらかといえば個人スタジオが多い印象です。

マットピラティスは自宅でも真似しやすく、価格も安いので、始めやすさや習慣化するという面では魅力ですね。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた「マシンピラティス×自主トレ」というパターンのピラティススタジオです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のスタジオもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないスタジオも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「旗の台」でピラティススタジオを選ぶ時のポイント３つ

『ピラティスを始めたい…』
『でも選び方がよく分からない』
『スタジオ選びで損や失敗をしたくない』

そんな方のために、旗の台駅周辺でスタジオを選ぶときに役立つ〝３つのポイント〟をご紹介します。

あなたの目的やライフスタイルに合うスタジオを選ぶヒントになるはずです。

マシンピラティスはある？

ピラティスには「マット」と「マシン」の2種類があり、特にマシンピラティスは初心者でも動きをサポートしてもらいやすいのが特徴です。

旗の台駅周辺にはマシン完備のスタジオもあり、運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っています。

公式サイトや見学時に、マシンの有無を確認しておくと安心です。

マンツーマンとグループレッスンどっちにする？

ピラティスには、

インストラクターと1対1で進める「マンツーマン型」

複数人で受ける「グループ型」

の2タイプがあります。

丁寧にフォームを見てもらいたい方や初心者には「マンツーマン型」。

コストを抑えて気軽に始めたい方には「グループ型」が向いています。

旗の台駅エリアにも両形式に対応しているスタジオが多いので、目的に合ったプランを選ぶことが大切です。

体験レッスンは受けられる？

複数のスタジオを検討している方は、

体験レッスンで「実際の雰囲気」や「レッスン内容」を比較してみる

のがおすすめです。

旗の台駅周辺には、マシン・マットの両方を体験できるスタジオや、初心者向けにわかりやすいプログラムを用意している店舗も多数あります。

通いやすさや相性を確認するためにも、まずは気軽に参加してみてください。

【まとめ】「旗の台」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

旗の台エリアには、

「女性専用スタジオが多い」
「駅チカ物件が多くて通いやすい」

など、地域ごとの特徴があります。

自分に合ったスタジオを選ぶには、

「レッスン形式」
「通いやすさ」
「料金プラン」

などをチェックすることが大切です。

今回ご紹介した中で気になるスタジオがあれば、ぜひ体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてくださいね。