大井町のピラティススタジオおすすめ５選｜初心者・女性向けを厳選

《大井町駅周辺》は「住みやすさ」や「通いやすさ」の面でも人気のエリアです。

最近ではピラティスに注目する女性が増えてきており、ジムの数も少しずつ増えてきました。

ただ、

• マット
• マシン
• グループ
• パーソナル

など種類が多く、

「自分に合うジムがどこか分からない」

と悩む方も多いのではないでしょうか。

この記事では、大井町エリアでおすすめのピラティスジムを特徴別・目的別にわかりやすくご紹介します。

【先に結論】ピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ重視なら】

リントスル｜通い放題・マシンピラティス・グループレッスン

【目的に合わせて通いやすいのは】

zen-place｜マット・マシン・グループ・マンツーマンあり

【個室なら】

COCOLANCE｜個室・マシンピラティス・マンツーマン

【比較表】各ピラティスジムの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
Rintosull	4.4 （33）	通い放題： 13,800〜/月	5,500	無料
zen place	5.0 （30）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	33,000	2,200〜
UMBER& PILATES	4.8 （35）	月2：9,600 月4：18,400 月6：23,400 月8：29,600	15,000	3,000
SAKURA	4.7 （6）	月4：33,000 月8：63,800	33,000	5,500
COCOLANCE	口コミなし	月4：32,780 月8：64,240 月12：93,720	33,000 ※体験会当日入会で16,500	無料
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

そもそもピラティスジムにはどんな種類がある？

まずはピラティスジムにはどんなジムがあるかを簡単にまとめておくので、

あなたが求めるスタイル

を先に決めておきましょう！

１：マンツーマン×マシンピラティス

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

一人ひとりの柔軟性や筋力に応じてマシンの負荷を調整でき、体への負担を抑えつつ、より高い効果に期待できます。

より短期間で効果を実感したい方や初心者の方に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

こちらは、マットの上（マシンを使わない）で行うピラティスをインストラクターと1対1で教えてもらえるスタイルです。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

負荷はそこまで強くないけど、自分の身体のクセに気づけたり、体幹が少しずつ使えるようになる感覚があって、個人的にはとっても好きです。

マシンを使うピラティスよりも価格が安い場合が多いので、

『価格面を重視したい』
『マシンじゃなくても別にいい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

こちらは、マシンを使ったグループレッスンです。

最近すごく人気のスタイルで、多くの駅前で各ジムがこのスタイルで出店しています。

1人1台マシンがあるスタジオが多くて、インストラクターの声かけを受けながら、みんなで動いていきます。

私は「マシンって使ってみたかったけど高そう…」って思ってたけど、通い放題プランもあって意外と続けやすいんだなってびっくりしました。

４：グループ×マットピラティス

これは、何人かで一緒にマットピラティスを受けるスタイルです。

一番始めやすい形で、スタジオによっては1回2,000円以下のところもあるし、「ちょっと試してみたい」ってときにすごくおすすめ。

私は「自分ひとりだけじゃない」って思えるのが安心だったし、同じように頑張ってる人がいると自然とモチベーションも上がったりします。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた

マシンピラティス×自主トレ

というパターンのピラティスジムです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のジムもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないジムも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「大井町」でピラティスジムを選ぶ時のポイント３つ

ピラティス初心者の方にとっては、

「マシンがあるか？」
「通いやすい場所か？」

など、事前に確認すべきポイントがいくつかあります。

ここでは《大井町エリア》でジムを選ぶ際に失敗しにくい３つのチェック項目をまとめました。

マシンピラティスはある？

ピラティスには「マット」と「マシン」の2種類があり、特にマシンピラティスは初心者でも動きをサポートしてもらいやすいのが特徴です。

[大井町駅]周辺にはマシン完備のスタジオもあり、運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っています。

公式サイトや見学時に、マシンの有無を確認しておくと安心です。

通いやすい立地？

アクセスだけでなく、営業時間や予約の取りやすさも、通いやすさを左右する大事な要素です。

[大井町駅]周辺のスタジオでも、早朝から夜遅くまで営業しているところや、その都度予約が可能なジムも増えています。

「この時間しか空いてない…」という方は、スケジュールに合わせやすいジムを選ぶと継続しやすくなります。

スタジオの雰囲気は合っている？

スタジオに入った瞬間の雰囲気、スタッフの声かけ、掃除の行き届き具合…。

実はこうした「なんとなくの心地よさ」が、継続のしやすさを左右します。

[大井町駅]周辺のスタジオでも、無機質なジムとは違い、落ち着いた雰囲気を大切にした空間づくりをしているところが多いです。

〝通いたくなるか〟を感じる視点で見学するのも、長く続けるコツのひとつです。

「大井町」のピラティスジムおすすめ５選

「マシンとマット、どっちが合う？」

「女性専用が安心？料金は？」

など、スタジオ選びの軸が見えてくると、自然と〝自分に合うジム像〟もイメージできてきますよね。

ここからは

【大井町エリアでおすすめのピラティスジム】

を、設備・雰囲気・料金などの特徴別にわかりやすくご紹介していきます。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンから始めてみましょう。

【女性専用】Rintosull 大井町店｜安い・通い放題・マシン・グループ

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

「Rintosull 大井町店」は、大井町駅から徒歩3分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンは少人数制のグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

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「Rintosull 大井町店」利用者の口コミ・評判

 実際に私がRintosullにて、体験レッスンを受けた様子をまとめた特集記事はこちら

引用元：「Rintosull 大井町店」のGoogleマップ

「Rintosull 大井町店」料金プラン

「Rintosull 大井町店」アクセス

アクセス	大井町駅 徒歩3分
MAP

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zen place ピラティス 大井町店｜マット・マシン・マンツーマンもあり

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 大井町店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 大井町店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 大井町店」料金プラン

「zen place ピラティス 大井町店」アクセス

アクセス	大井町駅 徒歩3分
MAP

UMBER&PILATES 大井町スタジオ｜マシン・セミパーソナル

「UMBER&PILATES 大井町スタジオ」は、マシン専門のピラティススタジオです。

少人数のセミプライベート制を採用し、プライベートに近い形で進めるレッスンが特徴です。

初回にカルテを作成し、それぞれの目的や身体のクセに即した内容でメニューを都度決めてくれるため、丁寧なサポートが期待できます。

といった方におすすめのスタジオです。

大井町駅から徒歩すぐの好立地で、通いやすさも抜群。

グループレッスンよりもしっかり見てもらえ、プライベートよりも通いやすい価格設定も魅力といえるでしょう。

「UMBER&PILATES 大井町スタジオ」利用者の口コミ・評判

引用元：「UMBER&PILATES」のGoogleマップ

「UMBER&PILATES 大井町スタジオ」料金プラン

「UMBER&PILATES 大井町スタジオ」アクセス

アクセス	大井町駅 徒歩2分
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【女性専用】SAKURA 大井町店｜マシン・個室・マンツーマン

「SAKURA」は、女性専用・完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。

JR大井町駅中央口から徒歩4分の好立地にあり、人目を気にせずマンツーマンで集中できる環境が整っています。

経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせたプログラムを提案するため、姿勢改善やボディメイクなど目的に応じた効果を実感しやすいのも特徴です。

また、SAKURAでは、以下の形態でレッスンを行っています。

プライベート空間と質の高いサポートを両立しているのが大井町店の魅力です。

「SAKURA 大井町店」利用者の口コミ・評判

引用元：「SAKURA 大井町店」のGoogleマップ

「SAKURA 大井町店」料金プラン

「SAKURA 大井町店」アクセス

アクセス	大井町駅 徒歩4分
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【女性専用】COCOLANCE 大井町店｜個室・マンツーマン・マシン

「COCOLANCE」は、女性専用・完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。

大井町駅から徒歩5分とアクセスがよく、周りの目を気にせずリラックスした環境でトレーニングに集中できます。

レッスンはマンツーマン形式で、女性インストラクターによる丁寧な指導により、正しいフォームで効率よく理想のボディを目指せるのが魅力です。

といった女性におすすめです。

落ち着いたプライベート空間と質の高いサポートを兼ね備えているため、ピラティス初心者の方にも安心して通えるスタジオといえるでしょう。

「COCOLANCE 大井町店」利用者の口コミ・評判

「COCOLANCE 大井町店」料金プラン

「COCOLANCE 大井町店」アクセス

アクセス	大井町駅 徒歩5分
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【まとめ】「大井町」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《大井町エリア》には、

「女性専用スタジオが多い」
「駅チカ物件が多くて通いやすい」

など、地域ごとの特徴があります。

自分に合ったスタジオを選ぶには、

「レッスン形式」
「通いやすさ」
「料金プラン」

などをチェックすることが大切です。

今回ご紹介した中で気になるジムがあれば、ぜひ体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてくださいね。