「高田馬場駅周辺で通いやすいピラティススタジオはどこ?」
「女性が通いやすいピラティススタジオはある?」
「料金が安いところが良い」
そんな方のために、この記事では【料金・設備・レッスン形式】などの比較をもとに、目的別にぴったりのジムをまとめました。
- マシン完備
- 女性専用
- 通い放題プラン
など、スタジオごとの特徴がひと目でわかる構成になっています。
ジム探しで迷っている方は、まずここからスタートしてみてください。
RANA厳選したスタジオの中から、さらにあなたに合うスタジオを厳選してみて下さい。

私たちは、体の仕組みを専門的に学んだ「国家資格者(薬剤師)」を中心に運営しているチームです。
ネット上の口コミをまとめるだけでなく、実際に自分たちでスタジオを訪れ「初心者でも大丈夫?」「スタッフさんは優しい?」といった、一人の利用者として気になるポイントを自分たちの目で確かめています。
自分の体に関わることだからこそ、嘘のない、私たちが現場で感じた「生の声」を真っ直ぐにお届けします。
【先に結論】高田馬場のピラティススタジオで迷ったら
お急ぎの方向け
- 【安さ重視なら】
-
リントスル|女性専用・通い放題・グループレッスン
- 【女性専用なら】
-
theSILK|グループレッスン&マンツーマンもあり
- 【個室なら】
-
STUDIO IVY|個室・マンツーマン
RANA詳しい料金などに関しては、この後の「比較表」を参考にしてください。
【比較表】高田馬場のピラティススタジオの料金・設備を比べる
| 料金 | 入会金 | 体験 | マンツーマン | 女性専用 | |
![]() Rintosull | 通い放題: 13,800-/月 | 5,500 | 無料 | ||
![]() the SILK | 月3回:12,980- 月4回:15,070- 通い放題:20,680- | 10,000 | 無料 | ||
![]() zen place | 月4:9,625- 月8:13,200- フリー:14,960- | 33,000 | 2,200〜 ※レッスン種別により変動 | ||
![]() pique pilates | 1回:14,000- 月4回:33,800- 月8回:64,000- | 20,000 | 1,000 | ||
![]() ELEMENT | 月4回:22,000- 月8回:40,000- 通い放題:55,000- | 33,000 | 3,300 | ||
![]() STUDIO IVY | 月4回:28,000- 月8回:52,000- | 20,000 | 4,500 | ||
| 料金 | 入会金 | 体験 | マンツーマン | 女性専用 |
高田馬場のピラティスジムおすすめ6選
「ピラティスって何を基準に選べばいいの?」
そんな疑問も、種類や選び方を知ることで少しずつクリアになってきたのではないでしょうか。
ここからは、
【高田馬場のおすすめピラティススタジオ】
をご紹介します。
マシンの有無・女性専用・価格帯など、スタジオごとに特徴もさまざま。
初心者でも安心して始められるスタジオも揃っているので、ぜひ「あなたの理想に近いスタジオ」を探してみてくださいね。
RANA気になるスタジオが見つかったら、即入会せず体験から受けてみてくださいね。
1:【女性専用】Rintosull(リントスル)高田馬場店|安い・通い放題・マシン・グループ





- マシンピラティス専門店
- 予約枠が多く、予約が取りやすい
- 多彩なプログラムで初心者でも安心
- グループレッスンで料金がリーズナブル
「Rintosull 高田馬場店」は、高田馬場駅から徒歩3分ほどにあるマシンピラティススタジオです。
レッスンはグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。



また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。
「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」
など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。
RANAマシンピラティスをリーズナブルに始めたい女性に人気です。
\期間限定!0円体験会を実施中/
※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい
「Rintosull 高田馬場店」利用者の口コミ・評判
★★★★★通い始めて1ヶ月ほどですが、毎回楽しく通わせていただいています。
初心者向けの上半身クラス、下半身クラスでは、呼吸や正しい姿勢を意識できるよう、インストラクターの方がサポートしてくださるので、安心して受けることができます。
きつい動きもありますが、筋肉に効いている感覚が楽しく、今後のスタイルアップに期待できそうです!
★★★★★運動が苦手なタイプですが1年以上も継続しています!
スタッフさんが良い人ばかりで楽しくレッスンを受けられます。
レッスンを重ねていくと、以前は出来なかった動きが出来るようになったり、見た目の変化も感じられたり嬉しいこといっぱいです❤︎
引用元:「Rintosull 高田馬場店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆どのインストラクターも丁寧にご指導いただいております。
他の店舗に比べても、スペースが広く、気に入っています。
レッスン内容の偏りがある時期があることと、インストラクターの異動がちょこちょこあるので星-1ですが、私の場合は整体でも改善しなかった腰痛が、マシンピラティスのお陰で改善しました。
日々の姿勢改善にも役立つ情報もいただけます。 これからも定期的に通います。
★★★★☆通い始めて約1年、自分の姿勢に対する意識も含めて身体が変わってきて嬉しいです。
スタッフの方もみなさん優しくて楽しく通ってます。
自分の姿勢の変化をさらにわかりやすく感じるために、スタジオ内に全身鏡があるともっといいな、と思います…!
★★★★★身体の調子がとても良くなりました。
姿勢がよくなったので、身長も伸びました!笑
仕事の後にいくと自然と気持ちの切り替えもでき前向きになりました。
IRさんがとても丁寧で親切にアドバイスやレッスンしてくれるのでいつも楽しく通っています。
★★★★★笑顔で明るく素敵なインストラクターの方々で楽しく通わせてもらってます!
レッスン中も先生が姿勢を見て回るので気が引き締まります。
レッスンが終わった後も声掛けしてくれるので嬉しいです
★★★★★動き自体は大きなスクリーンで動画を観ます。
とてもわかりやすい説明です。
先生も補足してくれるので更にわかりやすいです。
意識しなくてはいけないところを丁寧に触りながら教えてくれます。先生は皆優しくて感じの良い方ばかりです。
日常的に骨盤が立ってる感覚を1回目のレッスン後から感じることに気付いた時、マシンピラティスを始めてよかったと思いました。
★★★★★グループレッスンはちょっと人が多いけど、大きなスクリーンがあるから動きはちゃんと見えるし、先生もしっかり見てくれて安心です。
途中で別の先生がサポートに入ってくれることもあります。
レッスンもたくさんあって、自分の都合に合わせて通いやすいし、続けやすいのがありがたいです。
この店舗だけでなく、リントスル全体の口コミ・評判や、予約・勧誘・料金の注意点まで見ておきたい女性は、以下の記事も参考にしてください。
関連記事:リントスル(Rintosull)の口コミ・評判は悪い?全店舗調査で分かった料金・勧誘・予約の注意点
「Rintosull 高田馬場店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
【入会金など】

| 入会金 | 5,500円 |
| 登録料 | 5,500円 |
RANA期間限定で入会金・登録料が共に0円になるキャンペーンを実施しているようです。
【ライト・フルタイム】
| 料金 | 13,800〜15,800円/月 |
| 内容 | 1日1回まで×無制限 Rintosull2店舗まで利用可能 |
【プレミアムフリー・フルタイム】
| 料金 | 16,800円/月 |
| 内容 | 1日2回まで×無制限 Rintosull全店が利用可能 |
【体験レッスン】
| 料金 | 無料体験あり |
「Rintosull 高田馬場店」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩3分 |
| MAP |
\期間限定!0円体験会を実施中/
※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい
2:【女性専用】マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店|マシン・通い放題・グループ






- 女性専門店
- パーソナルもあり
- マシンピラティスも導入
「マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店」は、高田馬場駅から徒歩4分ほどにあります。
マンツーマンの「パーソナル」も「グループレッスン」も用意されているので、予算や目的に合わせてピラティス通いを始められます。
グループレッスンでは「15種類のプログラム」が用意されており、初心者から中上級者までレベルに合わせて利用できます。



専用マシン(リフォーマー)が導入されており、マシンが動きなどをサポートしてくれるので、初心者でも無理なく実践できる。
RANA女性専門店なので、男性利用者はおらず、女性が安心して利用できます。
「マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店」利用者の口コミ・評判
★★★★★1度体験に行って身体の変化で通おうかと悩んだんですが、凄いきつい訳では無いけど身体に効いてる!って感じがあったので通おうと思って登録しました!
講師の方も優しくて新しいので空いてるしきれいなのでこれからが楽しみです!
★★★★★新しいスタジオでとても綺麗です✨
インストラクターの皆さんもとても明るくて親しみやすくて、不安だったり分からない所なども親切に教えてくださいます。
無料のドリンクバーがあったり、パウダールームも綺麗でとても使い易いです! 通うのが楽しみです!
引用元:「マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆今日体験レッスンを受けました。
スタジオ内の内装がとても綺麗で、インストラクターさんの声掛けや説明もわかりやすく、入会することにしました。
これからもよろしくお願いします。
★★★★☆スタジオは清潔感あり、キレイです。
体験終了時には想像以上に身体に効いてると実感しました。
音楽に合わせてのレッスンなので楽しめます。
★★★★★友人に誘われ体験レッスンを受けてみました。
体験レッスンではじわじわと聞いている感じがあり、自分磨きで続けたいなと思ったので、入会しました。
店舗も綺麗なのでこれからが楽しみです。
★★★★★新しくてとても綺麗です。
レッスン内容も充実していて体のラインが良くなった気がします。
先生たちも良い方ばかりでおすすめです。
★★★★★スタジオ内も店舗内もキレイで女性向けに合わせていろいろ整っていて通いやすいです。
インストラクターの方も明るく接しやすく、丁寧に教えてくれます。
★★★★★綺麗な施設、スタッフさん皆さん感じもよく、おすすめです。
飲み物も準備されておます。
前からマシンピラティス気になっていて、コースも月3回と自分が通いやすいコースが設定されていたので当日入会しました。
無理な勧誘とかもないので気になってる方は是非!!
「マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 入会金:10,000円
事務手数料:1,000円 - 【グループレッスン】
-
料金 月3回:12,980円
月4回:15,070円
フル:20,680円
(1日1回通い放題) - 【パーソナルレッスン】
-
料金 月2回:19,800円
月4回:36,960円 - 【体験レッスン】
-
料金 無料
「マシンピラティススタジオ the SILK 高田馬場店」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩4分 |
| MAP |
3:zen place ピラティス 高田馬場店|マット・マシン・マンツーマンあり

- マットもマシンもあり
- グループもマンツーマンもあり
- プログラム数も多彩で飽きない
- 国内最大規模のピラティススタジオ
- 〝整える〟ことを重視する女性に人気
「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、
落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。
レッスンは
「グループ」
「プライベート」
「マット」
「マシン」
のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。
「体を引き締めたい女性」だけでなく
「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」
にも人気です。
RANAただ鍛えるのではなく〝身体を整える〟を得意とするピラティススタジオです。
「zen place ピラティス 高田馬場店」利用者の口コミ・評判
★★★★★会員さん同士も仲良く、気さくにお話をしてくださる明るいスタジオです。
インストラクター、会員さん共に学ぶ意識が高く、真剣に自分の心身と向き合いたい方におススメです。
店舗も増えていてその日のスケジュールに合わせて他店舗でもレッスンが受けれて良いです。
スタジオレッスンやオンラインレッスンも充実しています。
★★★★★自己流でやっていたトレーニング。
実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。
良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。
やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました
引用元:「zen place ピラティス 高田馬場店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★★スタジオが広くなるように移転しました!
新しいスタジオのため、内装もとても美しかったです!
入り口も看板が置いていたのでわかりやすかったです。
★★★★★駅から近く綺麗なスタジオでレッスンを受けられました。
この店舗だけでなく、「zen place ピラティス」全体の評判も気になる方は、以下の記事も参考にしてください。
関連記事:「zen place ピラティス」の口コミ・評判を全店舗調査|悪い口コミ・勧誘・予約の取りやすさまで解説
「zen place ピラティス 高田馬場店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 グレード1:33,000円
グレード2:22,000円
※店舗グレードにより変動 - 【マットグループ】
-
料金 【グレード1】
月4回:10,450円
月6回:14,520円
フリー(通い放題):16,940円
【グレード2】
月4回:9,625円
月6回:13,200円
フリー(通い放題):14,960円
※店舗グレードにより変動 - 【マット&マシングループ】
-
料金 【全グレード共通】
月2回:12,650円
月3回:18,150円
月4回:21,560円
※4回以上は別途チケットで - 【リフォーマーグループ(マシン)】
-
料金 【全グレード共通】
月4回:15,400円
月8回:25,300円 - 【プライベート(マンツーマン)】
-
料金 【グレード1】
月4回:38,280円
【グレード2】
月4回:33,880円
※店舗グレードにより変動 - 【体験レッスン】
-
料金 マットグループ:1,000円〜
プライベート:9,900円〜
マシングループ:3,300円〜
※選択するレッスンで変動
「zen place ピラティス 高田馬場店」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩1分 |
| MAP |
4:pique pilates 高田馬場|設備充実・パーソナル

- ピラティスのパーソナルを受けたい
- 設備が充実したスタジオがいい
- 高田馬場駅近のスタジオがいい
「pique pilates 高田馬場」は、高田馬場駅から徒歩3分ほどにあるピラティススタジオです。
ピラティスのパーソナル指導が受けられるので、
『グループレッスンだとついていけない』
『グループレッスンだと物足りない』
という方と相性の良いスタジオです。
スタジオ内の設備も充実しているため、より目的に合った内容でピラティスを始めることができます。
高田馬場駅からも近いので、仕事終わりに通いたい方にも向いています。
RANA高田馬場駅前の設備充実で、ピラティスのパーソナルを受けたい方におすすめのスタジオです。
「pique pilates 高田馬場」利用者の口コミ・評判
★★★★★パーソナルピラティスは初めてでしたが、姿勢や体の動かし方など一つ一つ細かくアドバイスしてくださります。
グループレッスンだと体を正しく動かせているかがわからなかったのですが、パーソナルだとそこが解消されるので効果を感じられそうです!
★★★★★とても丁寧に対応していただきインストラクターの方も話しやすかったです😊
体験自体は数十分と短めだったのにも関わらずしっかり筋肉に効いているのがすぐに分かりました✨
継続したら目に見える変化も期待できそうで、
これから身体や見た目がどう変わっていくのか楽しみです☺️
引用元:「pique pilates 高田馬場」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★★今まで別のところでグループレッスンを受けており、イマイチきちんと使うべきところを使えているのかわからず1年半ほど続けていましたが、なかなかそこのレッスンとのタイミングも合わなくなってきて別のところに変えてみようと思ったのがきっかけで調べているときにここを知りました!
教え方も丁寧でわかりやすく、マンツーマンの良さを体験できました(*^^*)
一回のレッスンでしっかり効いてるのがわかり月2回通うのが楽しみです!ありがとうございました☆
★★★★★初めてこちらでパーソナルピラティスを体験しましたが、想像以上に効果を感じました。
特に今まで意識できていなかった内ももの使い方が、レッスン中にはっきり分かったのが大きな収穫です。
インストラクターの方がとても丁寧で、身体の癖や弱い部分を的確に指摘してくれるので安心して任せられました。
1回の体験でも姿勢が軽く整う感覚があり、続けたらもっと変わると確信しました。
スタジオの雰囲気も清潔で落ち着いていて、集中しやすいのも魅力です。
自分のペースで長期的に身体を変えていけそうだと思い、迷わず契約しました。
これから内ももや体幹をもっと使える身体にしていけるのが楽しみです。
運動が苦手な方でも安心して通える、言頼できるサロンだと思います
★★★★★初めてのピラティスで緊張していましたが、わかりやすく丁寧に教えてくださり、リラックスして取り組むことができました。
レッスン後には、普段あまり使っていなかった内腿やお腹の筋肉を意識できるようになり、姿勢が正され歩きやすくなったように思います。
★★★★★先日体験レッスンを受けさせていただき、即入会を決めました。
グループレッスンの体験では感じられなかった、しっかりと体を動かしている感覚や筋肉に効いている感覚をしっかりと実感でき、マンツーマンのレッスンに勝るものはないなと思いました。
スタジオもピンクと白を基調とした清潔感溢れる空間でモチベーションもあがるのでこれから通うのが楽しみです。
「pique pilates 高田馬場」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 20,000円 - 【会員サブスク月払いコース】
-
料金 1回:14,000円
月1回:10,000円
月2回:19,000円
月4回:33,800円
月6回:49,200円
月8回:64,000円内容 1回50分 - 【体験レッスン】
-
料金 1,000円
「pique pilates 高田馬場」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩3分 |
| MAP |
5:ELEMENT 高田馬場店|1回30分・マンツーマン・マシン

- パーソナルピラティス
- 1回あたり30分
- ウェアやタオルなどレンタル無料
ELEMENTは、最新のマシン設備を導入したパーソナル専門のピラティススタジオです。
専用マシンを用いたトレーニングで、体の深層部であるインナーマッスルにしっかりアプローチできます。
また、レッスンを続けることで、以下の効果が期待できます。
- 猫背や反り腰の改善
- 骨格や身体の歪み解消
- 柔軟性向上
- 自律神経の安定
1回あたりのレッスン時間は30分なので、忙しい方でも隙間時間を有効活用しつつ、仕事帰りや家事の合間にも通えるのが嬉しいポイントといえるでしょう。
RANAELEMENTでは90%以上が未経験からスタートしているため、ピラティス初心者でも安心して参加できます。
「ELEMENT 高田馬場店」利用者の口コミ・評判
★★★★★先月からピラティス月4回コース通い始めています。
トレーナーの方が丁寧で優しく、運動初心者の自分でも無理なく続けられそうです。
着替えなども持っていかなくてよいので、仕事終わりや用事の前後に軽く寄れるので便利です。
★★★★★プロの方に筋肉の使い方や姿勢を確認していただきながらの時間は、しっかりと見ていただきたい私にはちょうど良いです。
お陰様で普段の生活姿勢にも活かせます。
【口コミをさらに見る】
★★★★★1回30分でサクッとできて、続けやすいです。毎回楽しくてあっという間に終わります!
★★★★★運動不足解消とダイエットのために始めました。
全然動かなくても先生方が励ましてくれるので頑張れます。
みなさんとても親切です。
★★★★★ピラティスで通い始めてますが、身体軽くなります!駅から近くて30分からなので通いやすいです。
★★★★★週一回のコースですが、2ヶ月の通いで肩の左右差がだいぶなくなりましたし、いろんなところを伸ばして動くと気持ちがいいです。
どこの筋肉にきいているのか丁寧に教えてもらえるのでわかりやすくて楽しめます。
自分のペースで継続していきたいと思います。
「ELEMENT 高田馬場店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 33,000円
※体験会当日入会で半額 - 【月4回フルタイムプラン】
-
料金 22,000円 - 【月8回フルタイムプラン】
-
料金 40,000円 - 【全日通い放題プラン】
-
料金 55,000円 - 【体験レッスン】
-
料金 3,300円
「ELEMENT 高田馬場店」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩2分 |
| MAP |
6:STUDIO IVY 高田馬場店|個室・マシン・マンツーマン

- パーソナルピラティススタジオ
- 全国の店舗を利用可能
- 完全プライベート空間
「STUDIO IVY」は、マシン専門のパーソナルピラティススタジオです。
ピラティスマシン「リフォーマー」をはじめとした本格設備を用い、理想のボディラインや不調の改善を目指したマンツーマンレッスンを行っています。
以下のように、さまざまな目的に応じたオーダーメイドのプログラムを作成しているのが魅力です。
- 姿勢改善
- 腰痛・肩こりの緩和
- 体幹強化
- ヒップアップ
インストラクターが丁寧に寄り添いながら、一人ひとりの身体の状態に合わせた指導を行うため、初心者の方でも安心してスタートできます。
さらに、パーソナル指導でありながら、続けやすい価格設定となっており、無理なく習慣化できるでしょう。
RANA自分の身体にしっかり向き合いたい方や、効果を感じながらボディメイクしたい方におすすめのスタジオです。
「STUDIO IVY 高田馬場店」利用者の口コミ・評判
★★★★★ピラティススタジオを探していたところ、通勤圏内に新しくスタジオがオープンするのを知り、体験を予約しました。
初めてのピラティスだったので、とりまお試しでという気持ちで参加したのですが、担当していただいた先生が良すぎて、即決で入会しました。
毎回悩みに沿ったレッスンを提案してくれて、また姿勢も細かく直してくれるので、レッスンを受けたあとはスッキリして身体が変わっていくのを感じます。
今は月2回しか通えていませんが、可能であれば週2くらいのペースで通いたいくらい充実感あふれるレッスンです!
★★★★★ピラティスは初めてでしたが、その時の体調などに合わせてインストラクターの先生が、メニューを決めてくださり、丁寧に指導していただき楽しく無理なく通わせていただいてます!!
マンションの一室で最初は緊張しましたが、どのインストラクターの先生も明るく出迎えてくださるので嬉しいです。
お部屋も綺麗で清潔感もあるので安心です。
引用元:「STUDIO IVY 高田馬場店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★★初めてのピラティスですが、毎回楽しく通えてます♪
インストラクターの方にわかりやすく教えていただけますし、レッスンが終わった後はとても気持ちいい気分になれます。
全ての店舗でレッスンが受けられるので、いつも通う店舗で予約が取れなくても他の店舗で予約が取れることも便利です。
★★★★★健康的な体づくりを習慣づけたくて通い始めました。
初めてのマシンピラティスで続けられるか不安もありましたが、インストラクターさんが毎回しっかりとサポートしてくださり、1年近く継続できています。
都内の店舗が増えて通いやすくなったのもありがたいです!
★★★★★マシンピラティスは初めてでしたが、自分が気になるところを重点的に、運動が苦手でも自分のペースに合わせてやっていただけているので終わった後はとてもスッキリし、満足度も高いです。
仕事もあり月2でしか行けていませんがお家でできることも教えていただき自分の体と向き合う時間が増えて楽しいです!
★★★★★初めてピラティスに挑戦しましたが、半年以上続けられています。
運動音痴なのですが、パーソナライズさせたメニューを組んで下さるので、楽しく、かつ効果があるトレーニングができています!!
「STUDIO IVY 高田馬場店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 20,000円 - 【BASIC(月2回コース)】
-
料金 15,000円 - 【STANDARD(月4回コース)】
-
料金 28,000円 - 【PREMIUM(月8回コース)】
-
料金 52,000円 - 【体験レッスン】
-
料金 4,500円
「STUDIO IVY 高田馬場店」アクセス
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩7分 |
| MAP |
高田馬場のピラティススタジオにはどんな種類がある?
高田馬場のピラティススタジオにはいくつかタイプがありますが、スタジオ選びをする上ではまず次の2つを押さえておくと、自分に合うところを選びやすくなります。
RANA目的や予算、どこまでしっかり見てもらいたいかによって、合うスタジオは変わってきます。
【初心者&効果重視】マンツーマンタイプ

- より早く効果を実感したい
- つきっきりで見てほしい
- 相談や質問もしやすい環境がいい
- みんなと一緒だと遠慮してレッスンに集中できない
「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに1対1で見てもらいながら、レッスンを受けるスタイルです。
スタジオによって、
- マシン中心か
- マット中心か
- 個室で受けられるか
など違いがありますが、しっかり見てもらいながら始めたい方や、身体の悩みに合わせて進めたい方に向いています。
【マンツーマンピラティススタジオ】
・zen place ピラティス
・pique pilates
・ELEMENT
・STUDIO IVY
【価格重視】グループタイプ

- とりあえずピラティスをしてみたい
- マシンピラティスに興味がある
- 他会員と一緒でも気にならない
- 費用を抑えて始めたい
最後は「グループタイプ」です。
グループタイプは、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。
10〜20名前後で同時にレッスンを行うスタジオが多く、少人数制よりも費用を抑えて始めやすい傾向があります。
スタジオによって、マシンを使うレッスンとマット中心のレッスンがあり、まずは気軽にピラティスを始めてみたい方や、料金を抑えて始めたい方に向いています。
【グループレッスンスタジオ】
・Rintosull
・the SILK
・zen place ピラティス
高田馬場でスタジオを選ぶ時に役立つ3つのポイント
ここまで高田馬場のおすすめスタジオを紹介してきましたが、最後に選ぶときのポイントを簡単に整理しておきます。
高田馬場は駅近のグループ系スタジオから、個室やパーソナルで見てもらえるスタジオまで選択肢があるので、料金だけでなくレッスン形式や通いやすさ、体験時の雰囲気まで見ておくと失敗しにくいです。
RANA気になるスタジオがいくつかある方は、最後にこの3つだけチェックしておくと選びやすくなります。
レッスン形式は合っている?
高田馬場のピラティススタジオは、マンツーマングループなど、レッスン形式によって通い方が変わります。
しっかり見てもらいたい方はマンツーマン、費用とサポートのバランスを取りたい方はセミパーソナル、まずは気軽に始めたい方はグループタイプをチェックしてみてください。
RANA迷ったら「どこまで細かく見てもらいたいか」で考えると、自分に合うタイプを選びやすいです。
スタジオの雰囲気は通いやすい?
ピラティスで効果を実感するには、無理なく一定期間続けることが大切です。
そのため、料金だけでなく「通いやすい場所か」「落ち着いてレッスンを受けられる雰囲気か」も見ておくと安心です。
周囲の目が気になる方は、女性専用かどうか、少人数制か、リラックスして通えそうな空間かも確認しておきましょう。
RANAピラティスは、身体を整えながら続けていくエクササイズなので、空間の落ち着きや仕事帰りの通いやすさも大切です。
体験レッスンは受けられる?
写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。
迷ったときは、まず体験レッスンを受けて「ここなら続けられそう」と思えるかを確認してみてください。
RANA体験レッスンは、入会前に不安を減らせる一番わかりやすい判断材料です。
【まとめ】高田馬場でピラティスを始めるなら、まずは体験から
高田馬場エリアでジムを選ぶなら、
「設備」
「料金」
「雰囲気」
など、体験してみないとわからないことも多いはず。
実際に通えるか不安な方も、体験レッスンを通して
『ここなら続けられそう!』
と感じられることがあります。
ぜひ、気になるスタジオがあれば気軽に一歩踏み出してみてください。
RANA体験して初めて〝合う・合わない〟が見えてきます。


