東陽町・木場のピラティス６選｜安い・女性専用・マシン完備を比較

「最近ピラティスが気になってる…」

「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなスタジオを選べばいいの？」

そんな方に向けて、《東陽町・木場エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。

初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、

「運動に自信がない」
「まずは体験だけしてみたい」

という方も安心です。

まずは気になるスタジオの特徴をチェックして、あなたに合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

【比較表】各ピラティススタジオの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
zen place	5.0 （1）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	22,000〜33,000	2,200〜
URBAN CLASSIC PILATES	4.8 （276）	月4：9,680 月8：11,880 通い放題：14,080	11,000	グループ：見学無料 パーソナル体験：4,180
WECLE	5.0 （43）	シンプル：9,680 ベーシック：12,980 プログレス：16,280	11,000	無料
Ku’u_Studio	5.0 （8）	月2：6,000 月4：6,000	無料	6,700
GLOW	5.0 （5）	月2：15,600〜 月3：23,100〜 月4：30,000〜	体験会当日入会で無料	5,000
Pilates Mirror	4.1 （24）	11,000 （月6回まで）	11,000	2,200
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

そもそもピラティススタジオにはどんな種類がある？

まずはピラティススタジオにはどんなスタジオがあるかを簡単にまとめておくので、

あなたが求めるスタイル

を先に決めておきましょう！

１：マンツーマン×マシンピラティス

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

一人ひとりの柔軟性や筋力に応じてマシンの負荷を調整でき、体への負担を抑えつつ、より高い効果に期待できます。

より短期間で効果を実感したい方や初心者の方に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

こちらは、マットの上（マシンを使わない）で行うピラティスをインストラクターと1対1で教えてもらえるスタイルです。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

負荷はそこまで強くないけど、自分の身体のクセに気づけたり、体幹が少しずつ使えるようになる感覚があって、個人的にはとっても好きです。

マシンを使うピラティスよりも価格が安い場合が多いので、

『価格面を重視したい』
『マシンじゃなくても別にいい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

こちらは、マシンを使ったグループレッスンです。

最近すごく人気のスタイルで、多くの駅前で各スタジオがこのスタイルで出店しています。

1人1台マシンがあるスタジオが多くて、インストラクターの声かけを受けながら、みんなで動いていきます。

私は「マシンって使ってみたかったけど高そう…」って思ってたけど、通い放題プランもあって意外と続けやすいんだなってびっくりしました。

４：グループ×マットピラティス

これは、何人かで一緒にマットピラティスを受けるスタイルです。

一番始めやすい形で、スタジオによっては1回2,000円以下のところもあるし、「ちょっと試してみたい」ってときにすごくおすすめ。

私は「自分ひとりだけじゃない」って思えるのが安心だったし、同じように頑張ってる人がいると自然とモチベーションも上がったりします。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた

マシンピラティス×自主トレ

というパターンのピラティススタジオです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のスタジオもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないスタジオも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「東陽町・木場」でピラティススタジオを選ぶ時のポイント３つ

ピラティス初心者の方にとっては、

「マシンがあるか？」
「通いやすい場所か？」

など、事前に確認すべきポイントがいくつかあります。

ここでは《東陽町・木場エリア》でスタジオを選ぶ際に失敗しにくい３つのチェック項目をまとめました。

マシンピラティスはある？

ピラティスには「マット」と「マシン」の2種類があり、特にマシンピラティスは初心者でも動きをサポートしてもらいやすいのが特徴です。

[東陽町・木場駅]周辺にはマシン完備のスタジオもあり、運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っています。

公式サイトや見学時に、マシンの有無を確認しておくと安心です。

初めてなら〝女性専用〟が安心かも？

「男性の目が気になって集中できないかも…」

と感じて、なかなか一歩を踏み出せない女性も少なくありません。

そんなときは、女性専用のピラティススタジオを選ぶと安心です。

[東陽町・木場駅]にも女性限定の施設があり、落ち着いた空間で自分のペースで取り組める環境が整っています。

通いやすい立地？

アクセスだけでなく、営業時間や予約の取りやすさも、通いやすさを左右する大事な要素です。

[東陽町・木場駅]周辺のスタジオでも、早朝から夜遅くまで営業しているところや、その都度予約が可能なスタジオも増えています。

「この時間しか空いてない…」という方は、スケジュールに合わせやすいスタジオを選ぶと継続しやすくなります。

「東陽町・木場」のピラティススタジオおすすめ６選

「ピラティスって何を基準に選べばいいの？」

そんな疑問も、種類や選び方を知ることで少しずつクリアになってきたのではないでしょうか。

ここからは、

【東陽町・木場のおすすめピラティススタジオ】

をご紹介します。

マシンの有無・女性専用・価格帯など、スタジオごとに特徴もさまざま。

初心者でも安心して始められるスタジオも揃っているので、ぜひ「あなたの理想に近いスタジオ」を探してみてくださいね。

zen place ピラティス 東陽町店

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 東陽町店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 東陽町店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 東陽町店」料金プラン

「zen place ピラティス 東陽町店」アクセス

アクセス	東陽町駅 徒歩3分
MAP

URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩1分ほどにあるピラティススタジオです。

こちらは女性・男性ともに利用可能なピラティススタジオで、

• グループレッスン
• パーソナル

の両プランが用意されています。

パーソナルは1回30分からでも始められ、会員にならなくても利用可能です。

グループレッスンではピラティスに加えて「TRX」というトレーニングも行うので、1回30分と短時間ながら効率的にエクササイズができます。

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」利用者の口コミ・評判

引用元：「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」のGoogleマップ

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」料金プラン

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」アクセス

アクセス	東陽町駅 徒歩1分
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WECLE 深川ギャザリア店

「マシンピラティス専門店WECLE」は、忙しい方にも始めやすいスタジオです。

サーキット型マシンピラティスを1回30分で体験でき、初めての方や運動が苦手な方にも通いやすい環境が整っています。

駅近で通いやすく、予約不要・着替え不要という利便性の高さも魅力でしょう。

以下のような方にとくにおすすめなスタジオです。

姿勢改善や体の不調ケアにも対応しており、生活の中に無理なく取り入れられます。

経験豊富なインストライクターが伴走してくれるので、初めての方も安心です。

「WECLE 深川ギャザリア店」利用者の口コミ・評判

引用元：「WECLE 深川ギャザリア店」のGoogleマップ

「WECLE 深川ギャザリア店」料金プラン

「WECLE 深川ギャザリア店」アクセス

アクセス	木場駅 徒歩2分
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Ku’u_Studio

「Ku’u_Studio」は、完全プライベート空間で一人ひとりの体と徹底的に向き合えるピラティススタジオです。

担当者とマンツーマンが基本のため、他の人の会話や動きを気にせずレッスンを受けられます。

気心知れた同士のペアレッスンや子供の同伴も可能で、自分のペースでレッスンを受けられるのが魅力です。

Ku’u_Studioでは、以下の効果が期待できます。

毎回のレッスンは専用アプリでフィードバックされ、レッスン前後の姿勢やレッスン中の動きを後から確認できます。

「Ku’u_Studio」利用者の口コミ・評判

引用元：「Ku’u_Studio」のGoogleマップ

「Ku’u_Studio」料金プラン

「Ku’u_Studio」アクセス

アクセス	木場駅 徒歩5分
MAP

GLOW

「GLOW」は、木場駅から徒歩2分の完全プライベート空間で一人ひとりに寄り添うピラティススタジオです。

オーナーがクラシックバレエと妊娠中のピラティス経験から得た実感をもとに、女性がどのライフステージでも輝き続けられるよう健康づくりを通して人生に寄り添うことをコンセプトに開業しています。

マシンピラティスだけでなくマットやバレエバーを使用したバーエクササイズなど、さまざまなプログラムから最適なレッスンを提案してくれるのが魅力です。

GLOWでは、以下のような方におすすめです。

料金は月の通う回数によって選べるため、無理なく続けやすいのもポイントです。

「GLOW」利用者の口コミ・評判

引用元：「GLOW」のGoogleマップ

「GLOW」料金プラン

「GLOW」アクセス

アクセス	木場駅 徒歩2分
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Pilates Mirror 木場店

「Pilates Mirror」は、コナミスポーツクラブが展開する女性専用マシンピラティススタジオです。

天井に設置した鏡と専用リフォーマーマシンを組み合わせ、初心者でも自分の身体の動きを確認しながら、短時間で効果を実感できます。

また、1レッスンは30分、開始前20分には自由にリフォーマーを使ったセルフトレーニングができるため、時間が限られる方にも通いやすいのが魅力です。

といった効果が期待できます。

最大6〜10名の少人数制レッスンなので、インストラクターの目が届きやすく、初めての方でも安心して受講できるスタジオです。

「Pilates Mirror 木場店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Pilates Mirror 木場店」のGoogleマップ

「Pilates Mirror 木場店」料金プラン

「Pilates Mirror 木場店」アクセス

アクセス	木場駅 徒歩2分
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【まとめ】「東陽町・木場」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《東陽町・木場エリア》には、

「女性専用スタジオが多い」
「駅チカ物件が多くて通いやすい」

など、地域ごとの特徴があります。

自分に合ったスタジオを選ぶには、

「レッスン形式」
「通いやすさ」
「料金プラン」

などをチェックすることが大切です。

今回ご紹介した中で気になるスタジオがあれば、ぜひ体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてくださいね。