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「最近ピラティスが気になってる…」「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなスタジオを選べばいいの？」 そんな方に向けて、《五反田エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。 初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、 「運動に自信がな...

今回はマシンピラティス＆トレーニングを1箇所で受けられる人気スタジオ「BREST」のインストラクターさんに初心者が気になる不安・疑問を中心にインタビューしてきましたので、その内容をまとめていきます。 また、インタビュー前にはピラティス×トレーニ...

『30分で本当に効果あるの？』『運動が苦手でも大丈夫？』 そんな読者の方の疑問を解消すべく、本郷三丁目の「BREST（ブレスト）」で実際に体験を受けてきました！ 今回は「運動が好きな私」に加えて、「運動が大の苦手なスタッフ」も体験をさせてもらいま...

ピラティスを始めてみたいけれど、 「スタジオが多すぎて選べない…」「どんなスタジオが自分に合うかわからない」 そんな風に感じていませんか？ この記事では、《飯田橋駅周辺》でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 マシンの有無 女...

「最近ピラティスが気になってる…」「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなスタジオを選べばいいの？」 そんな方に向けて、《水天宮・人形町エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。 初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、 「運動に...

「明石駅周辺で通いやすいピラティススタジオはどこ？」 そんな方のために、この記事では【料金・設備・レッスン形式】などの比較をもとに、目的別にぴったりのスタジオをまとめました。 マシン完備・女性専用・通い放題プランなど、スタジオごとの特徴が...

「最近ピラティスが気になってる…」「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなスタジオを選べばいいの？」 そんな方に向けて、《武蔵小杉エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。 初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、 「運動に自信が...

ピラティスを始めてみたいけれど、 「スタジオが多すぎて選べない…」「どんなスタジオが自分に合うかわからない」 そんな風に感じていませんか？ この記事では、《豊橋駅周辺》でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 マシンの有無 女性...

「最近ピラティスが気になってる…」「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなジムを選べばいいの？」 そんな方に向けて、《ふじみ野・上福岡エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。 初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、 「運動に自...

ピラティスを始めてみたいけれど、 「大宮はピラティススタジオが多すぎて選べない…」「どんなスタジオが自分に合うかわからない」 そんな風に感じていませんか？ この記事では、《大宮駅周辺》でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 マ...