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東陽町・木場のピラティススタジオおすすめ6選|安い・マシン・女性専用まで比較

東陽町・木場のピラティススタジオ特集のサムネイル画像

東陽町・木場でピラティススタジオを探すなら、料金だけでなく、マシンピラティスか、女性専用か、仕事帰りに通いやすいかまで比べておきたいところです。

東陽町駅周辺には、東西線沿線で通いやすいスタジオや、短時間で通えるマシンピラティスがあります。

木場駅周辺にも、女性専用の少人数スタジオや、マンツーマンで見てもらえるスタジオがあり、目的によって選び方が変わります。

この記事では、東陽町・木場周辺のピラティススタジオ6選を、料金・体験レッスン・マシン対応・パーソナル対応・女性専用・アクセスまで比較しやすいようにまとめました。

RANA

まずは比較表で、候補を絞ってみてください。

目次

【先に結論】東陽町・木場のピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ×予約不要の通い放題なら】

URBAN CLASSIC PILATES|東陽町駅徒歩1分・短時間・予約不要

【女性専用×セミパーソナルなら】

Pilates Mirror|女性専用・少人数・30分レッスン

【幅広く対応してもらうなら】

zen place ピラティス|マット・マシン・グループ・パーソナル対応

【木場でマンツーマンなら】

GLOW|完全プライベート・マシンピラティス・子連れ相談可

RANA

詳しい料金などに関しては、この後の「比較表」を参考にしてください。

【比較表】東陽町・木場のピラティススタジオの料金・設備を比べる

東陽町・木場エリアは、駅近で通いやすいスタジオが多い一方で、レッスン形式や料金には差があります。

東陽町駅周辺は、仕事帰りに通いやすい短時間型や本格スタジオがあり、木場駅周辺は、女性専用・少人数・マンツーマン対応のスタジオも選びやすいです。

まずは料金・体験・パーソナル対応・女性専用・アクセスを比較して、自分に合いそうなスタジオを絞ってみてください。

スクロールできます
口コミ評価料金入会金体験パーソナル女性専用アクセス
zen placeピラティスのレッスンの様子
zen place
5.0 (1)4回:9,625〜
8回:13,200〜
通い放題:14,960〜
22,000〜33,0002,200〜東陽町駅
徒歩3分
URBAN CLASSICのレッスンルームの画像
URBAN
CLASSIC
PILATES
4.8 (276)月4:9,680
月8:11,880
通い放題:14,080
11,000無料東陽町駅
徒歩1分
マシンピラティス専門店WECLEのレッスンの様子
WECLE
5.0 (43)シンプル:9,680
ベーシック:12,980
プログレス:16,280
11,000無料木場駅
徒歩2分
Ku'u_Studioのレッスンの様子
Ku’u_Studio
5.0 (8)月2:12,000
月4:24,000
無料6,700木場駅
徒歩5分
GLOWのレッスン中の風景
GLOW
5.0 (5)月2:15,600〜
月4:30,000〜
体験会当日入会で無料5,000木場駅
徒歩2分
Pilates Mirrorのレッスンの様子
Pilates Mirror
4.1 (24)11,000
(月6回まで)
11,0002,200木場駅
徒歩2分
口コミ評価料金入会金体験パーソナル女性専用アクセス

東陽町駅から通いやすさを重視するなら、「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」や「zen place ピラティス 東陽町店」が候補になります。

木場駅周辺でマシンピラティスを探すなら、「WECLE 深川ギャザリア店」や「Pilates Mirror 木場店」も比較しておきたいところです。

マンツーマンで身体のクセまで見てもらいたい方は、「Ku’u_Studio」や「GLOW」もチェックしておくと選びやすいです。

東陽町・木場のピラティススタジオおすすめ6選

東陽町・木場周辺には、東陽町駅から近い短時間型のスタジオ、木場駅周辺で通いやすい女性専用スタジオ、マンツーマンで見てもらえるプライベートスタジオまであります。

ここからは、東陽町・木場でおすすめのピラティススタジオ6選を1つずつ紹介します。

料金を抑えて始めたい方、仕事帰りに通いたい方、女性専用やマンツーマンで選びたい方は、比較しながらチェックしてみてください。

RANA

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験で雰囲気を確認してみるのがおすすめです。

1:zen place ピラティス 東陽町店

zen placeピラティスのレッスンの様子
特徴
  • マットもマシンも対応
  • グループとプライベートを選べる
  • 東陽町駅から徒歩3分
  • 男性も利用できる本格ピラティス
  • 姿勢改善や身体づくりをじっくり続けやすい

「zen place ピラティス 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩3分ほどにあるピラティス専門スタジオです。

マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも選べます。

呼吸や姿勢、身体の使い方を丁寧に整えていくスタイルなので、短期間で追い込むというより、ピラティスをじっくり続けたい方に向いています。

女性専用ではありませんが、東陽町駅近くで本格的にピラティスを学びたい方や、仕事帰りに通えるスタジオを探している方には候補になります。

RANA

東陽町で、マットもマシンも含めて本格的にピラティスを続けたい方に向いています。

「zen place ピラティス 東陽町店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

インストラクターさんもスタッフさんもとても感じの良いスタジオです。

引用元:「zen place ピラティス 東陽町店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 東陽町店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金グレード1:33,000円
グレード2:22,000円
※店舗グレードにより変動
【マットグループ】
料金【グレード1】
月4回:10,450円
月6回:14,520円
フリー(通い放題):16,940円

【グレード2】
月4回:9,625円
月6回:13,200円
フリー(通い放題):14,960円

※店舗グレードにより変動
【マット&マシングループ】
料金【全グレード共通】
月2回:12,650円
月3回:18,150円
月4回:21,560円

※4回以上は別途チケットで
【リフォーマーグループ(マシン)】
料金【全グレード共通】
月4回:15,400円
月8回:25,300円
【プライベート(マンツーマン)】
料金【グレード1】
月4回:38,280円

【グレード2】
月4回:33,880円
※店舗グレードにより変動
【体験レッスン】
料金マットグループ:1,000円〜
プライベート:9,900円〜
マシングループ:3,300円〜
※選択するレッスンで変動

「zen place ピラティス 東陽町店」アクセス

アクセス東陽町駅 徒歩3分
MAP

2:URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店

「URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町」で初回体験を受けてきました
特徴
  • 東陽町駅から徒歩1分
  • 予約不要で通いやすい
  • 1回30分の短時間レッスン
  • マシンピラティスとTRXを組み合わせる
  • 男性も利用可能

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩1分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

予約不要で通いやすく、1回30分の短時間レッスンなので、仕事帰りや予定の合間にも取り入れやすいのが特徴です。

マシンピラティスに加えてTRXも組み合わせるため、姿勢を整えながら効率よく身体を動かしたい方に向いています。

女性専用ではありませんが、東陽町駅近くで「短時間」「駅近」「予約不要」を重視したい方には選びやすいスタジオです。

RANA

東陽町で、仕事帰りにサクッと通えるマシンピラティスを探している方に合います。

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

シャワーなしの短時間でささっと通えるので続けられそうです!サーキット形式?最初はよくわかりませんでしたが、トレーナーさんがちゃんと見てフォローしてくれます(でもべったりではないので良い距離感)

★★★★★

予約不要で行きたいときに行ける。 サーキット形式で15分1セットがあっという間に終わるけど、トレーナーさんが的確にアドバイスしてくださるので体も気持ちも満足度が高いです!

引用元:「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

予約なしで気軽に来れて、短時間だけど結構効いている感じがします。インストラクターの方も親切です。普段から姿勢や骨盤を意識して生活するようになりました。

★★★★☆

丁寧に教えていただいてとてもよかったです。30分あっという間で、負担なくできました。効果があるとるいいと思います。

★★★★★

店舗はいつも綺麗です。 スタッフの方も優しくて可愛くて身体動かしてすごい気持ちよくなります^ ^ ピラティス初心者も大丈夫です。楽しく通っています。

★★★★★

超初心者ですが、予約制でなく気軽に始められてハードルが低いけれど、インストラクターが常時みてくれて不安はないので良かったです!無人は不安な方にはおすすめ。通いやすいと思います!

★★★★★

慣れない私にわかりやすく指導してくれるので、楽しく通えます! 最初に対応してくれたお姉さん、指導もわかりやすく、筋肉が反応してるのがわかります!

★★★★★

在宅での仕事で太ってきたので、筋肉をつけたいと思い、入会しました。 30分だけですがかなり効いてます!姿勢を丁寧に指導してもらえることでかなり身体に効くので、安心の環境だと思いました。

引用元:「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」のGoogleマップ

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
【月額料金】
料金月4回:9,680円
月8回:11,880円
通い放題:14,080円
内容・1回30分
・1日1回まで利用可能
【体験レッスン】
料金無料

「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」アクセス

アクセス東陽町駅 徒歩1分
MAP

3:WECLE 深川ギャザリア店

マシンピラティス専門店WECLEのレッスンの様子
特徴
  • 木場駅から徒歩2分
  • 1回30分のマシンピラティス
  • 予約不要で通いやすい
  • 着替え不要で始めやすい
  • 姿勢改善や肩こり対策にも選ばれやすい

「WECLE 深川ギャザリア店」は、木場駅から徒歩2分ほどにあるマシンピラティス専門スタジオです。

1回30分のサーキット型レッスンで、予約不要・着替え不要で通えるため、忙しい方でも生活の中に取り入れやすいのが特徴です。

口コミでも、仕事帰りに通いやすいことや、姿勢・肩こり・腰まわりの不調をきっかけに始めた方の声が見られます。

マンツーマンで細かく見てもらうタイプではありませんが、木場で短時間のマシンピラティスを習慣にしたい方にはかなり相性がいいです。

RANA

木場で「短時間」「予約不要」「マシンピラティス」を重視するなら、候補に入れたいスタジオです。

「WECLE 深川ギャザリア店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

姿勢を改善したく通い始めました。 30分でストレッチできるので、予定終わりや仕事帰りに行くことができ助かっています。 まだ数ヶ月しか経っていないですが、普段の立ち姿勢は良くなった気がしています。

★★★★★

座りっぱなしのお仕事で肩や腰の痛みがひどくなり通い始めました。姿勢を意識することで痛みも大分緩和された気がします。先生たちが呼吸のしかたから丁寧に教えてくださるので初心者も安心して通えるなと思います。これからも頑張ってエクササイズしたいと思います。

引用元:「WECLE 深川ギャザリア店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

リモートワークが多く、何日も家から出ずに仕事をしていることもありました。ピラティスに入会したおかげで、出かける理由ができました。身体がしっかりほぐれるので、アクティブレストにも役立っているなと実感します。

★★★★★

身体が凄く硬いので入会を決めるまでは、不安でいっぱいでしたが、トレーナーの方が皆さん優しく丁寧に指導してくれるので、すぐに不安は解消しました。 週に3回を目標に一ヶ月が過ぎましたが、前屈がマイナス20センチだったのが、指先が無理なく地面に着くようになりました! 腰痛や肩の痛みも、ほぼ無くなり身体が軽くなりました! これからも続けて行こうと思います!

★★★★★

トレーナーの方達はみなさん優しく、自分の身体の癖による不調の改善策も教えていただけるので、意識して生活するようになりました。 1回30分で終わるので、次の予定も立てやすく、通いやすいです。 これからの身体の変化が楽しみです。

★★★★★

近所に出来た為3月から通っています。トレーナーさんの居ない時間もフリーでトレーニング出来るので通い易いです。普段の姿勢も気を付ける様になり、効果を感じています。トレーナーの皆さんも明るく楽しく通っています。

引用元:「WECLE 深川ギャザリア店」のGoogleマップ

「WECLE 深川ギャザリア店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
【月会費】
料金シンプル(月4):9,680円
ベーシック(通い放題):12,980円
プログレス(通い放題):16,280円
【体験レッスン】
料金無料体験あり

「WECLE 深川ギャザリア店」アクセス

アクセス木場駅 徒歩2分
MAP

4:Ku’u_Studio

Ku'u_Studioのレッスンの様子
特徴
  • 木場駅から徒歩5分
  • 完全プライベート空間
  • マンツーマン中心
  • マットとマシンの両方に対応
  • 子供同伴やペアレッスンも相談しやすい

「Ku’u_Studio」は、木場駅から徒歩5分ほどにあるプライベートピラティススタジオです。

マンツーマンを中心に、マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、その日の身体の状態に合わせてレッスンを進めてもらえます。

完全プライベート空間なので、周囲を気にせず、自分のペースで身体のクセや不調と向き合いやすいのが特徴です。

子供同伴やペアレッスンにも対応しているため、木場周辺で落ち着いて通えるパーソナルピラティスを探している方にも合います。

RANA

木場で、身体の状態に合わせてじっくり見てもらいたい方に向いています。

「Ku’u_Studio」利用者の口コミ・評判

★★★★★

本間先生のパーソナルにお世話になっています。週に1回、気持ちや身体を整える時間です。きちんとその時の身体や心に向き合ってくださる先生で、もちろん目的に合わせてレッスンを組んでくれますが(今日は鍛えたい、今日は伸ばしたい、今日は何でもいい etc. 笑)私は主に週の真ん中で自分をリセットする時間という感じになっています。

★★★★★

2021年7月からお世話になってます! 先生とマンツーマンの60分ピラティスを週一で通わせて頂いていて、通い出して半年ごろから自分の身体のフェーズが変わってきているのが実感出来ました。それからは毎年毎年、歳は取りますが身体は1番良い状態を更新してします。 レッスン内容は、その日の身体の状態を先生が確認して下さり、私自身にもヒアリングし、メニューがその場で決まります。

引用元:「Ku’u_Studio」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

オープン時からピラティスのレッスンで週1回通わせて頂いてます。 その日の体調や体の状態によって、マットやマシーンを使ったレッスンや柔軟をしてもらってます。 私は、体は柔らかいのですが筋肉質で股関節が硬く腰痛や肩凝りがひどかったのですが、だいぶ改善されました!

★★★★★

ピラティスに通うようになり最近では、体も軽くなってきていてマッサージに行く機会も減ってきました。まだまだではありますが 体の使い方が少し分かってきたような気がします。 毎回、体調に合わせて内容を考えてくれますので、とても有効的にトレーニングをすることが出来ます。

★★★★★

こちらのピラティスはマンツーなので、毎回自分の体調や状態を見てサポートしてもらえます。 長年ひどい肩凝りや腰痛で、整体やマッサージが欠かせない体になっていましたが、全ては姿勢の悪さが原因だと気付かせてもらいました。 微妙な体のズレやネジレを調整してもらうことで、少しずつですが姿勢も良くなり、気がつけば整体やマッサージにも行かなくなっていました!

★★★★★

ずっとピラティスに興味があり、子供の支援センターの近くにたまたまこちらを見つけて通い始めました。子供の都合によって通える日が限られてるので、LINEで予約ができて融通が効くのと、都度払いでいいので必ず週一回行けない時など、とても助かっています!パーソナルなのにお手軽なお値段も通いやすいです。

引用元:「Ku’u_Studio」のGoogleマップ

「Ku’u_Studio」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金無料
【マンツーマンレッスン】
料金月2回:12,000円
月4回:24,000円
【ペアレッスン(マットのみ)】
料金1回:3,300円
【体験レッスン】
料金6,700円

「Ku’u_Studio」アクセス

アクセス木場駅 徒歩5分
MAP

5:GLOW

GLOWのレッスン中の風景
特徴
  • 木場駅から徒歩2分
  • 完全プライベートレッスン
  • マシンピラティス対応
  • 子連れ相談しやすい
  • 産後ケアや姿勢改善にも向く

「GLOW」は、木場駅から徒歩2分ほどにある完全プライベートのピラティススタジオです。

マシンピラティスを中心に、マットやバーエクササイズも取り入れながら、その日の体調や目的に合わせてレッスンを提案してもらえます。

子連れで通える点や、産後ケア・姿勢改善・ボディメイクまで相談しやすい点も特徴です。

グループレッスンより料金は上がりますが、木場で人目を気にせず、丁寧に見てもらいたい女性には合うスタジオです。

RANA

木場で、産後ケアや姿勢改善を含めてマンツーマンで見てもらいたい女性に向いています。

「GLOW」利用者の口コミ・評判

★★★★★

ピラティス初心者は絶対最初はパーソナル!と友達に勧められ、通い始めてすでに一年経ちます。 教え方もわかりやすく、姿勢が良くなったと良く言われるようになりました! ガッツリ体を動かしたい日、ストレッチメインにやりたい日と、その日の体調に合わせてレッスンを組んでくださいます。

★★★★★

月2〜3回緩く通っています。ピラティスが終わった後と翌日は、特に身体が引き締まった感じがあります。また先生によってレッスンのスタイルが違うので、がっつりボディメイクをしたい時、ストレッチメインが良い時と、自分の心身に合わせたレッスンを受けられるのが魅力です!これからも長く通いたいと思っています。

引用元:「GLOW」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

初めてのピラティス、経験もないので不安でしたが、とても丁寧に毎度教えていただけます。 子連れでもご対応いただけるのでありがたいです。 木場はなかなかピラティスで良心的なお値段がないのですが、通いやすい値段で日々の息抜きになっています。 これからもよろしくお願いします!

★★★★★

ピラティスの興味はあったものの、初心者でマシン…パーソナル…大丈夫かな??と不安でしたが、 わたしのペースに合わせて、レッスンをしてくれるのと、きつい動作も面白厳しくサポートしてくれるので毎回楽しく続けられています☺️ 木場駅からすぐなのでオススメです♪

★★★★★

立地は木場駅からすぐなので、便利です。 パーソナル、マシーンピラティスでいつも丁寧に教えていただき、ハードな時もありますが、楽しく通ってます!

引用元:「GLOW」のGoogleマップ

「GLOW」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金体験当日入会で無料
【月会費】
料金月2回:15,600円〜
月3回:23,100円〜
月4回:30,000円〜
【体験レッスン】
料金5,000円

「GLOW」アクセス

アクセス木場駅 徒歩2分
MAP

6:Pilates Mirror 木場店

Pilates Mirrorのレッスンの様子
特徴
  • 女性専用のマシンピラティス
  • 木場駅から徒歩2分
  • 1回30分の短時間レッスン
  • 6〜10名の少人数制
  • プライベートレッスンもあり

「Pilates Mirror 木場店」は、木場駅から徒歩2分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

1回30分の少人数制レッスンで、天井ミラーを見ながら自分の動きを確認できるため、初心者でも身体の使い方を意識しやすいのが特徴です。

グループよりも人数が抑えられており、プライベートレッスンにも対応しているため、短時間でも効率よく通いたい方に向いています。

木場駅近くで、女性専用・少人数・短時間のマシンピラティスを探している方には選びやすいスタジオです。

RANA

木場で、女性専用の少人数マシンピラティスを短時間で受けたい方に合います。

「Pilates Mirror 木場店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

体験に参加しました。とてもわかりやすく楽しかったです。

★★★★★

体験でも効果を感じました!

引用元:「Pilates Mirror 木場店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

とても清潔感がある綺麗な店舗です。スタッフの皆さんも明るく親切なの未経験でも楽しくピラティスが出来そうです。

★★★★☆

短い時間で、少し体の変化を感じられました。 3ヶ月後にどんな効果があるのか楽しみです。

★★★★★

マシンの体験をしたくて参加しました。 身体をぐいっと伸ばせることができて、とても気持ちよかったです!

★★★★★

楽しくピラティス通えています!

★★★★★

丁寧に教えてくれる

引用元:「Pilates Mirror 木場店」のGoogleマップ

「Pilates Mirror 木場店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金11,000円
月会費プラン
料金11,000円
内容月6回まで
プライベートレッスン
料金30分:4,400円
50分:6,600円
【体験レッスン】
料金2,200円

「Pilates Mirror 木場店」アクセス

アクセス木場駅 徒歩2分
MAP

そもそも東陽町・木場のピラティススタジオにはどんな種類がある?

東陽町・木場周辺のピラティススタジオは、マンツーマン、少人数制、短時間型、グループレッスンなどに分かれます。

東陽町駅周辺は仕事帰りに通いやすい駅近スタジオ、木場駅周辺は女性専用やプライベート寄りのスタジオもあるため、料金だけでなく通い方まで比べておくと選びやすいです。

RANA

まずは「しっかり見てもらいたいのか」「短時間で通いたいのか」「女性専用や少人数を重視するのか」で考えると、自分に合うスタジオを選びやすいです。

【初心者&効果重視】マンツーマンタイプ

マンツーマン&マシンピラティスを受ける女性
こんな方におすすめ
  • より早く効果を実感したい
  • つきっきりで見てほしい
  • 相談や質問もしやすい環境がいい
  • みんなと一緒だと遠慮してレッスンに集中できない

「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに1対1で見てもらいながら、レッスンを受けるスタイルです。

スタジオによって、

  • マシン中心か
  • マット中心か
  • 個室で受けられるか

など違いがありますが、しっかり見てもらいながら始めたい方や、身体の悩みに合わせて進めたい方に向いています。

【東陽町・木場でマンツーマン対応のピラティススタジオ】

zen place ピラティス 東陽町店

Ku’u_Studio(木場)

GLOW(木場)

【バランス重視】セミパーソナル(少人数)タイプ

ピラティスのセミパーソナルを受ける女性
こんな方におすすめ
  • マンツーマンよりは費用を抑えたい
  • でも、グループだと大人数すぎて達成感がない
  • 料金とサポートのバランス感を重視したい

2つ目は「セミパーソナルタイプ」です。

インストラクターにある程度見てもらいながら、少人数でレッスンを受けるスタイルです。

東陽町・木場では、完全なマンツーマンほど高くなりすぎず、短時間で通いやすいスタジオもあります。

大人数のグループだと不安だけど、マンツーマンほどの料金はかけにくい方には選びやすいタイプです。

RANA

仕事帰りや買い物ついでに通いたい方は、少人数制や短時間型のスタジオも候補に入れておくと選びやすいです。

【東陽町・木場でセミパーソナル対応のピラティススタジオ】

Pilates Mirror 木場店

【東陽町・木場で少人数制×サーキット形式のピラティススタジオ】

URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店

WECLE 深川ギャザリア店

【価格重視】グループタイプ

マシンピラティス×グループレッスンを受ける女性
こんな方におすすめ
  • とりあえずピラティスをしてみたい
  • マシンピラティスに興味がある
  • 他会員と一緒でも気にならない
  • 費用を抑えて始めたい

3つ目は「グループタイプ」です。

グループタイプは、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。

東陽町・木場では、マットとマシンの両方に対応しているスタジオや、グループとプライベートを選べるスタジオもあります。

マンツーマンほど細かく見てもらう形ではありませんが、費用を抑えながらピラティスを続けたい方には向いています。

【東陽町・木場でグループレッスン対応のスタジオ】

zen place ピラティス 東陽町店

東陽町・木場でスタジオを選ぶ時に役立つ3つのポイント

東陽町・木場周辺には、仕事帰りに通いやすい駅近スタジオから、女性専用・マンツーマン・短時間型のマシンピラティスまで揃っています。

ただ、スタジオごとに料金やレッスン形式、通いやすさがかなり違うため、雰囲気だけで選ぶと「思っていた通い方と違った」と感じることもあります。

RANA

まずは次の3つのポイントを意識して、自分に合うスタジオを絞ってみてください。

レッスン形式は合っている?

ピラティススタジオは、マンツーマン、セミパーソナル、グループなど、レッスン形式によって通い方が変わります。

しっかり見てもらいたい方はマンツーマン、費用とサポートのバランスを取りたい方はセミパーソナル、まずは気軽に始めたい方はグループタイプをチェックしてみてください。

RANA

迷ったら「どこまで細かく見てもらいたいか」で考えると、自分に合うタイプを選びやすいです。

通いやすさや雰囲気は合っている?

ピラティスで効果を実感するには、無理なく一定期間続けることが大切です。

そのため、料金だけでなく「東陽町駅・木場駅のどちらから通いやすいか」「落ち着いてレッスンを受けられる雰囲気か」も見ておくと安心です。

周囲の目が気になる方は、女性専用かどうか、少人数制か、リラックスして通えそうな空間かも確認しておきましょう。

RANA

ピラティスは、身体を整えながら続けていくエクササイズなので、空間の落ち着きや仕事帰りの通いやすさも大切です。

体験レッスンは受けられる?

写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

迷ったときは、まず体験レッスンを受けて「ここなら続けられそう」と思えるかを確認してみてください。

RANA

体験レッスンは、入会前に不安を減らせる一番わかりやすい判断材料です。

【まとめ】東陽町・木場でピラティスを始めるなら、まずは体験から

東陽町・木場周辺には、仕事帰りに通いやすい駅近スタジオから、女性専用のマシンピラティス、マンツーマンで見てもらえるプライベートスタジオまで揃っています。

料金を抑えて短時間で通いたい方は「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店」や「WECLE 深川ギャザリア店」、女性専用で選びたい方は「Pilates Mirror 木場店」も候補になります。

姿勢改善や身体のクセまで細かく見てもらいたい方は「zen place ピラティス 東陽町店」「Ku’u_Studio」「GLOW」もチェックしておきたいところです。

同じ東陽町・木場エリアでも、料金・レッスン形式・通いやすさはスタジオごとに違うため、自分の目的に合うかまで比べておくと選びやすいです。

RANA

気になるスタジオがあれば、まずは体験で「無理なく続けられそうか」を確認してみてください。

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