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練馬駅のマシンピラティスおすすめ8選|安い・パーソナル・女性専用を比較

練馬駅のおすすめマシンピラティス特集のサムネイル

『練馬駅周辺でマシンピラティスを始めたい』
『安いスタジオや女性専用、パーソナルまで比べて選びたい』

練馬駅周辺には、グループで気軽に始められるスタジオから、少人数制、完全個室のパーソナルまで幅広いタイプが揃っています。

ただ、スタジオごとに料金やレッスン形式、女性専用の有無が違うため、安さだけで選ぶと自分に合わない可能性もあります。

この記事では、練馬駅周辺から厳選した8スタジオを、料金・タイプ・女性専用の有無・アクセスを軸に比較しています。

RANA

まずは下の比較表から、自分の条件に合うスタジオを探してみてください。

この記事を書いているのは
LYFTOFFピラティス編集部が、様々なピラティススタジオで実際にマシン体験や現地取材を行っている様子

私たちは、体の仕組みを専門的に学んだ「国家資格者(薬剤師)」を中心に運営しているチームです。

ネット上の口コミをまとめるだけでなく、実際に自分たちでスタジオを訪れ「初心者でも大丈夫?」「スタッフさんは優しい?」といった、一人の利用者として気になるポイントを自分たちの目で確かめています。

自分の体に関わることだからこそ、嘘のない、私たちが現場で感じた「生の声」を真っ直ぐにお届けします。

目次

【先に結論】練馬駅のマシンピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ×女性専用グループなら】

Rintosull 練馬店
→女性専用のグループレッスンで、料金を抑えながらマシンピラティスを続けたい方に向いています。

【予約なし×短時間で通うなら】

URBAN CLASSIC PILATES 練馬
→1回30分のサーキット形式で、予約なしでスキマ時間に通いたい方に向いています。

【女性専用×完全個室パーソナルなら】

COCOLANCE 練馬店
→女性専用の完全個室パーソナルで、人目を気にせず自分の身体に合わせて見てもらいたい方に向いています。

RANA

詳しい料金などに関しては、この後の「比較表」を参考にしてください。

【比較表】練馬駅のマシンピラティススタジオの料金・タイプを比べる

スクロールできます
タイプ料金入会金体験女性専用アクセス
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
URBAN CLASSIC PILATES
サーキット月4回:9,680
月8回:11,880
通い放題:14,080
16,500
(手数料込)
無料練馬駅 徒歩1分
Rintosull(リントスル)のレッスン風景
Rintosull
グループ通い放題:13,80011,000
(手数料込)
無料練馬駅 徒歩2分
CLUB PILATES 練馬店のスタジオ内
CLUB PILATES
グループ月4回:13,090
月8回:24,090
通い放題:37,290
7,700
(手数料込)
無料練馬駅 徒歩4分
zen place pilates 練馬店のスタジオ内
zen place
グループ/パーソナル【グループ】
月4回:15,400
月8回:25,300

【パーソナル】
月4回:38,280
33,0003,300〜
※受講種別で変動
練馬駅 徒歩1分
Pilates Mee 練馬店のスタジオ内
Pilates Mee
セミパーソナル月4回:19,800
通い放題:37,500
33,000無料
※初回限定
練馬駅 徒歩1分
COCOLANCE 練馬店のスタジオ内
COCOLANCE
パーソナル月4回:35,200
月8回:68,640
33,000無料練馬駅 徒歩5分
YUZU 練馬店のスタジオ内
YUZU
パーソナル月2回:16,800
月4回:31,200
月6回:43,200
22,000500練馬駅 徒歩3分
Pilates Mirrorのレッスンの様子
Pilates Mirror
グループ月6回まで:11,00011,0002,200練馬駅 徒歩5分
タイプ料金入会金体験女性専用アクセス
【比較表の絞り方】
【STEP1:タイプで絞る】

短時間で効率よく通いたい方は「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」が候補になります。

料金を抑えてグループで続けたい方は「Rintosull 練馬店」や「Pilates Mirror 練馬」を確認してみてください。

少人数で丁寧に見てもらいたい方は「Pilates Mee 練馬店」、完全個室のパーソナルを重視する方は「COCOLANCE 練馬店」や「YUZU 練馬店」も候補になります。

CLUB PILATES 練馬店」「zen place ピラティス 練馬」は、グループレッスンを軸にしつつ、本格的なレッスンや複数形式を比較したい方に向いています。

【STEP2:女性専用かどうかで絞る】

女性専用を希望する方は「Rintosull 練馬店」「Pilates Mee 練馬店」「COCOLANCE 練馬店」「Pilates Mirror 練馬」の4スタジオが候補になります。

料金を抑えてグループで続けたい方は「Rintosull 練馬店」、少人数で丁寧に見てもらいたい方は「Pilates Mee 練馬店」が選びやすいです。

完全個室のパーソナルを重視する方は「COCOLANCE 練馬店」、短時間のグループレッスンで始めたい方は「Pilates Mirror 練馬」も確認してみてください。

【STEP3:アクセスで絞る】

練馬駅周辺の8スタジオは、徒歩1〜5分圏内にまとまっています。

駅近を重視する方は、徒歩1分の「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」「zen place ピラティス 練馬」「Pilates Mee 練馬店」が候補になります。

ただ、どのスタジオも駅から大きく離れているわけではないため、まずは料金・レッスン形式・女性専用の有無で絞り、最後に通いやすい場所かを確認するのがおすすめです。

【タイプ解説】
【グループ】

インストラクター1人に対し会員6名以上で行うレッスン形式です(当サイト基準)。実際の人数はスタジオによって異なります。料金を抑えながらマシンピラティスを続けたい方に向いています。

【セミパーソナル】

インストラクター1人に対し会員2〜5名で行う少人数制のレッスンです。グループより細かく見てもらいやすく、パーソナルより料金を抑えやすいのが特徴です。

【パーソナル】

インストラクター1人に対し会員1名のマンツーマン形式です。自分のペースや身体の状態に合わせた指導を受けられます。

【サーキット】

マシンをローテーションしながら行う短時間集中型のレッスンです。一人ひとり異なる動きをインストラクターがサポートしながら進めます。予約なしで通えるスタジオもあり、スキマ時間を活用したい方に向いています。

練馬駅のマシンピラティススタジオおすすめ8選

ここからは、練馬駅周辺から厳選したマシンピラティススタジオを順番に紹介します。

練馬駅周辺は、

  • サーキット
  • グループ
  • セミパーソナル
  • パーソナル

までタイプが分かれています。

RANA

練馬は選択肢が多いので、まずは「グループで通うか」「少人数やパーソナルで見てもらうか」を決めると選びやすいです。

1:URBAN CLASSIC PILATES 練馬|予約なし×1回30分の筋トレ&ピラティス

スクロールできます
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
URBAN CLASSIC PILATES 練馬のスタジオ内
特徴
  • 練馬駅中央口から徒歩1分で通いやすい
  • 1回30分の短時間で効率よく通いやすい
  • 予約なしで好きな時間に通いやすい
  • マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて効率よく鍛えられる

「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」は、練馬駅中央口から徒歩1分ほどにある男女共用のマシンピラティススタジオです。

マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、1回30分のサーキット形式で通えます。

予約なしで好きな時間に通えるため、仕事帰りや空いた時間にも立ち寄りやすいのが特徴です。

じっくり時間をかけて見てもらいたい方には向きませんが、練馬で短時間・予約不要・駅近の通いやすさを重視する方には選びやすいスタジオです。

RANA

練馬で、スキマ時間に短時間で効率よく通いたい方に向いています。

「URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町」で初回体験を受けてきました

「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」利用者の口コミ・評判

★★★★★

予約が不要で行きたい時に30分だけトレーニングするのが、始めやすくてとてもいいです。

トレーナーの皆さんも優しく分かりやすくポジションの説明をしてくださるので、どこに効かせればいいかなど掴みやすいです。

19時台は多少混みますが、ストレッチなどして待てば気になりません。

★★★★★

たくさん褒めてくれてモチベーションが上がって頑張れます。

30分でサクッとできて自分のペースでできるので入会してよかったです。

引用元:「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

マシンピラティスは初めてですが、わからない時は気軽にスタッフの方に聞けますし、スタッフの方からも声かけてくれるので、安心して通っております。

★★★★☆

急に時間ができた時でも予約無しで行けるので通いやすいです。

時間も30分程度なので他の用事があっても隙間時間で出来るのがたすかります。

セミパーソナルということもあり、ちょっとやり方わからない顔してるとすぐに来て教えてもらえるし助かります。

半信半疑で入会したけど入会して良かったと思ってます。

★★★★★

ピラティスだけでなく、筋トレ要素もあるためいい運動になります!姿勢や体幹が変わったことを実感できる!

トレーナーさんはみんなかわいくてたのしいので通うのがたのしい!ピラティス業界1番♡

★★★★★

初めての利用で不安もありましたが、スタッフの皆さんが終始優しく、丁寧で分かりやすいご指導をしてくださり、とても安心して受けることができています。

的確なアドバイスのおかげで、体の使い方が分かり、しっかり効いている実感があります。

これから継続して通いたいと思います。
いつもありがとうございます!!

★★★★★

今月から通い始めました。

初のピラティスで不安も多かったですが、スタジオは綺麗でスタッフの方もとても親身になって教えてくださいます。

まだ数回ですが楽しく出来ています。これからも通うのがです!

★★★★★

見学に行った際、開放感と清潔感、スタッフさんのフレンドリーさに心を掴まれました。

入会から数回ですが、スタッフさんがマシーンの使い方や姿勢をちゃんと教えてくれるので不安もなく、一つのマシーンでも短い時間の中でちゃんと指導してもらえるし、これで良いのかなぁって、不安なまま終わることがないです。

呼吸法や姿勢、奥深いなぁ〜習得するには時間がかかるなぁ〜と思いながらも、コツコツ頑張っていこうって思えるのは、スタッフさんの気配りのおかげです。

短い時間の中で何人ものお客さんに指導しているのは、目配り、気配りがしっかりされているからだと思います。

また、予約が要らないっていうのが本当に私には合っているので助かります。
お得に通うには期間の縛りもあるけど、本当にちゃんとやるなら、それぐらいかかるもんだと思っています。

しなやかな身体になれるように続けたいし、スタッフさんもそのサポートをしてくださると思うので、入会して良かったです。

引用元:「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」のGoogleマップ

この店舗だけでなく、アーバンクラシックピラティス全体の口コミや評判も知りたい女性は、以下の記事も参考にしてください。

全店舗の口コミを徹底調査し、「予約不要で通いやすいか」、「1回30分でも満足できるか」までまとめています。

関連記事:【悪い?】アーバンクラシックピラティスの口コミ・評判を体験者が徹底調査

「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
【月額料金】
料金月4回:9,680円
月8回:11,880円
通い放題:14,080円
内容・1回30分
・1日1回まで利用可能
【体験レッスン】
料金無料

「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」アクセス

アクセス練馬駅中央口 徒歩1分
MAP

2:【女性専用】Rintosull 練馬店|低価格×グループレッスン

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

スクロールできます
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(内腿のエクササイズ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(マシンピラティスにチャレンジ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(マシンピラティスにチャレンジ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(背中のエクササイズ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(背中のエクササイズ)
特徴
  • 女性専用で安心して通える
  • グループレッスンで通いやすい料金で続けられる
  • 映像とインストラクターの両方でサポートしてもらえる
  • 30分・50分から目的に合わせてレッスンを選べる

「Rintosull 練馬店」は、練馬駅A2出口から徒歩2分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターが一人ひとりの動きをサポートしてくれます。

30分・50分の2種類からレッスン時間を選べるため、予定に合わせて通いやすいのも特徴です。

グループ形式のため細かい個別指導を重視する方には向きませんが、練馬で女性専用のグループレッスンを料金を抑えて続けたい方には選びやすいスタジオです。

RANA

練馬で、女性専用・通いやすい料金・グループレッスンを重視したい方に向いています。

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 練馬店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

普段使わない筋肉を使うのはとっても疲れました!!!
でも、それ以上に楽しかったです!

筋肉を使って疲れたはずなのに、終わった後は体が軽くなっていました!

そして、骨盤の位置も整っていて1回でこんなに変化があるとは思いませんでした!

店内もとても清潔で、スタッフさんも気さくで話しやすかったです♪通い続けての変化が楽しみです!

★★★★★

新しい店舗なので綺麗です♡
インストラクターの方も皆んな気持ちのいい方ばかりで、毎回笑顔で迎えてくれます

スタジオのレッスンも巡回してアドバイスをしてくれるので、初心者でも安心してレッスンを受けられます

運動不足の方にも、スタイル良くなりたい方にもオススメです!

引用元:「Rintosull 練馬店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

ダイエットと腰痛予防のためにインナーマッスルを鍛えてキレイに痩せたいと思い通い始めました。

インストラクターの方が巡回しながらご指導や励ましを入れてくださるので楽しく頑張れます。
身体の変化を感じられる日が楽しみです。

★★★★☆

出来たばかりでとても綺麗です!

インストラクターの方々も笑顔で接してくださって、分からないポーズなども聞きやすいです!

体幹も整うのでピラティスおすすめです‼︎

★★★★★

女性専用だということもあるのか、とにかく全体が常に清潔感が保たれていて、気を遣うこともなくて想像以上に快適です。
アメニティも充実しているのでうれしい方も多いのでは。(Refaあります)

一度体験すると他の共用ジムには戻れないかも。

スタッフも穏やかで関わりのやわらかな方々なので雰囲気が落ち着いていて助かります。

いわゆる「ジム」に抵抗ある方には特におすすめできます、ぜひ。

レッスンサポートもわかりやすく丁寧なので、ド初心者かつ身体のかたい私でもどうにかついていけています。

どこのジムも長続きしなかった私ですがここは通い続けられそうです🍀

★★★★★

初めてピラティスに通い始めました。

新しい店舗なのでとても綺麗です。

講師の方々皆さん素敵なお姉さんばかりでいつもレッスンが楽しみです。

2ヶ月経ちますがスタイルも少しずつ変化が出てきた様に思います。

これからも続けたいと思える素敵な店舗です。

★★★★★

スタジオが綺麗!
インストラクターさんがみんな優しくてお綺麗です!
先生達のようなボディ目指して頑張りたいです!

専用のウェアも頑張っていっぱい着ます!

ロッカーの場所を忘れてしまうので先生に相談したら、自分で目印のマグネットなどをつけていいそうです。
次から持って来ようと思います。

★★★★★

体験でやった時は全く出来なかった腹筋が、回数を重ねるごとに出来るようになってきました!
自分の変化を感じて、最近は楽しくレッスンを受けています。

初めて2ヶ月目ですが、いつも履いてるズボンが緩くなってきて、こんなに早く効果が出るなんて、もっと早くやっておけば良かったと思いました。

インストラクターの方々も皆様とても明るく良い方ばかりで、たくさんサポートして頂いてます。

入会時に購入したウェアも、最初は高いかなと思いましたが、姿勢矯正と引き締め効果があり、今となっては買って大正解でした!

引用元:「Rintosull 練馬店」のGoogleマップ

この店舗だけでなく、リントスル全体の口コミ・評判や、予約・勧誘・料金の注意点まで見ておきたい女性は、以下の記事も参考にしてください。

関連記事:リントスル(Rintosull)の口コミ・評判は悪い?全店舗調査で分かった料金・勧誘・予約の注意点

「Rintosull 練馬店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる

【入会金など】

Rintosullの最新キャンペーン画像
入会金5,500円
登録料5,500円
RANA

期間限定で入会金・登録料が共に0円になるキャンペーンを実施しているようです。

【ライト・フルタイム】

料金13,800〜15,800円/月
内容1日1回まで×無制限
Rintosull2店舗まで利用可能

【プレミアムフリー・フルタイム】

料金16,800円/月
内容1日2回まで×無制限
Rintosull全店が利用可能

【体験レッスン】

料金無料体験あり

「Rintosull 練馬店」アクセス

アクセス練馬駅A2出口 徒歩2分
MAP

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

3:CLUB PILATES 練馬店|本格グループ×レベル別レッスン

特徴
  • グループレッスンで通いやすい料金で続けられる
  • 初心者から上級者まで4段階のレベルで選べる
  • 最大12名のグループで直接指導を受けられる
  • 本格的なマシンピラティスを受けられる

「CLUB PILATES 練馬店」は、練馬駅西口から徒歩4分ほどにある男女共用のマシンピラティススタジオです。

最大12名のグループレッスンで、資格保持者のインストラクターが一人ひとりに声をかけながらサポートしてくれます。

初心者から上級者まで4段階のレベルに対応しており、自分の経験や体力に合わせてクラスを選びやすいのが特徴です。

女性専用ではありませんが、練馬で本格的なグループレッスンを無理なく続けたい方には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

練馬で、女性専用よりも本格グループ・レベル別レッスンを重視したい方に向いています。

「CLUB PILATES 練馬店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

こちらに通い始めて4ヶ月になります!
姿勢も良くなって、そのおかげか少しずつ痩せやすい体になってきている気がします!

朝の仕事前の時間に通えるので、1日を素敵な気分でスタートすることができて嬉しいです!

これからもコンスタントに続けていきたいと思います!

★★★★★

マシンピラティスは初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、安心して取り組めました。

身体の軸が整う感覚が新鮮です。

一カ月過ぎから身体が変わった実感がありました。
これかも続けようと思います。

引用元:「CLUB PILATES 練馬店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

はじめてのピラティスです。
レッスンは50分間たっぷりあるのでちょうどいい感じに汗も流せて気分もスッキリします。

どんな運動も今までずっと三日坊主に終わってましたが、こちらのスタジオは個人的に家からも近くて通いやすいうえにみっちり学べるので、長らく続けられるといいなと思っています。

★★★★☆

体験レッスン後にすぐに入会を決めました。
無理な勧誘などは全くなく、レッスン後に簡単な説明があり帰宅後に自分で入会手続きが出来たので時間もかからず、自分の意思で入会を決めることができました。

スタジオは全体的に清潔感があり、ライトアップされていて、入った瞬間にワクワクするような雰囲気です。

50分間のレッスンはあっという間で、種類も豊富なので飽きずに続けられそうだと感じています。

インストラクターの方やスタッフの方も親切で笑顔が素敵な方が多く、話しかけやすい印象です。

ウォーターサーバーも付いていたり、ウェアを購入できたりとサービスも豊富で有り難いです。

熱中症対策の飴を準備してくださっていたり心配りが感じられる場所です。

★★★★★

マシンピラティスには以前から興味があり、これから年齢を重ねていく中で正しい姿勢を保つことが大切だと感じて55歳でこちらに入会しました。

週1回のペースで通い、10ヶ月が経とうとしてい。

次第に体幹がしっかりしてきたのか、久しぶりの登山の際に下りの山道が笑ってしまうほど楽に感じて驚きました。

走るのも歩くのも腹筋を使っている感じがあります。
リフォーマーは気持ちがよく、スタジオの雰囲気も大好きなので、これからも続けていきたいです。

★★★★★

体験レッスンから入会し、月8回のプランで契約しました。
土日祝や平日夜でも予約が取りやすいので、自分のペースで続けられています。

たまにご夫婦やご友人同士で参加されている方も見かけますが、個人で参加されている方がほとんどであり、スタッフの皆さんも優しく声をかけてくださるので、1人でも安心して通えます。

初めてのマシンピラティスでしたが、初回は「初参加の方がいるのでいつもより丁寧にやりますね」と進めてくださり、他の参加者の方の動きも見えるので、ついていけずに困ることはありませんでした。

キツすぎないのに、じわじわと効いている感覚があり、レッスン後はとてもスッキリします。

異なる内容のレッスンが難易度ごとに用意されているので、慣れてきたら色々チャレンジしたいです!

★★★★★

初心者から始めましたが、レッスンでは動き方を丁寧に細かく教えてもらえるのでありがたいです。

また、同じレッスンでも毎回違う動きを教えていただけて、飽きずに楽しんで通えています。

マシンや室内も綺麗で安心感があります。
予約もオンラインですぐに取れるので便利です。

まだ通い始めて2ヶ月ほどですが、毎回のレッスン後はスッキリしていて、背筋が伸びる感覚があります。

毎回筋肉痛にもなり、使った所に効いている感じがあります。
継続して身体が変わるのを実感していきたいです。

★★★★★

マシンピラティスはこちらが初めてです。

月4回、現在4ヶ月目 体調不良で休んだ週に倦怠感を覚え、改めてピラティスの効果を実感しました。

これまで十分に使えていなかった筋肉が働き始めているように思われ、今後も続けていきたいと考えています。

レッスンでは先生が丁寧に指導してくださり、スタッフの方々も親切で、安心して通えています。

引用元:「CLUB PILATES 練馬店」のGoogleマップ

「CLUB PILATES 練馬店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:5,500円
事務手数料:2,200円
【月額コース】
料金月4回:13,090円
月8回:24,090円
通い放題:37,290円
【体験レッスン】
料金無料

「CLUB PILATES 練馬店」アクセス

アクセス練馬駅西口 徒歩4分
MAP

4:zen place ピラティス 練馬|グループ・パーソナル対応×駅近

特徴
  • 練馬駅中央口から徒歩1分で通いやすい
  • マットとマシンの両方に対応
  • グループとパーソナルを目的に合わせて選べる
  • 全国のzen placeスタジオを利用できる

「zen place ピラティス 練馬」は、練馬駅中央口から徒歩1分ほどにある男女共用のマシンピラティススタジオです。

マットとマシン、グループとパーソナルに対応しており、目的や経験に合わせて通い方を選びやすいのが特徴です。

複数種類のピラティスマシンを備えているため、初心者から経験者まで幅広い方が通いやすい環境です。

女性専用ではありませんが、練馬でグループとパーソナルを組み合わせながら続けたい方には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

練馬で、マット・マシン・グループ・パーソナルを柔軟に選びたい方に向いています。

「zen place ピラティス 練馬」利用者の口コミ・評判

★★★★★

ゼンプレイス通い始めて一年になります。

色んな店舗で受けるのが好きで、練馬店も好きな店舗の一つです!

スタッフさんも、物腰が優しい方が多いですし、安心できる空間です。いつもありがとうございます!

★★★★★

練馬駅から近く設備も整っています。
穏やかなスタッフの方が多く、運動経験のない私でも楽しく続けられています。

レッスンも様々な種類があり、グループやプライベート、オンライン等その時の自分に合わせて行える所も気に入っています。

引用元:「zen place ピラティス 練馬」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

週末のレッスンで一週間凝り固まった身体をほぐして、背骨を伸ばし自分の身体と向き合う時間を作る大事さを実感しています。

Sara先生は小さな事でもいつも褒めてくださるので嬉しいです。

★★★★★

入会して1カ月半になりました。
ピラティスって何?という私でしたが、レッスンを 受ける度、少しづつですが、こんなに心身共に良いものなんだと実感しています。

グループレッスンでは、置き去りにされることなく、インストラクターの方が、気を配ってくださるので、毎回、あっという間に時が過ぎています。

毎回、笑顔で迎えてくださり、感謝しています。
これからも続けていきたいと思います。いつもありがとうございます。

★★★★★

病気の為療養中でしたが、体力を回復したいと思い、体験レッスンに参加しました。

ピラティスは難しいイメージでしたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくれるので、初心者でも無理なく続けられると思いました。

これから自分の身体が変わって行くのが楽しみです。

★★★★★

zen placeでも新しく、設備は清潔感があり広すぎないスタジオです。

エデュケーターの方々も優しく気さくな方が多く安心してレッスンを受けられます。

長年培った身体の使い方を修正するのは難しいですが、レッスンを受けると身体も心もスッキリするので楽しく続けられています。

★★★★★

月曜日は必ず2レッスン受けてます。

週の始まりに体ととのうルーティンになっています。

接骨院も行かなくなり医療費が半分に❣️いい事尽くめのピラティスです

★★★★★

通い始めてもうすぐ1年経ちますがインストラクターの方みんな明るくて優しくて毎回お会いするのが楽しみなのと体の変化もしっかり見てくれて、できるようになったことなど沢山褒めてくれるので毎回楽しくピラティスができています!

私も初心者から始めましたがマシンコース、マットコース、レベルも自分で選べるので無理なく楽しく続けられます!!

引用元:「zen place ピラティス 練馬」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 練馬」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金グレード1:33,000円
グレード2:22,000円
※店舗グレードにより変動
【マットグループ】
料金【グレード1】
月4回:10,450円
月6回:14,520円
フリー(通い放題):16,940円

【グレード2】
月4回:9,625円
月6回:13,200円
フリー(通い放題):14,960円

※店舗グレードにより変動
【マット&マシングループ】
料金【全グレード共通】
月2回:12,650円
月3回:18,150円
月4回:21,560円

※4回以上は別途チケットで
【リフォーマーグループ(マシン)】
料金【全グレード共通】
月4回:15,400円
月8回:25,300円
【プライベート(マンツーマン)】
料金【グレード1】
月4回:38,280円

【グレード2】
月4回:33,880円
※店舗グレードにより変動
【体験レッスン】
料金マットグループ:1,000円〜
プライベート:9,900円〜
マシングループ:3,300円〜
※選択するレッスンで変動

「zen place ピラティス 練馬」アクセス

アクセス練馬駅中央口 徒歩1分
MAP

5:【女性専用】Pilates Mee 練馬店|少人数制×当日予約・キャンセルOK

スクロールできます
Pilates Mee 練馬店のスタジオ内
Pilates Mee 練馬店のスタジオ内
Pilates Mee 練馬店のスタジオ内
特徴
  • 女性専用で安心して通える
  • 練馬駅A1出口から徒歩1分で通いやすい
  • 最大3名の少人数で丁寧に見てもらえる
  • 当日予約・当日キャンセルOKで通いやすい

「Pilates Mee 練馬店」は、練馬駅A1出口から徒歩1分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

最大3名のセミパーソナル形式が中心で、インストラクターが一人ひとりの動きを確認しながら進めます。

当日予約・当日キャンセルにも対応しており、忙しい方でも予定に合わせて通いやすいのが特徴です。

グループより丁寧に見てもらいたいけれど、パーソナルほど料金をかけたくない方には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

練馬で、女性専用の少人数レッスンで丁寧に見てもらいたい女性に向いています。

「Pilates Mee 練馬店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

姿勢改善のために通いはじめて、半年ほど経ちましたが、日常の中で体の可動域が広がった気がして効果を感じはじめています。

先生も、それぞれの生徒のレベルに合わせて丁寧にご指導下さるので、毎回のレッスンがとても充実しています。

これからも前向きに通い続けたいです。

★★★★★

いつも身体の気になる箇所をヒアリングしてから進めてくださるので、複数人でも安心してレッスンを受けられています!

また、予約も店舗の縛りが無かったり、急なキャンセルも2時間前までならできるところが融通がきくので通いやすいです!

※個人の体験による感想であり、結果を保証するものではありません

引用元:「Pilates Mee 練馬店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

筋力アップと姿勢改善のために通い始めました。

まだ始めたばかりなので効果はあまり実感はありませんが、継続していくことで効果を実感できたらと思います。

先生はいつも細かいフォームも丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。
これからもよろしくお願いいたします。

予約に関しては特に土日と夜はかなり人気なので、少し注意が必要かもしれません。

★★★★☆

セミパーソナルの為、多くても3人なので受けやすくインストラクターの方も自分のレベルに合わせてやっていただけるのでとてもやりやすいし、姿勢改善など効果が実感できます。

★★★★★

一回のレッスンが最大3人までというところが丁度よく、先生も全員丁寧に見てくださるので、毎回充実してレッスンを受けられています。

たまにマンツーマンになるお得さもあり。
予約も3時間前までキャンセル出来きるのがありがたいです。

★★★★★

毎回、鍛えたい所、気になる所を聞いて下さり、それぞれの方のレベルに応じて、丁寧に指導して頂けるので、とても嬉しいです。
毎回、終わった時は、達成感とスッキリ感で、大変満足しています。

月2回、半年以上通いましたが、疲れにくくなったかなと思います。
当日予約、キャンセルもできる所も通いやすいポイントだと思います。

これからも、ムリのない程度で、自分の体と向き合いながら、続けていけたらと思ってます!

★★★★★

通い始めてから姿勢を意識するようになりました。
これからも継続して巻き方や猫背の改善、シェイプアップを目指していきたいです。
少人数制で先生も優しく、わかりやすいので通いやすいです!

★★★★★

姿勢が良くなったと周りに褒められることが多くなりました。
どこに効かせたらいいかを丁寧にレクチャーしてくれるので初心者でも安心してレッスンを受けられると思います!
予約とキャンセルが簡単にできるのも助かります。

※個人の体験による感想であり、結果を保証するものではありません

引用元:「Pilates Mee 練馬店」のGoogleマップ

「Pilates Mee 練馬店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金33,000円
※体験当日入会で無料
セミパーソナルプラン
料金月2回:11,000円
月4回:19,800円
通い放題:37,500円
パーソナルプラン
料金月2回:22,000円
月4回:39,600円
月8回:70,400円
【体験レッスン】
料金9,800円→無料
※初回限定

※キャンペーンの内容や実施期間は店舗により異なります。詳しくは、ご希望の店舗ページをご確認ください。

「Pilates Mee 練馬店」アクセス

アクセス練馬駅A1出口 徒歩1分
MAP

6:【女性専用】COCOLANCE 練馬店|完全個室パーソナル×手ぶらOK

スクロールできます
COCOLANCE 練馬店のスタジオ内
COCOLANCE 練馬店の更衣室
COCOLANCE 練馬店のスタジオ内
COCOLANCE 練馬店の外観
特徴
  • 女性専用で安心して通える
  • マンツーマンで自分に合わせて見てもらえる
  • 完全個室で人目を気にせず集中できる
  • ウェアとソックスを無料で借りられて手ぶらで通いやすい

「COCOLANCE 練馬店」は、練馬駅A1出口から徒歩5分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

完全個室のマンツーマンレッスンで、目標・体力・骨格に合わせたオーダーメイドの指導を受けられます。

ウェアやピラティスソックスを無料で借りられるため、仕事帰りや買い物のついでにも手ぶらで立ち寄りやすいのが特徴です。

グループより料金は上がりますが、人目を気にせず自分の身体に合わせて見てもらいたい女性には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

練馬で、女性専用の完全個室パーソナルを手ぶらで受けたい女性に向いています。

「COCOLANCE 練馬店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

産後、毎回子連れで通っています。

とても綺麗なスタジオでマンツーマンのレッスンを受けられるので良い気分転換になっています。

説明も丁寧で分かりやすく、楽しんで通えています。

引用元:「COCOLANCE 練馬店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

無料体験で数十分動いただけで柔軟性がグッとアップしました!ウェアも無料でレンタルできるそうなのでオススメです!

★★★★★

ピラティス体験に初めて伺いました。
思っていたより身体に効いているのを感じられたのと、店内が綺麗で清潔感がありました。

インストラクターの方は初めてでも褒めてくださったりわかりやすく説明してくださるのと、スタイルや姿勢が良くモチベーションも上がり体験から入会を決めました。

これから身体の変化が見えるように頑張りたいと思います!

★★★★★

めちゃくちゃ店内が綺麗でモチベーションが上がりました

はじめてのピラティスだったのですがインストラクターさんが細かく丁寧に教えてくださり無料体験だけでも体がほぐれて久しぶりの運動楽しめました

★★★★★

ピラティスそのもの初めてでしたが、丁寧にわかりやすく説明しながら体験することができました。

子連れでもオッケーと言っていただきありがたかったです。

★★★★★

いつも丁寧にレッスンしていただき、ありがとうございます!

骨格の悩みや身体の相談にものっていただき、よくよく個々のことを考えてくださって丁寧にレクチャーいただいてます。

引用元:「COCOLANCE 練馬店」のGoogleマップ

「COCOLANCE 練馬店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金33,000円
【月額プラン】
料金月4回:35,200円
月8回:68,640円
月12回:100,320円
【体験レッスン】
料金無料

「COCOLANCE 練馬店」アクセス

アクセス練馬駅A1出口 徒歩5分
MAP

7:YUZU 練馬店|完全個室パーソナル×女性インストラクター対応

YUZU 練馬店のスタジオ内
特徴
  • マンツーマンで自分に合わせて見てもらえる
  • 完全個室で人目を気にせず集中できる
  • インストラクター全員が女性で安心して通いやすい

「YUZU 練馬店」は、練馬駅西口から徒歩3分ほどにある男女共用のマシンピラティススタジオです。

完全マンツーマンの個室パーソナルレッスンで、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。

男女共用ではありますが、インストラクター全員が女性なので、身体の悩みや目的を相談しやすい環境です。

グループより料金は上がりますが、練馬で女性スタッフに見てもらえる個室パーソナルを探している方には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

練馬で、女性インストラクターによる完全個室のパーソナルレッスンを受けたい方に向いています。

「YUZU 練馬店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

産後の体型が気になって通い始めました。

体験からしっかり身体の悩みを聞いてメニューを組んでくださいました。

一回でも身体がすっきりするのを感じました。
初めてのピラティスですが楽しく通えてます。

★★★★★

ずっと気になってたピラティス。
ピラティスをやっている人に聞いたらできればパーソナルトレーニングがいいと聞いていたのでこちらに。

シフト制の仕事なので、月額制で通うよりチケットで毎回不定期に行けるのがありがたいです。

引用元:「YUZU 練馬店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

ピラティスは初めてで、体験で30分程度でしたが、自分の体が歪んでいて体がうまく使えてないことを感じました。。

しばらく続けてみようと思います!

★★★★★

練馬にある「パーソナルピラティスYUZU」に通いました。

マンツーマンでしっかり指導していただけるので、自分のペースで動きを身につけられ、効果も実感できています😆
できるようになるまで何度も丁寧に教えてくださる先生に感謝です❤︎

また、他の利用者とすれ違わないように時間を調整している配慮もあり、落ち着いて集中できるのも嬉しいポイント!

チケット制なので月契約のような縛りがなく、自分のタイミングで通えるのも魅力です💓💓

忙しい方や予定が読みにくい方にもおすすめのスタジオです。

★★★★★

スタジオがとても綺麗で駅からも近いので通いやすいと思います!
カウンセリングを細かく丁寧にして頂き、その後クセなどに合わせてレッスンをしてくださいました。
これから通うのが楽しみです!

★★★★★

体験レッスンに行きました。
トレーナーさんが丁寧に分かりやすく教えてくださったので、初めてのピラティスでしたが楽しく出来ました!
姿勢改善を目指して頑張っていきたいです!

★★★★★

パーソナルマシンピラティスを希望して通っています。

どの先生も優しく丁寧に指導してくださり、完全個室なので安心して集中できます。

チケット制なので自分のペースで通いやすく、これからも頑張りたいと思います!

引用元:「YUZU 練馬店」のGoogleマップ

「YUZU 練馬店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金22,000円
【月額プラン】
料金月2回:16,800円
月4回:31,200円
月6回:43,200円
【体験レッスン】
料金500円

「YUZU 練馬店」アクセス

アクセス練馬駅西口 徒歩3分
MAP

8:【女性専用】Pilates Mirror 練馬|1回30分×少人数グループ

Pilates Mirrorのレッスンの様子
レッスンのイメージ画像です(他店舗)
特徴
  • 女性専用で安心して通える
  • 1回30分の短時間で通いやすい
  • 最大7名の少人数制で受けられる
  • 天井の鏡で自分の動きを確認しながら取り組める

「Pilates Mirror 練馬」は、練馬駅A1出口から徒歩5分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

天井に設置した鏡を見ながらレッスンが進むスタイルで、自分の身体の動きを確認しながら取り組めます。

1回30分の短時間グループレッスンなので、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいのが特徴です。

最大7名の少人数制で、レッスン前の20分はリフォーマーを使ったセルフトレーニングにも活用できます。

RANA

練馬で、短時間でサッと通いながら女性専用の環境でマシンピラティスを続けたい女性に向いています。

「Pilates Mirror 練馬」利用者の口コミ・評判

★★★★★

開校したタイミングで入会して、1年と2ヶ月になりますが、楽しく続けています。
インストラクターは少し変わりましたが、皆さん朗らかで楽しいです。

女性だけでこじんまりした規模感で、安心して通えています。

教室内にお水のペットボトル販売があればいいのにと思います。
教室の外に自販機があるとかでも。

★★★★★

ピラティスを始めてから肩こりが減り、姿勢が改善されました。
先生方もとても丁寧に教えてくれます。

引用元:「Pilates Mirror 練馬」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

インストラクターさんが親切に教えてくださりながら進められたので、初めてでも不安なく楽しむことができました!

★★★★★

オープンの時から通っています。
明るく清潔な環境で居心地がいいです。
インストラクターの方が丁寧にサポートしてくれます。

入会前は30分のクラスだと短いのかな?思いましたが集中して動くにはちょうど良いと感じています。終わった後は心と体がスッキリ。おすすめです。

★★★★★

オープンと同時に入会しました。
主な目的な慢性的な腰痛と、健康的に痩せることでした。

デスクワークが多く、冬になるとギックリ腰に近い腰痛に悩まされていましたが、最近は改善しています。

整体なども頻繁に通っていましたが、行かなくもなりました。

痩せることはなかなか難しいですが、通う事により意識を高く持たせていただいていますので、続けていくつもりです。

★★★★★

鏡があるので他の方の動きを見ながら動けるところがよいですし、プログラムも豊富で飽きないです!

駅近なので通いやすいのも良いです!

★★★★★

ピラティスを始めて身体が軽くなりました。

自由がきくので通い易く、飽きっぽい私ですが楽しんで続けられています。

引用元:「Pilates Mirror 練馬」のGoogleマップ

「Pilates Mirror 練馬」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金11,000円
【月会費プラン】
料金月6回まで:11,000円

※7回目以降は1回1,100円で追加OK
内容
【プライベートレッスン】
料金30分:4,400円
50分:6,600円
内容月額プランに登録していない方でも利用OK
【体験レッスン】
料金2,200円

「Pilates Mirror 練馬」アクセス

アクセス練馬駅A1出口 徒歩5分
MAP

練馬駅でマシンピラティススタジオを選ぶ時に役立つ3つのポイント

練馬駅周辺は駅近のスタジオが多く、料金・レッスン形式・女性専用の有無で選び方が変わります。

比較表や各スタジオの特徴を見ても迷う場合は、「通う頻度」「どのくらい見てもらいたいか」「女性専用を重視するか」を整理すると絞りやすいです。

RANA

練馬は選択肢が多いので、最後は料金だけで決めず、自分の生活に無理なく入れられるかまで見ておくと安心です。

ポイント①:忙しい方は短時間・予約なしで通えるかを見る

仕事帰りや空いた時間にサッと通いたい方は、「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」が候補になります。

1回30分のサーキット形式で、予約なしで通えるため、予定が読みにくい方でも続けやすいのが特徴です。

女性専用の短時間レッスンを選びたい方は、「Pilates Mirror 練馬」も確認してみてください。

RANA

通う時間を確保しにくい方は、レッスン時間や予約のしやすさを先に見ておくと選びやすいです。

ポイント②:丁寧に見てもらいたい方は少人数・パーソナルを選ぶ

大人数のグループだと不安な方は、「Pilates Mee 練馬店」のような少人数制が選びやすいです。

完全個室で自分の身体に合わせて見てもらいたい方は、「COCOLANCE 練馬店」や「YUZU 練馬店」が候補になります。

グループとパーソナルの両方を試したい方は、「zen place ピラティス 練馬」も確認してみてください。

RANA

フォームや身体のクセをしっかり見てもらいたい方は、料金だけでなくサポートの手厚さも見ておくと安心です。

ポイント③:安心して通いたい方は女性専用かどうかを見る

女性専用を重視する方は、「Rintosull 練馬店」「Pilates Mee 練馬店」「COCOLANCE 練馬店」「Pilates Mirror 練馬」が候補になります。

料金を抑えて女性専用のグループで始めたい方は「Rintosull 練馬店」、短時間で通いたい方は「Pilates Mirror 練馬」が選びやすいです。

完全個室のパーソナルを女性専用で受けたい方は、「COCOLANCE 練馬店」も候補に入ります。

RANA

初めてで不安がある方は、女性専用かどうかも通いやすさに関わるので、体験前に確認しておくと安心です。

練馬駅のマシンピラティスに関するよくある質問

練馬駅で女性専用のマシンピラティススタジオはありますか?

練馬駅周辺で女性専用のマシンピラティススタジオを探すなら、「Rintosull 練馬店」「Pilates Mee 練馬店」「COCOLANCE 練馬店」「Pilates Mirror 練馬」が候補になります。

グループレッスンで料金を抑えて続けたい方は「Rintosull 練馬店」、少人数で丁寧に見てもらいたい方は「Pilates Mee 練馬店」が選びやすいです。

完全個室のパーソナルを重視する方は「COCOLANCE 練馬店」、短時間のグループレッスンで通いたい方は「Pilates Mirror 練馬」も確認してみてください。

練馬駅で安く通いやすいマシンピラティススタジオはどこですか?

料金を抑えて通いたい方は、「Rintosull 練馬店」と「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」が候補になります。

女性専用のグループレッスンで通い放題を重視するなら「Rintosull 練馬店」、予約なしで短時間に通いたいなら「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」が選びやすいです。

安さだけでなく、女性専用を重視するか、予約なしで通える方が続けやすいかまで見ておくと選びやすいです。

練馬駅でパーソナルのマシンピラティスを受けられるスタジオはありますか?

練馬駅周辺でパーソナルのマシンピラティスを受けたい方は、「COCOLANCE 練馬店」「YUZU 練馬店」「zen place ピラティス 練馬」が候補になります。

女性専用・完全個室のマンツーマンを重視するなら「COCOLANCE 練馬店」、女性スタッフに見てもらえる個室パーソナルを探している方は「YUZU 練馬店」が選びやすいです。

グループとパーソナルを組み合わせて通いたい方は「zen place ピラティス 練馬」も確認してみてください。

練馬駅で予約なしで通えるマシンピラティススタジオはありますか?

予約なしで通いやすいスタジオを探している方は、「URBAN CLASSIC PILATES 練馬」が候補になります。

1回30分のサーキット形式で、空いた時間にサッと立ち寄りやすいのが特徴です。

練馬駅から近く、仕事帰りや買い物のついでに短時間で身体を動かしたい方には選びやすいスタジオです。

練馬駅で短時間で通いやすいマシンピラティススタジオはありますか?

短時間で通いたい方は、「Pilates Mirror 練馬」が候補になります。

1回30分の短時間レッスンで、天井の鏡を見ながら自分の動きを確認しやすいのが特徴です。

女性専用の環境で、長時間のレッスンよりもサッと通えるスタジオを探している方に向いています。

【まとめ】練馬駅でマシンピラティスを始めるなら、まずは体験から

練馬駅周辺は、サーキット・グループ・セミパーソナル・パーソナルまで幅広いタイプが揃っているエリアです。

駅から徒歩5分以内のスタジオが多いため、アクセスだけでなく、料金・レッスン形式・女性専用かどうかを見ながら選ぶと、自分に合うスタジオを絞りやすくなります。

短時間で通いたい方、少人数で丁寧に見てもらいたい方、女性専用の環境を重視したい方で選ぶべきスタジオは変わります。

RANA

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンで雰囲気や通いやすさを確かめてみてください。

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