調布でピラティススタジオを探すなら、料金だけでなく、マシンピラティスか、女性専用か、少人数で見てもらえるかまで比べておきたいところです。
調布駅周辺には、通い放題で始めやすい女性専用スタジオから、駅近で通いやすいマシンピラティス、個室で受けられるパーソナルスタジオまであります。
『調布駅から通いやすいスタジオを選びたい』
『初心者でも無理なく続けられるか見ておきたい』
『姿勢改善や身体のメンテナンス目的で通いたい』
という方も多いはずです。
この記事では、調布周辺のピラティススタジオ６選を厳選し、料金・体験レッスン・マシン対応・パーソナル対応・女性専用・アクセスまで比較しやすいようにまとめました。
RANAまずは比較表で、候補を絞ってみてください。
【先に結論】調布のピラティススタジオで迷ったら
お急ぎの方向け
- 【安い×女性専用なら】
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リントスル｜通い放題・マシンピラティス・グループレッスン
- 【個室でじっくり見てもらうなら】
-
unri pilates｜女性専用・個室・マンツーマン
- 【駅近×通い放題なら】
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URBAN CLASSIC PILATES｜調布駅徒歩１分・予約不要で通いやすい
- 【マットもマシンも選びたいなら】
-
zen place｜マット・マシン・グループ・マンツーマン対応
RANA詳しい料金などに関しては、この後の「比較表」を参考にしてください。
【比較表】調布のピラティススタジオの料金・設備を比べる
調布駅周辺には、安く始めやすい女性専用スタジオ、駅近で通えるセミパーソナル、個室で見てもらえるパーソナルスタジオまであります。
まずは料金・体験・女性専用・パーソナル対応・アクセスを比較して、候補を絞ってみてください。
| 口コミ評価 | 料金 | 入会金 | 体験 | パーソナル | 女性専用 | アクセス | |
 Rintosull | 4.8 （199） | 通い放題： 13,800〜/月 | 5,500 | 無料 | 調布駅 徒歩２分 | ||
 zen place | 4.8 （9） | 4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜 | 33,000 | 2,200〜 | 調布駅 徒歩２分 | ||
 URBAN CLASSIC PILATES | 4.7 （69） | 月4：9,680 月8：11,880 通い放題：14,080 | 11,000 | グループ：見学無料 パーソナル体験：4,180 | 調布駅 徒歩１分 | ||
 unri pilates | 5.0 （16） | 月2：18,000 月4：32,000 月5：36,000 | 10,000 ※体験当日入会で無料 | 5,500 | 調布駅 徒歩１分 | ||
 Pilates Mirror | 4.9 （28） | 11,000 （月6回まで） | 11,000 | 2,200 | 調布駅 徒歩６分 | ||
 ヨガ子さんと ピラ美さん | 4.8 （107） | 月4：6,578 フリー：9,878 | 無料 | 1回券：500 3回券：1,500 | 調布駅 徒歩１分 | ||
| 口コミ評価 | 料金 | 入会金 | 体験 | パーソナル | 女性専用 | アクセス |
料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方は「Rintosull 調布店」や「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」、個室でじっくり見てもらいたい方は「unri pilates 調布店」も候補になります。
マット・マシン・グループ・マンツーマンを柔軟に選びたい方は「zen place ピラティス 調布店」、短時間で無理なく続けたい方は「Pilates Mirror 調布店」もチェックしておきたいところです。
調布のピラティススタジオおすすめ６選
調布駅周辺には、女性専用のマシンピラティス、駅近で通いやすいセミパーソナル、個室で受けられるマンツーマンスタジオまで揃っています。
ここからは、調布でおすすめのピラティススタジオ６選を１つずつ紹介します。
料金を抑えたいのか、少人数で見てもらいたいのか、駅近で続けやすいスタジオがいいのかなど、重視したい条件に合わせてチェックしてみてください。
RANA気になるスタジオが見つかったら、まずは体験で雰囲気を確認してみてください。
１：【女性専用】Rintosull 調布店｜安い・通い放題・マシン・グループ
- マシンピラティス専門店
- 予約枠が多く、予約が取りやすい
- 多彩なプログラムで初心者でも安心
- グループレッスンで料金がリーズナブル
「Rintosull 調布店」は、調布駅から徒歩２分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。
グループレッスン中心なので、マンツーマンより料金を抑えながら、マシンピラティスを続けやすいのが特徴です。
女性専用のため、男性の視線を気にせず、初心者でもレッスンに集中しやすい環境です。
通い放題プランもあるため、調布駅近くでマシンピラティスを習慣にしたい女性にも向いています。
RANA調布で「女性専用」「マシン」「通い放題」を重視するなら、まず候補に入れたいスタジオです。
＼期間限定！０円体験会を実施中／
※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい
「Rintosull 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★Rintosullに通い始めてここ1年半ほどになりますが、最初キツかった動きが筋肉がついたのかすんなりできるようになり、首周り足周り背中がスッキリしたと感じております♪ そして普段から姿勢を意識する様になりました！ かわいいインストラクターさんがしっかりとサポートしてくれるので受講するのも楽しいです♪ 50分と30分のレッスンがあり、今はサクッと受けれる夏限定のスペシャルレッスンがおすすめです⭐︎
★★★★★いつもお世話になってます🤍 綺麗で気さくなトレーナーさんが多くてレッスンが楽しみです！ 姿勢改善、骨盤矯正が目的で入りましたがレッスンでは両手両足を均等に動かす動作が多く、アプローチできてるなと感じます。 レッスンも豊富で色々受けられるのが楽しいです！
【口コミをさらに見る】
★★★★☆通い放題なので、自分の都合に合わせて予約が取りやすいのがありがたいです。 インストラクターの方はみんな親切でいつも明るくて、無理なくレッスンを受講できています。
★★★★☆まだまだ初心者ですが、インストラクターの方が明るく励ましてくださるので、頑張れています。毎日は通えないので週2～3ですが、少しずつ痩せてきているのを実感しています。
★★★★★初めできなかった動きができるようになったと確実に感じられます。胸式呼吸もコツが掴めなかったのですが、正しくできるようになったからより効果が出たと思います。 解しても、美容医療をしても変わらなかったカチカチの筋肉が姿勢が変わったことによって柔らかくなってきました。 この先の変化も楽しみです。
★★★★★調布店の皆様の笑顔と優しい声かけに癒されながら楽しく通っております。 まだ始めて2ヶ月ですが、少しずつ身体の動かし方や呼吸の仕方が分かってきて、身体が楽になってきた感じがあって嬉しいです。 これからも楽しく続けさせて頂こうと思います！
★★★★★始めてまだ２ヶ月目ですが、とても楽しく通っています。 インストラクターの皆さんが分からない動きの時も丁寧に教えてくれるので、安心できます。 体がすでに変わってきた気がします！
★★★★★運動が苦手で不安でしたが、始めるととても楽しく続けられています。回数を重ねて徐々にできる動きが増えてきて、どんどん難しいレッスンもこなせるようになってくるのがクセになります！ 姿勢が良くなったと実感していて、肩こりなども良くなり、疲れにくくなりました
「Rintosull 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
【入会金など】
| 入会金 | 5,500円 |
| 登録料 | 5,500円 |
RANA期間限定で入会金・登録料が共に０円になるキャンペーンを実施しているようです。
【ライト・フルタイム】
| 料金 | 13,800〜15,800円/月 |
| 内容 | 1日1回まで×無制限 Rintosull２店舗まで利用可能 |
【プレミアムフリー・フルタイム】
| 料金 | 16,800円/月 |
| 内容 | 1日2回まで×無制限 Rintosull全店が利用可能 |
【体験レッスン】
| 料金 | 無料体験あり |
「Rintosull 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩2分 |
| MAP |
＼期間限定！０円体験会を実施中／
※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい
２：zen place ピラティス 調布店｜マット・マシン・マンツーマンあり
- マットもマシンもあり
- グループもマンツーマンもあり
- プログラム数も多彩で飽きない
- 国内最大規模のピラティススタジオ
- 〝整える〟ことを重視する女性に人気
「zen place ピラティス 調布店」は、調布駅から徒歩２分ほどにあるピラティス専門スタジオです。
マット・マシン、グループ・マンツーマンの両方に対応しているため、目的や予算に合わせて通い方を選びやすいのが特徴です。
姿勢改善や肩こり、腰まわりの違和感など、身体の使い方から見直したい方にも向いています。
女性専用ではありませんが、落ち着いた雰囲気で、調布駅近くで本格的にピラティスを続けたい方には選びやすいスタジオです。
RANA調布で、マットもマシンも柔軟に選びたい方はチェックしておきたいです。
「zen place ピラティス 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★毎週3回ほど通っています。いつも清潔で、アットホームな雰囲気を感じることができ、毎回気持ちよく過ごせます。実力派のインストラクターさん揃いで、スキルアップにも繋がります。
★★★★★調布スタジオに行き始めて1年半経ちました。ピラティスをはじめて自分のからだを大事に！大切に！元気なおばあちゃんになりたいと思いました。エデュケーターの方たちも笑顔が素敵です。ピラティスは私の日課！です。٩(^‿^)۶
引用元：「zen place ピラティス 調布店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆スタジオの雰囲気も良くて景色もきれい。毎回体が楽になり生き返ります。
★★★★★もう8年続けています。グループレッスンは来たいときにいつでも来られてうれしいです。先生もいい先生が多いです。プライベートレッスンは自分に合わせて指導してもらえて充実しています。これからも続けたいです。
★★★★★レッスンの帰り道、背筋や首がスーッと伸びてるのを感じる！次の日は「こんなところに筋肉があるの？！」と思うような場所が筋肉痛になるのが面白くてやめらない！ どのインストラクターさんたちもスタイル抜群なだけではなく、本当に魅力的な方ばかりで憧れててます！
★★★★★始めてから2ヶ月、自分でも意識しないうちに姿勢が良くなってきたのがわかり効果があるのがわかります。 ハードな動きがなくじわっと効果がある運動なので、楽にできるのが楽しい。 腰痛や肩こりも以前より緩和されてきているので腰痛や肩こりの方にはおすすめしたいと思います。
「zen place ピラティス 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 22,000〜33,000
※店舗グレードにより変動 - 【マットグループ】
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料金 月4回：9,625〜
月8回：13,200〜
フリー：14,960〜 - 【マット＆マシングループ】
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料金 月2回：12,650〜
月3回：18,150〜
月4回：21,560〜
※4回以上は別途チケットで - 【プライベート（マンツーマン）】
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料金 月4回：32,560〜37,400 - 【体験レッスン】
-
料金 2,200〜
※レッスン種別により変動
「zen place ピラティス 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩2分 |
| MAP |
３：URBAN CLASSIC PILATES 調布店｜駅近・予約不要で続けやすいマシンピラティス
- 男性も利用可能
- マシンピラティスもあり
- 1回30分の短時間メニュー
- 筋トレも組み合わせてボディメイク
「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」は、調布駅から徒歩１分ほどにあるピラティススタジオです。
マシンピラティスとTRXを組み合わせた30分のサーキット形式で、短時間でも姿勢改善や引き締めを目指しやすいのが特徴です。
予約不要で通えるため、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすく、調布駅周辺で無理なく続けたい方にも向いています。
女性専用ではありませんが、セミパーソナル形式で動きを見てもらいやすいため、大人数のグループが不安な方にも選びやすいです。
RANA調布駅近くで、短時間・予約不要・通い放題を重視したい方に合うスタジオです。
「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★通い始めて、姿勢がよくなりました。 無理しない範囲でサーキットができるので、楽しく通えます。 スタッフの皆さんも明るく元気です。店内もきれいです。
★★★★★初めてで身体の使い方が難しかったですが 優しく何度も直していただき、いいときは そうですと！言ってくれました。 痛みがあった腰が伸びて終わってからさ 少し良くなりました。 続けていきたいと思います。
引用元：「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆運動不足のため通い始めました。 セミパーソナルなので、間違ったままトレーニングするのではなくインストラクターの方が都度教えてくれます。ありがたいです。 これからどのように変わるのか楽しみです。
★★★★☆店内は新しく清潔感があり、男女で通えるピラティスです。呼吸法など難しいですが、丁寧にスタッフさんが教えてくださいます。初めはコツが必要そうですが、姿勢改善など頑張りたいです！
★★★★★初めてでしたが、わかりやすくついて指導してもらい頑張れました。 時間もちょうどいい感じなので、頑張って続けていこうと思います。
★★★★★健康とダイエットのため通い始めて4ヶ月、スタッフ皆様の丁寧な指導のもと5キロのダイエットに成功しました！ ダイエットは何回もしましたが今回は体重が落ちるだけでなく体がしまっていくのが実感でき楽しくなって通い続けています。予約がいらないところも行きやすいです。
★★★★★初めてでもわかりやすく教えてくれました！ わからないことはないか聞いてくれたり褒めてくれたり、丁寧に指導してくれます。 普段使っていない筋肉やこの部分の姿勢が悪いんだなと感じたので、普段も意識して気をつけようと思います。頑張って通います。
★★★★★初めてピラティスに挑戦しましたが、お店の方が優しくサポートして下さったので安心して出来ました。 定期的に通ってまずは姿勢をよくしたいです！
「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 入会金：11,000円
事務手数料：5,500円 - 【月額料金】
-
料金 月4回：9,680円
月8回：11,880円
通い放題：14,080円内容 ・1回30分
・1日1回まで利用可能 - 【体験レッスン】
-
料金 無料
「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩1分 |
| MAP |
４：【女性専用】unri pilates 調布店｜個室・マンツーマン・マシン
- 無理のない安全なエクササイズ
- プライベート空間
- 多様な知識と経験を持つ専門のインストラクターが指導
「unri pilates 調布店」は、調布駅から徒歩１分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。
個室でマンツーマン指導を受けられるため、姿勢のクセや身体の悩みに合わせてレッスンを進めやすいのが特徴です。
産後の骨盤まわり、猫背や巻き肩、反り腰などを相談しながら整えたい方にも向いています。
グループレッスンより料金は高めですが、人目を気にせず、自分の身体に合わせて細かく見てもらいたい女性には選びやすいスタジオです。
RANA調布で、女性専用・個室・マンツーマンのマシンピラティスを探すなら有力候補です。
「unri pilates 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★6月から通っています。 姿勢改善を目的に始めたのですが、レッスンを重ねるにつれ効果を感じられるようになりました！ インストラクターさんが身体のクセを理解してくださっていて、自分に合ったアドバイスをしてくださるし、パーソナルなのでその日の体の調子やリクエストを踏まえてレッスンを組み立ててくれるのが有り難いです。 そして何より、毎回のレッスンが楽しいです！いつも楽しみに伺っています。 これからもよろしくお願いします！
★★★★★インストラクターの皆さまはとても優しく丁寧に指導して下さるので毎回とても楽しくレッスンを受けてます！ 自分の身体の歪みや癖や筋力などに合わせて内容を考えていただけるのは、パーソナルレッスンだからこそだと思ってます。 回数を重ねると身体が変わっていくのが実感出来るので、これからも自分のペースで続けていきたいと思ってます！
引用元：「unri pilates 調布店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★★通い始めて3ヶ月ちかく経ちますが、Ｏ脚だった脚も改善されていたり、日常生活における身体の使い方の意識が変わったりとおかげさまで効果を実感しています。そのほか巻き肩や猫背など、自身の身体の悩みに沿ったアプローチをしていただけるのはパーソナルピラティスならではだと思います。 インストラクターさんはみんなさん親切に丁寧に教えてくださっており、スタジオも綺麗なので、とてもおすすめです！
★★★★★通い始めて1年くらいになりますが、毎回丁寧にレッスンを行なっていただけるのでオススメです。 特に、その日の体の調子に合わせてくれるので、無理せず体を動かす事ができます！ 部屋もいつも綺麗で清潔感があり、気持ちよく過ごすことができるので、周りの方にも勧めたいなと思っています！
★★★★★9月から通わせていただいております✨ ピラティスに通い出してから少しずつ姿勢なども意識することができるようになりました。 今後も継続して理想の体型に少しでも近づけるように頑張りたいです‼︎
★★★★★毎度悩みに応じたトレーニングを行ってくださり、効果を実感しています。今まで通ったピラティスの中で1番効果を感じます。また、家でできるトレーニングも提案してくださるので助かっています！
「unri pilates 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
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料金 10,000円
※体験当日入会で無料 - 【会員月会費】
-
料金 月2回：18,000円
月4回：32,000円
月5回：36,000円 - 【体験レッスン】
-
料金 5,500円
「unri pilates 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩1分 |
| MAP |
５：【女性専用】Pilates Mirror 調布店｜1回30分・マシン・少人数制
- 6〜10名の少人数制
- プライベートレッスンもあり
- 1回あたり30分
- 女性専用
「Pilates Mirror 調布店」は、調布駅から徒歩６分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。
１回30分の短時間レッスンなので、仕事前や家事の合間にも通いやすいのが特徴です。
天井ミラーを見ながら動けるため、初心者でも自分の姿勢や身体の使い方を確認しやすくなっています。
少人数制で、グループでも比較的動きを見てもらいやすいため、大人数レッスンが不安な方にも向いています。
RANA調布で、女性専用・短時間・少人数のマシンピラティスを探すならチェックしておきたいスタジオです。
「Pilates Mirror 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★インストラクターさんが丁寧で安心できます。 予約が取りやすく、通いやすい価格なのも嬉しいです。 宅トレと違い、フォームを丁寧に見てくれるので安全に効果的にトレーニングできると思います。 何よりインストラクターさんの人柄に惹かれて通っています！
★★★★★朝7:30からレッスンがあるので仕事前に行くと朝からとても気持ちがいいです。QOLすごくあがりました！！ 他で行っていましたが、ここは天井にミラーがあるのですごくわかりやすいです。 先生はいつも丁寧で、楽しく通えています。いつもありがとうございます(^^)
引用元：「Pilates Mirror 調布店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆インストラクターのAsuさんとKさんのレッスンはとても効果的です。レッスン前にはストレッチがあり、クラス中も姿勢を丁寧に確認してくださるので安心できます。 平日夜しか通えない私にとっては、水曜と木曜の夜のクラスが少なく、予約がやや取りづらいのが少し残念です。
★★★★☆運動不足解消と健康維持のため、通い始めました。高齢者なので、どうかな？と心配していましたが、何とか続いています。先生方、ありがとうございます。
★★★★★とにかく楽しくて通っています！先生も指導してくれて始まる前に体の使い方やストレッチなと伝授してくれ家でも復習しながらやっています。少人数制なので周りも気にならずマインドフルネス！
★★★★★初めてのマシンピラティスですが、毎回爽快感があり体の柔軟性も高まってきました。インストラクターの方も丁寧親切に指導してくださいます。
★★★★★運動が大嫌いな私 続けられるかな？と不安ながら通い始めましたが、ちゃんと続いてる！インストラクターの方の丁寧な指導が、やる気になります！
★★★★★ピラティスを始めたいと2〜3年前から思っていましたが、個人レッスンは高いし、大人数のグループレッスンはついていけるか不安でしたが、ピラティスミラーはグループレッスンですが、7名と少人数なので先生方がめちゃくちゃアドバイスくれます。帰り際には毎回「どうでしたか」と聞いてくれるのもめちゃくちゃ見てくれているんだなと感じられてありがたいです。
「Pilates Mirror 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 11,000円 - 【月会費プラン】
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料金 11,000円 内容 月6回まで - 【プライベートレッスン】
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料金 30分：4,400円
50分：6,600円 - 【体験レッスン】
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料金 2,200円
「Pilates Mirror 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩6分 |
| MAP |
６：【女性専用】ヨガ子さんとピラ美さん 調布店｜マット・グループ
- ヨガとピラティスのスタジオ
- 初心者でも安心
- 他店舗の利用も可能
- 調布駅から近い
「ヨガ子さんとピラ美さん 調布店」は、調布駅から徒歩１分ほどにある女性専用のヨガ・マットピラティススタジオです。
マシンピラティス専門ではありませんが、料金を抑えながら、まずはヨガやマットピラティスで身体を動かしたい方に向いています。
調布エリアで料金も比較的リーズナブルで、入会金も無料なので始めやすいのが特徴です。
マシンピラティス専門ではありませんが、調布駅近くで安く続けたい方には候補になります。
RANA調布駅近くで、料金を抑えてヨガやマットピラティスを続けたい方に合うスタジオです。
「ヨガ子さんとピラ美さん 調布店」利用者の口コミ・評判
★★★★★超駅近の調布スタジオは雨が降っても困らない距離。外の賑やかな音もビル内のスタジオは気にならず静かな空間です。 こじんまりとしたスタジオのため1レッスンの人数は限られると思いますが沿線にはつつじヶ丘、千歳烏山とスタジオがありその日のスケジュールでスタジオが選べるのも利用者側からしたら有難いです。 レッスンがこの先増えていくことを楽しみに通いたいと思います。
★★★★★調布の広場から見える看板がすごく気になって体験してきました！少人数、室温でできるスタジオって少ないですよね！？ヨガ子さんとピラ美さんはそんなスタジオでした(^^)鏡もないので自分の世界に入れます！プランもお手頃で私にはピッタリ、入会したので月4回頑張ろうと思います。他のスタジオのレッスンも今後受けたいと思ってます(^^)
引用元：「ヨガ子さんとピラ美さん 調布店」のGoogleマップ
【口コミをさらに見る】
★★★★☆オープンしてくれて良かった！ 駅近のビルで非常に便利。雑居ビルですが、扉を開けると内装もグッズもおしゃれで、レッスンスタジオでありながら瞑想的な雰囲気も演出してくれました。少人数で落ち着いていて出来て満足です。レッスン内容は他もバリエーションがあるのでいろいろ試したいです。
★★★★☆通常はつつじヶ丘に通っていますが、調布店のレッスンも受けてみました。 調布駅から数十秒なので、ビックリしました！ ヨガマットやヨガのグッズは貸し出ししてくれるので、とても良いです！ レッスンの15分前から入れますが、始まるギリギリに行くと好きな場所がないのでそこは注意です。 また、６月にできたばかりなので内装がとてももおしゃれで綺麗です！
★★★★★ヨガ子ピラ美さんは良いです‼︎ 駅近、レッスン中は扉を施錠するので安心。少人数だから先生の目が届くし、常温スタジオで汗かき過ぎない。体験は3回まで格安で受けられ、入会金や事務手数料は無し。回数券も用意されています。レッスンも豊富にあるので、色々出来ます。 良いスタジオに巡り会えて嬉しいです‼︎
★★★★★普段は千歳烏山店を利用していますが、調布店も本当に駅近なので、サクっと行ってサクッと帰れるのが嬉しいです。スタジオはきれいで、少人数なので集中してレッスンを受けられます。 インストラクターさん直々のしつこい営業や勧誘がないのもポイント高いです。 無理やストレスなく通えるので、日常生活に取り込みやすく、楽しく継続できています。
★★★★★4ヶ月つつじヶ丘スタジオに通っています。今月初めて調布スタジオにお邪魔しました。 シックで清潔な居心地の良いスタジオで、駅近だし、調布駅付近には無料の駐輪場も沢山あるので便利です。 ピラティスとヨガ両方受けていますが、どのクラスもそれぞれのテーマにそって丁寧に教えてくださるので、更年期気味の私も体の調子が良くなっていくのがわかります。 インストラクターの方もみなさん笑顔で明るく接してくださるので、楽しく続けられています！
★★★★★今日初めて調布店マミ先生のビギナーヨガの体験に参加させて頂きました。 ヨガは全くの初心者で、運動経験もなく不安でしたが、先生の穏やかで優しいご指導で、心も身体も癒されました！スタジオも清潔感があり素敵です。また、是非通いたいと思いました。
「ヨガ子さんとピラ美さん 調布店」料金プラン
【料金プラン】を見てみる
- 【入会金】
-
料金 無料 - 【月額プラン】
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料金 月4回：6,578円
フリー：9,878円 - 【チケットプラン】
-
料金 1回：3,000円
4回：10,000円内容 - 【体験レッスン】
-
料金 1回券：500円
3回券：1,500円
「ヨガ子さんとピラ美さん 調布店」アクセス
| アクセス | 調布駅 徒歩30秒 |
| MAP |
そもそも調布のピラティススタジオにはどんな種類がある？
調布駅周辺のピラティススタジオは、女性専用のマシンピラティス、少人数制のセミパーソナル、個室で受けられるマンツーマンまでタイプが分かれます。
料金を抑えて通いたいのか、身体のクセまで細かく見てもらいたいのかによって、選ぶべきスタジオは変わります。
RANAまずは「グループ・少人数・マンツーマン」の違いを押さえておくと、自分に合うスタジオを選びやすいです。
【初心者＆効果重視】マンツーマンタイプ
- より早く効果を実感したい
- つきっきりで見てほしい
- 相談や質問もしやすい環境がいい
- みんなと一緒だと遠慮してレッスンに集中できない
「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに１対１で見てもらいながらレッスンを受けるスタイルです。
調布では、個室で受けられるパーソナルスタジオや、マット・マシンの両方に対応した専門スタジオがあります。
姿勢のクセ、反り腰、肩こり、産後の身体の変化などを細かく見てもらいたい方は、グループよりマンツーマンの方が選びやすいです。
料金はグループより高くなりやすいですが、初心者でも動きを確認しながら進められるため、効果重視で始めたい方に向いています。
【調布でマンツーマン対応のピラティススタジオ】
・zen place ピラティス 調布店
・unri pilates 調布店
【バランス重視】セミパーソナル（少人数）タイプ
- マンツーマンよりは費用を抑えたい
- でも、グループだと大人数すぎて達成感がない
- 料金とサポートのバランス感を重視したい
「セミパーソナルタイプ」は、少人数でレッスンを受けながら、インストラクターにもある程度見てもらえるスタイルです。
調布では、１回30分で通いやすいスタジオや、駅近で予約不要のスタジオ、女性専用で少人数制のスタジオがあります。
マンツーマンほど料金をかけずに、グループよりも動きを見てもらいたい方に向いています。
RANA「完全なパーソナルまでは必要ないけど、大人数だと不安」という方は、このタイプから見ると選びやすいです。
【調布でセミパーソナル・少人数対応のピラティススタジオ】
・Pilates Mirror 調布店
・URBAN CLASSIC PILATES 調布店（少人数×サーキット形式）
・ヨガ子さんとピラ美さん 調布店
【価格重視】グループタイプ
- とりあえずピラティスをしてみたい
- マシンピラティスに興味がある
- 他会員と一緒でも気にならない
- 費用を抑えて始めたい
「グループタイプ」は、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。
調布では、通い放題でマシンピラティスを始められる「Rintosull 調布店」や、マット・マシンを目的に合わせて選べる「zen place ピラティス 調布店」があります。
マンツーマンより料金を抑えやすいため、まずはピラティスを習慣にしたい方や、安く始めたい初心者にも選びやすいです。
ただし、身体のクセや姿勢を細かく見てもらいたい方は、パーソナルや少人数制のスタジオも合わせて比較しておくと安心です。
【調布でグループレッスン対応のスタジオ】
・Rintosull 調布店
・zen place ピラティス 調布店
調布でスタジオを選ぶ時に役立つ３つのポイント
調布でピラティススタジオを選ぶときは、料金だけでなく、マシンピラティスに対応しているか、レッスン形式が自分に合うか、調布駅から無理なく通えるかまで見ておきたいところです。
調布駅周辺には、女性専用の通い放題スタジオ、短時間で通いやすいスタジオ、マンツーマンで姿勢や身体のクセを見てもらえるスタジオまで揃っています。
迷ったときは、「安く続けたいのか」「細かく見てもらいたいのか」「駅近で通いやすいか」を基準に比べてみてください。
RANA迷った時は、「無理なく続けられそうか」を基準にスタジオ選びをしてみてください。
レッスン形式は合っている？
調布のピラティススタジオは、グループ、セミパーソナル、マンツーマンまで選択肢が分かれています。
料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方はグループ、少人数で動きを見てもらいたい方はセミパーソナル、自分の身体に合わせて細かく進めたい方はマンツーマンが向いています。
特に調布は、駅近で通いやすいスタジオが多い分、料金だけで選ぶより「どの形式なら続けやすいか」まで見ておくと失敗しにくいです。
RANA調布は選択肢が多いので、迷ったら「料金」より先に「どこまで細かく見てもらいたいか」で比べると選びやすいです。
スタジオの雰囲気は通いやすい？
調布でピラティスを続けるなら、料金だけでなく、スタジオの雰囲気や通いやすさも大切です。
調布駅周辺には、女性専用スタジオ、少人数で落ち着いて受けられるスタジオ、仕事前後に通いやすい駅近スタジオまであります。
人目が気になる方は女性専用や個室、にぎやかな雰囲気が苦手な方は少人数制やパーソナル対応のスタジオを選ぶと続けやすいです。
RANA調布は駅近スタジオが多いので、通いやすさに加えて「落ち着いて通えそうか」まで見ておくと安心です。
体験レッスンは受けられる？
写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。
特に調布は、安く始めやすいグループ系から、個室のマンツーマン、少人数制スタジオまでタイプが分かれるため、実際に体験して比べるのがおすすめです。
体験では、レッスンの分かりやすさ、予約の取りやすさ、仕事帰りや休日に通いやすいかまで確認しておくと、入会後のミスマッチを減らしやすいです。
RANA迷ったら、まずは気になるスタジオを１〜２つ体験して「ここなら続けられそうか」を見てみてください。
【まとめ】調布でピラティスを始めるなら、まずは体験から
調布駅周辺には、安く始めやすいマシンピラティス、女性専用スタジオ、個室で受けられるパーソナル、短時間で通いやすい少人数制スタジオまで揃っています。
料金を抑えてマシンピラティスを続けたい方は「Rintosull 調布店」、駅近で通いやすさを重視する方は「URBAN CLASSIC PILATES 調布店」も候補になります。
マットもマシンも選びたい方は「zen place ピラティス 調布店」、個室でじっくり見てもらいたい方は「unri pilates 調布店」、短時間で無理なく通いたい方は「Pilates Mirror 調布店」もチェックしておきたいところです。
調布は駅近で通いやすいスタジオが多い一方で、料金やレッスン形式には差があるため、自分の目的に合うかまで比べておくと選びやすいです。
RANA気になるスタジオがあれば、まずは体験で「無理なく続けられそうか」を確認してみてください。
