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大宮のピラティススタジオおすすめ6選|安い・女性専用・マシン対応も比較

大宮のピラティススタジオ特集のサムネイル画像

大宮でピラティスを始めたいけれど、マシンピラティスや女性専用、マンツーマン対応のスタジオが多く、どこを選べばいいか迷っていませんか。

『大宮駅近くで仕事帰りに通いたい』
『料金や体験レッスンを比べてから選びたい』
『東口・西口どちらが通いやすいかも見ておきたい』

という方も多いはずです。

大宮駅周辺には、女性専用のマシンピラティスから、通い放題、マンツーマン、整体と組み合わせたパーソナルスタジオまで選択肢があります。

この記事では、大宮のピラティススタジオ6選を厳選し、料金・体験レッスン・マシン対応・マンツーマン対応まで比較しやすいようにまとめました。

RANA

まずは比較表で全体を見比べて、自分に合いそうなスタジオを探してみてください。

この記事を書いているのは
LYFTOFFピラティス編集部が、様々なピラティススタジオで実際にマシン体験や現地取材を行っている様子

私たちは、体の仕組みを専門的に学んだ「国家資格者(薬剤師)」を中心に運営しているチームです。

ネット上の口コミをまとめるだけでなく、実際に自分たちでスタジオを訪れ「初心者でも大丈夫?」「スタッフさんは優しい?」といった、一人の利用者として気になるポイントを自分たちの目で確かめています。

自分の体に関わることだからこそ、嘘のない、私たちが現場で感じた「生の声」を真っ直ぐにお届けします。

目次

【先に結論】大宮のピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ重視なら】

リントスル|女性専用・通い放題・グループレッスン

【女性専用×雰囲気まで重視なら】

the SILK|グループレッスン・女性インストラクター

【完全パーソナルなら】

ルルト|理学療法士監修の完全マンツーマン指導

RANA

詳しい料金などに関しては、この後の「比較表」を参考にしてください。

【比較表】大宮のピラティススタジオの料金・設備を比べる

大宮のピラティススタジオは、女性専用のマシンピラティスが多い一方で、マンツーマン対応やマットレッスンに対応したスタジオもあります。

まずは料金や体験レッスン、女性専用かどうか、マンツーマン対応の有無を見比べて、自分に合いそうなスタジオを絞ってみてください。

スクロールできます
口コミ評価料金入会金体験マンツーマン女性専用アクセス
マシンピラティス専門店「リントスル」でのピラティスレッスンの様子
Rintosull
4.3 (146)通い放題:
13,800〜/月
5,500無料大宮駅
徒歩1分
ルルトのレッスン風景
ルルト
5.0 (86)月4:34,800
月8:72,000
22,0001,000〜5,000大宮駅
徒歩6分
zen placeピラティスのレッスンの様子
zen place
4.7 (14)4回:9,625〜
8回:13,200〜
通い放題:14,960〜
22,000〜33,0002,200〜大宮駅
徒歩6分
theSILK大宮店のスタジオ内
the SILK
4.8 (280)月4:15,070
通い放題:20,680
10,000無料大宮駅
徒歩3分
ピラティスKのレッスン風景
ピラティスK
4.8 (192)月4:11,220〜
月8:15,070〜
通い放題:17,820〜
5,500無料大宮駅
徒歩3分
La pilatesのレッスン中の様子
La pilates
4.9 (163)月1:12,000
月4:40,000
月8:72,000
10,0003,000大宮駅
徒歩7分
口コミ評価料金入会金体験マンツーマン女性専用アクセス
※料金は税込です

大宮で料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方は「Rintosull」、女性専用のきれいな空間で続けたい方は「the SILK」や「ピラティスK」も候補になります。

一方で、姿勢や身体のクセを細かく見てもらいたい方は「ルルト」や「La pilates」、マットとマシンの両方を試したい方は「zen place」もチェックしておきたいところです。

大宮は駅近スタジオが多いので、料金だけでなく「東口・西口どちらが通いやすいか」「仕事帰りに寄れるか」「どこまで細かく見てもらえるか」で選ぶと失敗しにくいです。

大宮のピラティススタジオおすすめ6選

大宮は、女性専用のマシンピラティスから、マンツーマン対応のパーソナルスタジオまで選択肢が幅広いエリアです。

ここからは、大宮でおすすめのピラティススタジオ6選を1つずつ紹介します。

RANA

料金を抑えて始めたい方、姿勢や身体のクセを細かく見てもらいたい方、仕事帰りに駅近で通いたい方など、目的に合わせてチェックしてみてください。

1:【女性専用】Rintosull 大宮ラクーン店|低価格・マシン・グループレッスン

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

スクロールできます
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(内腿のエクササイズ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(マシンピラティスにチャレンジ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(マシンピラティスにチャレンジ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(背中のエクササイズ)
Rintosull(リントスル)シティタワー武蔵小杉店で実際に体験を受けた際のレッスン風景(背中のエクササイズ)
特徴
  • マシンピラティス専門店
  • 予約枠が多く、予約が取りやすい
  • 多彩なプログラムで初心者でも安心
  • グループレッスンで料金がリーズナブル

「Rintosull 大宮ラクーン店」は、大宮駅から徒歩1分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

グループレッスン形式で、マシンピラティスを比較的リーズナブルに始めやすいのが特徴です。

大宮ラクーン内にあるため、駅近で通いやすく、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい環境です。

マンツーマンほど細かく見てもらう形式ではありませんが、料金を抑えながらマシンピラティスを習慣にしたい方には選びやすいスタジオです。

RANA

大宮で「女性専用」「駅近」「料金の続けやすさ」を重視するなら、Rintosullは有力な候補です。

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 大宮ラクーン店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

初めてのマシーンピラティスを体験させていただきました。 分からないことしかなかったので緊張してましたが、 インストラクターさんが気さくに話してくださったので楽しんでレッスンを受けれました! 今後ともよろしくお願いいたします。

★★★★★

ピラティスの体験レッスンに伺いました! 予約をする際もとても優しく対応してくださり インストラクターの方も同い年で とても親近感が沸きました!♡ 実際にレッスンを受けてみると 自分の運動不足が手に取るようにわかりました😹 とても楽しんで受けれたので、 今後も続けていきたいと思い2年間契約をしました✊🏽これからよろしくお願いします!♡

引用元:「Rintosull 大宮ラクーン店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

丁寧にご説明頂き、体験も楽しくできました。続けて通ってみようと思います。

★★★★☆

マシンピラティスを体験しました。 レッスン映像を見ながらインストラクターの方が周って指導してくれるので安心してできました。

★★★★★

ヨガ、ピラティス共に楽しく通っています。 教えてくださる講師の方の声がみなさんいい声で癒されます。 受付の方もどの方も気持ちよくあいさつしてくれます。通ってよかったです。これからもよろしくお願いします。

★★★★★

体験でマシンピラティスを受けたのですが、シアターに動きのお手本が映るのに加えて、インストラクターの方がまわって指導してくださるので、とても安心して楽しく受講できました。

★★★★★

個人的に、ピラティスを再開したいと思っていたところで、通うことを決意しました。ピラティスもヨガもできるということが大宮ラクーン店の魅力だと思います。暗闇ボクシングもあって、3種類が同じお店でできるのはなかなかない店舗だとおもいます。私にとって、運動不足解消だけではなく、ヨガやピラティスをとおした自分自身と向き合える大切な場所になっています。

★★★★★

先生方がみんな優しくフレンドリーなので通いやすそう!トレーニング 種類も沢山あるので自分に合った方法を見つけられそう。

引用元:「Rintosull 大宮ラクーン店」のGoogleマップ

この店舗だけでなく、リントスル全体の口コミ・評判や、予約・勧誘・料金の注意点まで見ておきたい女性は、以下の記事も参考にしてください。

関連記事:リントスル(Rintosull)の口コミ・評判は悪い?全店舗調査で分かった料金・勧誘・予約の注意点

「Rintosull 大宮ラクーン店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる

【入会金など】

Rintosullの最新キャンペーン画像
入会金5,500円
登録料5,500円
RANA

期間限定で入会金・登録料が共に0円になるキャンペーンを実施しているようです。

【ライト・フルタイム】

料金13,800〜15,800円/月
内容1日1回まで×無制限
Rintosull2店舗まで利用可能

【プレミアムフリー・フルタイム】

料金16,800円/月
内容1日2回まで×無制限
Rintosull全店が利用可能

【体験レッスン】

料金無料体験あり

「Rintosull 大宮ラクーン店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩1分
MAP

\期間限定!0円体験会を実施中/

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

2:ルルト 大宮店|理学療法士監修・マンツーマン

ルルトのレッスン風景
特徴
  • 完全カスタムのメニュー
  • マンツーマン指導
  • 理学療法士監修のピラティス

「ルルト 大宮店」は、大宮駅から徒歩6分ほどにあるマンツーマン専門のピラティススタジオです。

理学療法士監修のもと、一人ひとりの姿勢や身体のクセに合わせてマシンピラティスを受けられるのが特徴です。

グループレッスンでは不安な方や、猫背・反り腰・肩こりなどを細かく見てもらいながら整えたい方に向いています。

料金はグループ系より高めですが、1回ごとの質や身体の変化を重視したい方には選びやすいスタジオです。

RANA

大宮で本格的に姿勢改善や身体の使い方を見直したい方は、ルルトをチェックしておきたいです。

期間限定キャンペーン実施中

「ルルト 大宮店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

初めてのマシーンピラティス体験は自分の体のバランスの危うさがよくわかり驚きました! トレーナーの細やかな指導で短時間でも効果を実感できてたぶん3ヶ月くらいで自分の体のバランスが整い胸まわりや腰まわりなどがスッキリするんだろうなと思えました。マットピラティスとは全く違う体感でした。マシーンの種類が色々あるのも理解できました。楽しかったです♪

★★★★★

体験を受けさせていただきました。 猫背で起床時に腰が少し痛かったとお伝えしたら、それに特化したメニューを行ってくれました。 声がけもわかりやすく、セッション後はかなり動きがよくなり、すっきりしました。 細かい動きで自分の課題を新たに発見することができました。

引用元:「ルルト 大宮店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★★

体験で伺いました。初めてマシンピラティスを経験しましたが、普段使わない身体の使い方をマンツーマンで教えてもらうことが出来てとても良かったです。普段スマホを良く使うため、姿勢がどんどん悪くなることが気になってたんですが、一回でもだいぶ改善したように感じました。

★★★★★

初めてマンツーマンでピラティスを行いましたが、とても丁寧ですごくわかりやすかったです!体が伸びた感じが一回で分かり、すっきりした感じが気持ちよかったです。

★★★★★

体験レッスンでは、インストラクターの方の丁寧な説明とヒアリングのおかげでリラックスして受講することができました。 何よりもインストラクターの方自身がピラティスの効果に自信を持っていることが感じられて、こちらも前向きな気持ちになれます。お勧めします。

★★★★★

体験レッスンで伺いました。 普段運動習慣なし、柔軟性なし、知識なしの完璧な初心者で不安になりながら行きましたがThe運動という感じではなく、ストレッチのような感覚でした。 また、パーソナルなのでインストラクターの方が常に正しい姿勢でのマシンピラティスの指導をしてくださるのが有難かったです! 終わって帰る頃には体が軽く姿勢よく歩けてる気がしながら帰りました!

引用元:「ルルト 大宮店」のGoogleマップ

「ルルト 大宮店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金22,000円→無料
※体験当日入会で
【月額制】
料金月3回:29,700円
月4回:34,800円
月6回:55,800円
月8回:72,000円
内容・1回50分
・マンツーマン指導
【体験レッスン】
料金1,000〜5000円

「ルルト 大宮店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩6分
MAP

期間限定キャンペーン実施中

3:zen place ピラティス 大宮店|マット・マシンなど多彩なプログラム

zen placeピラティスのレッスンの様子
特徴
  • マットもマシンもあり
  • グループもマンツーマンもあり
  • プログラム数も多彩で飽きない
  • 国内最大規模のピラティススタジオ
  • 〝整える〟ことを重視する女性に人気

「zen place ピラティス 大宮店」は、大宮駅から徒歩6分ほどにあるピラティス専門スタジオです。

マットとマシン、グループとプライベートの両方に対応しているため、まずはグループで始めたい方にも、慣れてきたらマンツーマンで深めたい方にも選びやすいです。

呼吸や姿勢を大切にしながら身体を整えていくレッスンなので、運動不足の解消だけでなく、デスクワークで姿勢が気になる方にも向いています。

女性専用ではありませんが、ピラティスを基礎から長く続けたい方には相性がいいスタジオです。

RANA

大宮でマットもマシンも試しながら、ピラティスをじっくり続けたい方に向いています。

「zen place ピラティス 大宮店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

普段使えていない体の部位の確認ができたので良かったです 親切に教えて頂けてわかりやすかった

★★★★★

グループレッスン初めて受講しました。 思っていたよりも少人数で、楽しく参加できました。

引用元:「zen place ピラティス 大宮店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

体験でしたが、久しぶりのせいかスッキリとした気持ちになりました。ありがとうございます。

★★★★☆

教え方が上手で、分からないことがあれば質問すると親身になって教えてくれるのでいいです。

★★★★★

体験させて頂き分かりやすかったです。 雰囲気もよく親切な対応ありがとうございました!

★★★★★

とにかくオススメです!2023.3月から始めました。デスクワークで猫背気味でしたが背筋がまっすぐになってきたり、肩コリがなくなってきたり、いろいろと身体の変化を感じてきています。毎回レッスンを受けた後は身体がスッキリして気持ち良いですし、スタッフの方たちもとってもフレンドリーなので毎回レッスンに行くのが楽しみです。

★★★★★

スタジオはアットホームな雰囲気です。ピラティスは、若い人ばかりのイメージで、場違いじゃないかと心配していましたが、幅広い年代の方がいて、スタッフもフレンドリーに接してくれるのでとても居心地良いです。 何となく難しそうで敷居が高く感じてましたが一回で心も身体もリフレッシュできて、続けていくうちに最近は自分でも様々な良い変化を感じます。ピラティスおすすめです!

★★★★★

JR大宮駅 東口(北)を出て、約10分 駅近で、とても通いやすく、 インストラクターの方々もとても良い方ばかりです

引用元:「zen place ピラティス 大宮店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 大宮店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金グレード1:33,000円
グレード2:22,000円
※店舗グレードにより変動
【マットグループ】
料金【グレード1】
月4回:10,450円
月6回:14,520円
フリー(通い放題):16,940円

【グレード2】
月4回:9,625円
月6回:13,200円
フリー(通い放題):14,960円

※店舗グレードにより変動
【マット&マシングループ】
料金【全グレード共通】
月2回:12,650円
月3回:18,150円
月4回:21,560円

※4回以上は別途チケットで
【リフォーマーグループ(マシン)】
料金【全グレード共通】
月4回:15,400円
月8回:25,300円
【プライベート(マンツーマン)】
料金【グレード1】
月4回:38,280円

【グレード2】
月4回:33,880円
※店舗グレードにより変動
【体験レッスン】
料金マットグループ:1,000円〜
プライベート:9,900円〜
マシングループ:3,300円〜
※選択するレッスンで変動

「zen place ピラティス 大宮店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩6分
MAP

4:【女性専用】the SILK 大宮店|マシン・グループ・多彩なプログラム

theSILK大宮店のスタジオ内
特徴
  • 女性専門店
  • マシンピラティスも導入
  • グループレッスンで料金も安い

「the SILK 大宮店」は、大宮駅から徒歩3分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

白を基調にした清潔感のある空間で、音楽に合わせながらマシンピラティスを受けられるのが特徴です。

グループレッスン中心なので、マンツーマンより料金を抑えながら、ボディラインづくりや姿勢改善を目指したい方に向いています。

女性専用かつ駅近なので、大宮で仕事帰りや買い物前後に通いやすいスタジオを探している方にも選びやすいです。

RANA

大宮で「女性専用」「駅近」「きれいな空間」「マシンピラティス」を重視するなら、the SILKはかなり有力な候補です。

スクロールできます
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(脚のピラティス)
「the SILK 浅草店」で無料体験を受けてきました
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足のストレッチピラティス)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足・背中・胸周りのピラティス)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(先生の見本)
「theSILK 浅草店」での体験レッスンの様子(足・背中・胸周りのピラティス)

「マシンピラティススタジオ the SILK 大宮店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

2年くらい前から通っています。音楽に合わせて楽しんでレッスンが受けれるのでリフレッシュにもなります。インストラクターの方々も明るくてとても親切です。 レッスンの内容も充実しているので、体型維持のためにこれからも通い続けたいです。

★★★★★

立地が良く、長く通える場所です。インストラクターさんも皆さん美しく、とても優しいのでキツい動きも頑張れます! 初心者さんも安心して行ってみてください◎

引用元:「マシンピラティススタジオ the SILK 大宮店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

グループレッスンは初めてでしたが楽しくおこなえました。 施設も整っていて綺麗ですし、インストラクターの皆さんも雰囲気が良いので継続出来そうということで入会を決めました。

★★★★☆

インストラクターさんがみなさん気さくで声かけやすいです。スタジオに鏡が全面についているので、自分のフォームを確認しながら楽しくピラティスできました!

★★★★★

体験で伺いました。はじめてで緊張していましたが、インストラクターの方が優しく教えてくれたのでとても良かったです。結構インナーマッスル使ったのでじんわり汗かきました! 今後通って自分の体型が変わっていくのが楽しみです。今日はありがとうございました。

★★★★★

とても丁寧に説明して頂きありがとうございます。体験レッスンを受けて、普段運動をしていない分、程よく疲れて、汗もじんわり。とっても息抜きになり、スッキリしました。なりより、通ってる皆様や、レッスンしてくださった先生などもスタイルが綺麗でぜひ、通いたいと感じました。頑張って続けてみます!

★★★★★

体験で来店させていただきました! インストラクターの方がとても優しく、わかりやすくご指導してくださって、楽しく受講することができました! これから、自分のカラダを変えていきたいと思います☺️

★★★★★

体験で緊張しましたが、インストラクターの方が優しくサポートしてくださって楽しくレッスンできました!定期的に通わせて頂きます。ありがとうございました。

引用元:「マシンピラティススタジオ the SILK 大宮店」のGoogleマップ

「マシンピラティススタジオ the SILK 大宮店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:10,000円
事務手数料:1,000円
【グループレッスン】
料金月3回:12,980円
月4回:15,070円
フル:20,680円
(1日1回通い放題)
【パーソナルレッスン】
料金月2回:19,800円
月4回:36,960円
【体験レッスン】
料金無料

「マシンピラティススタジオ the SILK 大宮店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩3分
MAP

5:【女性専用】ピラティスK 大宮店|マシン・グループレッスン

ピラティスKのレッスン風景
特徴
  • 30歳からの本気ボディメイク
  • 洗練された内装
  • マシンピラティスあり

「ピラティスK 大宮店」は、大宮駅から徒歩3分ほどにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

音楽に合わせて身体を動かすグループレッスンが中心で、楽しく運動を続けながらボディラインを整えたい方に向いています。

プログラムは部位別や目的別に用意されているため、初心者でも自分の悩みに合わせて始めやすいです。

女性専用で通いやすく、マシンピラティスを無理なく習慣にしたい方には候補に入れやすいスタジオです。

RANA

大宮で「女性専用」「マシンピラティス」「楽しく続けやすいグループレッスン」を重視するなら、ピラティスKはチェックしておきたいです。

「ピラティスK 大宮店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

ピラティスは初めてで難しそうな印象がありましたが、とても分かりやすく教えていただけて、体験のときに楽しく1時間を過ごすことができました。 まだ入会して1ヶ月ですが、身体全体が引き締まり効果を感じています。スタジオ内も清潔でインストラクターやスタッフの皆さんが笑顔で挨拶をしてくれるのでとても居心地が良いです。

★★★★★

スタジオも広く綺麗で、音楽に合わせて楽しく身体を動かしてあっという間の1時間でした。体験後入会しました!インストラクターの皆さんも優しく、説明も分かりやすかったです。

引用元:「ピラティスK 大宮店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

どのインストラクターさんもいつもにこやかで素敵な方ばかりです。 色々なレッスンがあり全てのレッスンがオープンしているので飽きずにずっと通っています。

★★★★☆

体験後、契約しました。 マシンピラティスのイメージがマシンを動かす=重たいだったのが、「楽しい」、「身体を延ばしたり負荷をかけるのが心地良い」でした! まだ2回目でスタジオに入るタイミングの時間帯が掴めなかったり、うまくメニューが出来なかったりしますが先生が引っ張っていってくれるので楽しいです。 今のところ、2回ともその日に筋肉痛が出て効果を感じてます。姿勢と反り腰を改善したいので、頑張っていきたいです。

★★★★★

体験した当日に入会手続きをしました。初めてのピラティスでしたが、とてもいい気分転換になりました☺︎ 施設も綺麗で受講中に流れる音楽もオシャレでテンションが上がりました。インストラクターの方も優しく気さくな方なのでふだん三日坊主な私でも継続できそうです。

★★★★★

久しぶりの運動で身体がキツかったけど、インストラクターの方の丁寧な声掛けで頑張れた!施設も清潔感があり、これから通うのが楽しみ!

★★★★★

体験レッスンを受けました。 マシーンを使った動きで初めての体験でしたが音楽に合わせて楽しく出来ました。 またとても綺麗でオシャレなスタジオでこれから通うのが楽しみです。

★★★★★

初回レッスンで初めてマシンピラティスを受けましたが、初心者でも分かりやすく教えてくれてとても楽しかったです!これから継続して体を変えていけるように頑張ります。

引用元:「ピラティスK 大宮店」のGoogleマップ

「ピラティスK 全店舗」の口コミ・評判や予約の取りやすさまで確認したい女性は、以下の記事も参考にしてください。

関連記事:ピラティスKの口コミ・評判は悪い?体験者が全店舗のレビューを徹底調査

「ピラティスK 大宮店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金入会金:5,500円
登録料:5,500円
施設利用料:2,350円
【月会費】
料金月4回:11,220円〜
月8回:15,070円〜
デイ:12,320円〜
プレミアム:17,820円〜
【体験レッスン】
料金無料体験あり

「ピラティスK 大宮店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩3分
MAP

6:【女性専用】La pilates 大宮店|整体×マシンピラティス

La pilatesのレッスン中の様子
特徴
  • 女性専用
  • 骨膜整体×マシンピラティス
  • パーソナルレッスン

「La pilates 大宮店」は、大宮駅から徒歩7分ほどにある女性専用のパーソナルピラティススタジオです。

整体とマシンピラティスを組み合わせているため、ただ動くだけでなく、姿勢や身体のクセを見ながら整えていきたい方に向いています。

完全個室のマンツーマン指導なので、運動が苦手な方や、グループレッスンに不安がある方でも始めやすいです。

料金は安さ重視ではありませんが、整体のようなケアとピラティスをまとめて受けたい方には選びやすいスタジオです。

RANA

大宮で女性専用・整体×マシンピラティスを重視するなら、La pilatesはかなり差別化しやすいです。

「La pilates 大宮店」利用者の口コミ・評判

★★★★★

明るくて清潔感あるスタジオです。スタッフさんも皆感じが良くて続いてます。予約なしで子供を連れてきても良いのが助かります。少しずつ姿勢が変わってきた気がします。

★★★★★

短時間で身体の変化が分かり良かったです! インストラクターの方も優しく教えてくれます♪ 整体+ピラティスで身体を整えることができるので身体の変化もはやく感じました!!

引用元:「La pilates 大宮店」のGoogleマップ

【口コミをさらに見る】
★★★★☆

初めてのマシンピラティスということで マンツーマン+整体もしていただけるこちらを選びました。 asuka先生は優しい雰囲気で的確に指導していただける+マシンピラティスの本場に行かれて勉強されたりもしてるので私も韓国話少しできるの楽しいです! 始める前の整体は本当に大切と実感しますし、 マンツーマンでマシンを使いながらは自分の悩んでる部分などの改善が早く感じられるので こちらに決めて本当によかったと思います。

★★★★☆

ピラティスの前に整体をしてもらえるのが気持ち良くていい。マンツーマンなので、自分の身体のどこをほぐすのが効果的かも教えてもらえて助かってます。そして先生も可愛いです。

★★★★★

運動不足解消・姿勢が正しくなれたらと思い通い始めました。 2週に1回ではあるけど、とても気持ちよくいいリフレッシュになってます♪ インストラクターの皆さん優しく有意義な時間です

★★★★★

3回通わせていただき、腰痛や肩凝りの軽減を実感できました。トレーナーの方が優しくて初心者でも続けられそうです!

★★★★★

通って6ヶ月目ですが体に変化がありました。 毎日のストレッチとトレーナーさんのアドバイスで骨盤のゆがみが治り体を動かすことが楽になりました!

★★★★★

月2回通っています。 初めてのピラティスでしたが、一つひとつの動きを丁寧に教えてくださるので楽しく続けられています。半年ほど通って少しずつ姿勢が改善してきたので、引き続き頑張りたいです。

引用元:「La pilates 大宮店」のGoogleマップ

「La pilates 大宮店」料金プラン

【料金プラン】を見てみる
【入会金】
料金10,000円
※体験会当日入会で無料
月払いコース
料金月1回:12,000円
月2回:22,000円
月4回:40,000円
月8回:72,000円
年払いコース
料金月1回:120,000円
月2回:220,000円
月4回:398,400円
月8回:720,000円
【体験レッスン】
料金3,000円

「La pilates 大宮店」アクセス

アクセス大宮駅 徒歩7分
MAP

大宮のピラティススタジオにはどんな種類がある?

大宮のピラティススタジオは、女性専用のグループレッスンから、姿勢改善を重視したマンツーマンまでタイプが分かれます。

料金だけで選ぶよりも、自分がどこまで細かく見てもらいたいかで選ぶと、入会後のズレを減らしやすいです。

RANA

まずは「気軽に続けたい」のか「しっかり見てもらいたい」のかを決めると、候補を絞りやすいです。

【初心者&効果重視】マンツーマンタイプ

マンツーマン&マシンピラティスを受ける女性
こんな方におすすめ
  • より早く効果を実感したい
  • つきっきりで見てほしい
  • 相談や質問もしやすい環境がいい
  • みんなと一緒だと遠慮してレッスンに集中できない

「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに1対1で見てもらいながらレッスンを受けるスタイルです。

姿勢のクセや身体の使い方を細かく見てもらえるため、初心者の方や、肩こり・腰まわり・姿勢の崩れが気になる方にも向いています。

大宮では「ルルト 大宮店」や「La pilates 大宮店」のように、マンツーマンで身体を整えるスタジオも選べます。

【大宮でマンツーマン対応のピラティススタジオ】

ルルト 大宮店

zen place ピラティス 大宮店

La pilates 大宮店

【バランス重視】セミパーソナル(少人数)タイプ

ピラティスのセミパーソナルを受ける女性
こんな方におすすめ
  • マンツーマンよりは費用を抑えたい
  • でも、グループだと大人数すぎて達成感がない
  • 料金とサポートのバランス感を重視したい

「セミパーソナルタイプ」は、少人数でレッスンを受けながら、インストラクターにもある程度見てもらえるスタイルです。

マンツーマンほど料金をかけずに、グループより丁寧に見てもらいたい方に向いています。

RANA

ただ、大宮エリアは今回掲載している範囲では、グループタイプとマンツーマンタイプが中心です。

【価格重視】グループタイプ

マシンピラティス×グループレッスンを受ける女性
こんな方におすすめ
  • とりあえずピラティスをしてみたい
  • マシンピラティスに興味がある
  • 他会員と一緒でも気にならない
  • 費用を抑えて始めたい

「グループタイプ」は、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。

マンツーマンより料金を抑えやすく、音楽に合わせて楽しく続けられるスタジオもあります。

大宮では「Rintosull 大宮ラクーン店」「the SILK 大宮店」「ピラティスK 大宮店」など、女性専用のグループ系スタジオも多いので、費用を抑えてマシンピラティスを始めたい方に向いています。

【大宮でグループレッスン対応のスタジオ】

Rintosull 大宮ラクーン店

zen place ピラティス 大宮店

the SILK 大宮店

ピラティスK 大宮店

大宮でピラティススタジオを選ぶ時に役立つ3つのポイント

気になるスタジオがいくつかあると、最後にどこを選べばいいか迷いやすいですよね。

大宮でピラティスを続けるなら、料金だけでなく「東口・西口どちらが通いやすいか」「仕事帰りに寄れるか」「自分に合うレッスン形式か」まで見ておくと安心です。

RANA

迷った時は、「無理なく続けられそうか」を基準にスタジオ選びをしてみてください。

レッスン形式は合っている?

ピラティススタジオは、マンツーマン、セミパーソナル、グループなど、レッスン形式によって通い方が変わります。

しっかり見てもらいたい方はマンツーマン、費用とサポートのバランスを取りたい方はセミパーソナル、まずは気軽に始めたい方はグループタイプをチェックしてみてください。

RANA

迷ったら「どこまで細かく見てもらいたいか」で考えると、自分に合うタイプを選びやすいです。

通いやすい場所にある?

ピラティスで効果を実感するには、無理なく一定期間続けることが大切です。

大宮は駅周辺にスタジオが集まっていますが、東口側・西口側で通いやすい動線が変わります。

仕事帰りに通う方は職場や乗り換え動線から近いか、休日に通う方は買い物や予定と合わせやすいかも確認しておくと選びやすいです。

RANA

大宮は駅近スタジオが多いからこそ、徒歩分数だけでなく「自分が使う出口から通いやすいか」まで見ておくと安心です。

体験レッスンは受けられる?

写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

特に大宮は、女性専用のグループ系から、整体寄りのマンツーマン、マットとマシンを選べるスタジオまで幅があります。

迷ったときは、まず体験レッスンで「ここなら続けられそう」と思えるかを確認してみてください。

RANA

体験レッスンは、入会前に不安を減らせる一番わかりやすい判断材料です。

【まとめ】大宮でピラティスを始めるなら、まずは体験から

大宮には、女性専用のマシンピラティスから、マンツーマン対応、マットとマシンを選べるスタジオまで揃っています。

料金を抑えて通いやすさを重視したい方は「Rintosull 大宮ラクーン店」、女性専用のきれいな空間で続けたい方は「the SILK 大宮店」や「ピラティスK 大宮店」も候補になります。

姿勢改善や身体の使い方を細かく見てもらいたい方は「ルルト 大宮店」や「La pilates 大宮店」、マットとマシンの両方を試したい方は「zen place ピラティス 大宮店」もチェックしておきたいところです。

ただ、写真や料金だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性までは分かりません。

RANA

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンで「ここなら無理なく続けられそうか」を確認してみてください。

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