上大岡のピラティススタジオおすすめ５選｜安い・女性専用・マシンまで比較

上大岡でピラティスを始めたいけれど、マシンピラティスやパーソナル、女性専用スタジオの違いで迷っていませんか。

『料金を抑えて通えるスタジオを選びたい』
『上大岡駅近くでマシンピラティスを始めたい』
『体験レッスンで雰囲気を見てから決めたい』

という方も多いはずです。

上大岡周辺には、女性専用のマシンピラティススタジオから、通い放題プランがあるスタジオ、マンツーマンで見てもらえるスタジオまで選択肢があります。

この記事では、上大岡のピラティススタジオ５選を厳選し、料金・体験レッスン・女性専用・マンツーマン対応まで比較しやすいようにまとめました。

【先に結論】上大岡のピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ重視なら】

リントスル｜女性専用・通い放題あり・グループレッスン

【女性専用なら】

リントスル｜女性専用・通い放題あり・グループレッスン

ピラティスK｜女性専用・通い放題あり・グループレッスン

【マンツーマンなら】

zen place｜マット・マシン・マンツーマンもあり

【比較表】上大岡のピラティススタジオの料金・設備を比べる

上大岡のピラティススタジオは、女性専用・通い放題・マンツーマン対応など、スタジオごとに強みが分かれています。

まずは料金や体験、レッスン形式を見比べて、自分に合いそうな候補を絞ってみてください。

	口コミ評価	料金	入会金	体験	パーソナル	女性専用	アクセス
Rintosull	4.5 （74）	通い放題： 13,800〜/月	5,500	無料			上大岡駅 徒歩5分
zen place	4.8 （6）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	33,000	2,200〜			上大岡駅 徒歩1分
ピラティスK	4.9 （246）	月4：11,220〜 月8：15,070〜 デイ：12,320〜 プレミアム：17,820〜	5,500	無料			上大岡駅 徒歩1分
Pilates Mee	4.8 （9）	月2：11,000 月4：19,800 通い放題：37,500	33,000→無料 ※体験当日入会で	無料 ※初回限定			上大岡駅 徒歩2分
BeArt-Space	4.9 （8）	月2：15,400 月4：29,000 月8：52,800	無料	無料			上大岡駅 徒歩7分
	口コミ評価	料金	入会金	体験	パーソナル	女性専用	アクセス

料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方は「Rintosull」や「ピラティスK」、少人数で見てもらいたい方は「Pilates Mee」も候補になります。

一方で、マンツーマンで姿勢や身体の使い方を見てもらいたい方は「zen place」や「BeArt-Space」もチェックしておきたいところです。

上大岡は駅近の女性専用スタジオも多いので、料金だけでなく「通いやすさ」「女性専用かどうか」「どこまで細かく見てもらいたいか」で選ぶと失敗しにくいです。

上大岡のピラティススタジオおすすめ５選

ここからは、上大岡でおすすめのピラティススタジオ５選を１つずつ紹介していきます。

比較表で見たように、上大岡は女性専用のマシンピラティス、通い放題、少人数制、マンツーマン対応など、スタジオごとに特徴が分かれています。

『料金を抑えて続けたい』
『女性専用の空間で始めたい』
『姿勢や身体のクセを細かく見てもらいたい』

など、自分の目的に近いスタジオからチェックしてみてください。

１：【女性専用】Rintosull 上大岡店｜安い・通い放題・マシン・グループ

「Rintosull 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩5分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンはグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

＼期間限定！０円体験会を実施中／

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 上大岡店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Rintosull 上大岡店」のGoogleマップ

「Rintosull 上大岡店」料金プラン

「Rintosull 上大岡店」アクセス

アクセス	上大岡駅 徒歩5分
MAP

＼期間限定！０円体験会を実施中／

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

２：zen place ピラティス 上大岡店｜マット・マシン・マンツーマンあり

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 上大岡店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 上大岡店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 上大岡店」料金プラン

「zen place ピラティス 上大岡店」アクセス

アクセス	上大岡駅 徒歩1分
MAP

３：【女性専用】ピラティスK 上大岡店｜マシン・通い放題

「ピラティスK」は、女性専用・マシン専門の本格派ピラティススタジオです。

マシンを使ったレッスンに特化しており、初心者でも安心して始められるサポート体制が整っています。

月額制で通い放題があるのも、魅力のひとつでしょう。

といった効果が期待できます。

女性インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

ボディラインの変化や姿勢改善を目指す方には、ぴったりのスタジオといえるでしょう。

「ピラティスK 上大岡店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ピラティスK 上大岡店」のGoogleマップ

「ピラティスK 上大岡店」料金プラン

「ピラティスK 上大岡店」アクセス

アクセス	上大岡駅 徒歩1分
MAP

４：【女性専用】Pilates Mee 上大岡店｜最大３名・マシン・マンツーマンあり

Pilates Meeは、「根本改善」にこだわる女性専用のマシンピラティススタジオです。

独自メソッドを採用しており、姿勢や体の使い方を丁寧に見極めたうえで、一人ひとりに最適なトレーニングを提案します。

全身のバランスを整えながら、

といった不調の改善を目指します。

「Pilates Mee 上大岡店」利用者の口コミ・評判

※個人の感想です。効果には個人差があります。

引用元：「Pilates Mee 上大岡店」のGoogleマップ

「Pilates Mee 上大岡店」料金プラン

「Pilates Mee 上大岡店」アクセス

アクセス	上大岡駅 徒歩2分
MAP

５：BeArt-Space｜ピラティス×整体・マンツーマン

「BeArt-Space」は、整体とマシンピラティスを組み合わせた完全個室のパーソナルジムです。

身体を整体で整えてから鍛えるため、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。採用率3%の試験を突破したトレーナーが、寄り添ったサポートをマンツーマンで提供してくれるのが魅力でしょう。

BeArt-Spaceでは、以下の身体の悩みに対応した指導を受けられます。

豊富な種目数から「楽しい」を見つけ、お客様の「なりたい」を叶えるためのサポートをしてくれます。

「BeArt-Space」利用者の口コミ・評判

引用元：「BeArt-Space」のGoogleマップ

「BeArt-Space」料金プラン

「BeArt-Space」アクセス

アクセス	上大岡駅 徒歩7分
MAP

そもそもピラティススタジオにはどんな種類がある？

ピラティススタジオには細かく見るといくつか種類がありますが、スタジオ選びでは大きく３つのタイプを押さえておくと分かりやすいです。

【初心者＆効果重視】マンツーマンタイプ

「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに１対１で見てもらいながら、レッスンを受けるスタイルです。

スタジオによって、

• マシン中心か
• マット中心か
• 個室で受けられるか

など違いがありますが、しっかり見てもらいながら始めたい方や、身体の悩みに合わせて進めたい方に向いています。

【上大岡でマンツーマン対応のピラティススタジオ】

・zen place ピラティス 上大岡店

・BeArt-Space

【バランス重視】セミパーソナル（少人数）タイプ

２つ目は「セミパーソナルタイプ」です。

インストラクターにある程度見てもらいながら、少人数でレッスンを受けるスタイルです。

２〜５名前後で行うスタジオが多く、マンツーマンほど緊張しすぎず、グループよりは動きを見てもらいやすいのが特徴です。

費用を抑えつつ、初心者でも置いていかれにくい環境を選びたい方に向いています。

【上大岡でセミパーソナル対応のピラティススタジオ】

・Pilates Mee 上大岡店

【価格重視】グループタイプ

最後は「グループタイプ」です。

グループタイプは、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。

10〜20名前後で同時にレッスンを行うスタジオが多く、少人数制よりも費用を抑えて始めやすい傾向があります。

スタジオによって、マシンを使うレッスンとマット中心のレッスンがあり、まずは気軽にピラティスを始めてみたい方や、料金を抑えて始めたい方に向いています。

【上大岡でグループレッスン対応のスタジオ】

・Rintosull 上大岡店

・zen place ピラティス 上大岡店

・ピラティスK 上大岡店

上大岡でスタジオを選ぶ時に役立つ３つのポイント

ここまで上大岡のおすすめスタジオを紹介してきましたが、最後に比較するときのポイントを簡単に整理しておきます。

上大岡は駅近の女性専用マシンピラティスから、少人数制、マンツーマン対応のスタジオまで選択肢があります。

同じピラティススタジオでも、レッスン形式や女性専用かどうか、体験時の雰囲気によって通いやすさは変わります。

レッスン形式は合っている？

ピラティススタジオは、マンツーマン、セミパーソナル、グループなど、レッスン形式によって通い方が変わります。

しっかり見てもらいたい方はマンツーマン、費用とサポートのバランスを取りたい方はセミパーソナル、まずは気軽に始めたい方はグループタイプをチェックしてみてください。

スタジオの雰囲気は通いやすい？

ピラティスで効果を実感するには、無理なく一定期間続けることが大切です。

上大岡で続けるなら、駅からの近さや仕事帰り・買い物ついでの通いやすさ、落ち着いてレッスンを受けられる雰囲気も見ておくと安心です。

周囲の目が気になる方は、女性専用かどうか、少人数制か、リラックスして通えそうな空間かも確認しておきましょう。

体験レッスンは受けられる？

写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

迷ったときは、まず体験レッスンを受けて「ここなら続けられそう」と思えるかを確認してみてください。

【まとめ】上大岡でピラティスを始めるなら、まずは体験から

上大岡には、女性専用で通いやすいマシンピラティススタジオから、少人数制、マンツーマン対応のスタジオまで揃っています。

料金を抑えて始めたい方は「Rintosull」や「ピラティスK」、少人数で見てもらいたい方は「Pilates Mee」、マンツーマンで身体を整えたい方は「zen place」や「BeArt-Space」も候補になります。

ただ、写真や料金だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性までは分かりません。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンで「ここなら無理なく続けられそうか」を確認してみてください。