立川のピラティスジムおすすめ７選｜安くて通いやすい女性向けを厳選

「最近ピラティスが気になってる…」

「マシンピラティスってよく聞くけど、どんなジムを選べばいいの？」

そんな方に向けて、《立川エリア》でおすすめのスタジオをまとめました。

初心者でも安心して通えるスタジオばかりなので、

「運動に自信がない」
「まずは体験だけしてみたい」

という方も安心です。

まずは気になるスタジオの特徴をチェックして、あなたに合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

そもそもピラティスジムにはどんな種類がある？

まずはピラティスジムにはどんなジムがあるかを簡単にまとめておくので、

あなたが求めるスタイル

を先に決めておきましょう！

１：マンツーマン×マシンピラティス

専用マシン（リフォーマーなど）を使いながら、インストラクターと1対1でレッスンを行う最も本格的なスタイルです。

一人ひとりの柔軟性や筋力に応じてマシンの負荷を調整でき、体への負担を抑えつつ、より高い効果に期待できます。

より短期間で効果を実感したい方や初心者の方に特に選ばれています。

２：マンツーマン×マットピラティス

こちらは、マットの上（マシンを使わない）で行うピラティスをインストラクターと1対1で教えてもらえるスタイルです。

呼吸の仕方や姿勢、体の使い方まで、基本をすごく丁寧に見てもらえるので、「ちゃんとできてるかな…？」って不安にならずに安心して進められます。

負荷はそこまで強くないけど、自分の身体のクセに気づけたり、体幹が少しずつ使えるようになる感覚があって、個人的にはとっても好きです。

マシンを使うピラティスよりも価格が安い場合が多いので、

『価格面を重視したい』
『マシンじゃなくても別にいい』

という方に人気です。

３：グループ×マシンピラティス

こちらは、マシンを使ったグループレッスンです。

最近すごく人気のスタイルで、多くの駅前で各ジムがこのスタイルで出店しています。

1人1台マシンがあるスタジオが多くて、インストラクターの声かけを受けながら、みんなで動いていきます。

私は「マシンって使ってみたかったけど高そう…」って思ってたけど、通い放題プランもあって意外と続けやすいんだなってびっくりしました。

４：グループ×マットピラティス

これは、何人かで一緒にマットピラティスを受けるスタイルです。

一番始めやすい形で、スタジオによっては1回2,000円以下のところもあるし、「ちょっと試してみたい」ってときにすごくおすすめ。

私は「自分ひとりだけじゃない」って思えるのが安心だったし、同じように頑張ってる人がいると自然とモチベーションも上がったりします。

５：セルフ×マシンピラティス

最後に最近増えてきた

マシンピラティス×自主トレ

というパターンのピラティスジムです。

モニターや画面に表示される動きを真似して、自分のペースでピラティスをするスタイルです。

24時間営業や無人営業のジムもあり、なにより価格がリーズナブルという特徴があります。

ただ、インストラクターさんがいないジムも多いので、ある程度できる方に合うかもしれません。

「立川」でピラティスジムを選ぶ時のポイント３つ

「駅チカがいい」
「女性専用が安心」
「マシンがある方が嬉しい」

など、ピラティスジム選びの条件は人それぞれ。

《立川駅周辺》でジムを探すときに、ぜひチェックしておきたい３つのポイントをご紹介します。

マシンピラティスはある？

近年では、専用マシン（リフォーマーなど）を使った「マシンピラティス」が人気を集めています。

[立川駅]周辺にもマシンを導入しているスタジオが増えており、効率的に姿勢改善や体幹強化を目指したい方におすすめです。

マットピラティスのみ対応の施設もあるため、通いたいジムの設備は事前にチェックしておきましょう。

初めてなら〝女性専用〟が安心かも？

「男性の目が気になって集中できないかも…」

と感じて、なかなか一歩を踏み出せない女性も少なくありません。

そんなときは、女性専用のピラティススタジオを選ぶと安心です。

[立川駅]にも女性限定の施設があり、落ち着いた空間で自分のペースで取り組める環境が整っています。

通いやすい立地？

ピラティススタジオ選びでは、場所やアクセスの良さも大切なポイントです。

「職場や自宅から近い」
「最寄り駅から徒歩圏内」
「夜遅くまで営業している」

など、無理なく通える条件がそろっているかを確認しておきましょう。

[立川駅]周辺にも、通いやすい立地のスタジオが点在しているので、事前にアクセスや営業時間を確認しておくと安心です。

【比較表】各ピラティスジムの料金・設備を比べる

	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用
Rintosull	口コミなし	通い放題： 13,800〜/月	5,500	無料
URBAN CLASSIC PILATES	4.8 （193）	月4：9,680 月8：11,880 通い放題：14,080	11,000	グループ：見学無料 パーソナル体験：4,180
zen place	4.6 （18）	4回：9,625〜 8回：13,200〜 フリー：14,960〜	33,000	2,200〜
the SILK	4.8 （324）	月3：12,980 月4：15,070 フル：20,680	10,000	無料
Pilates Mee	5.0 （29）	月2：11,000 月4：19,800 通い放題：37,500	33,000→無料	9,800→無料
La pilates	4.8 （144）	月1：12,000 月2：22,000 月4：40,000 月8回：72,000	10,000 ※体験会当日入会で無料	3,000
ピラティスK	4.7 （165）	月4：11,220〜 月8：15,070〜 デイ：12,320〜 プレミアム：17,820〜	5,500	無料
	口コミ評価	料金	入会金	体験	マンツーマン	女性専用

「立川」のピラティスジムおすすめ７選

「ピラティスって何を基準に選べばいいの？」

そんな疑問も、種類や選び方を知ることで少しずつクリアになってきたのではないでしょうか。

ここからは、

【立川のおすすめピラティススタジオ】

をご紹介します。

マシンの有無・女性専用・価格帯など、スタジオごとに特徴もさまざま。

初心者でも安心して始められるスタジオも揃っているので、ぜひ「あなたの理想に近いスタジオ」を探してみてくださいね。

Rintosull 立川北口店

「Rintosull 立川北口店」は、立川駅から徒歩2分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンは少人数制のグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

＼期間限定！０円体験会を実施中／

※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 立川北口店」利用者の口コミ・評判

「Rintosull 立川北口店」料金プラン

「Rintosull 立川北口店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩2分
MAP

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URBAN CLASSIC PILATES 立川店

「URBAN CLASSIC PILATES」は、立川駅から徒歩2分ほどにあるピラティススタジオです。

こちらは女性・男性ともに利用可能なピラティススタジオで、

• グループレッスン
• パーソナル

の両プランが用意されています。

パーソナルは1回30分からでも始められ、会員にならなくても利用可能です。

グループレッスンではピラティスに加えて「TRX」というトレーニングも行うので、1回30分と短時間ながら効率的にエクササイズができます。

「URBAN CLASSIC PILATES 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「URBAN CLASSIC PILATES 立川店」のGoogleマップ

「URBAN CLASSIC PILATES 立川店」料金プラン

「URBAN CLASSIC PILATES 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩2分
MAP

zen place ピラティス 立川店

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 立川店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 立川店」料金プラン

「zen place ピラティス 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩7分
MAP

【女性専用】マシンピラティススタジオ the SILK 立川店

「マシンピラティススタジオ the SILK 立川店」は、立川駅から徒歩5分ほどにあります。

マンツーマンの「パーソナル」も「グループレッスン」も用意されているので、予算や目的に合わせてピラティス通いを始められます。

グループレッスンでは「15種類のプログラム」が用意されており、初心者から中上級者までレベルに合わせて利用できます。

専用マシン（リフォーマー）が導入されており、マシンが動きなどをサポートしてくれるので、初心者でも無理なく実践できる。

「マシンピラティススタジオ the SILK 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「マシンピラティススタジオ the SILK 店」のGoogleマップ

「マシンピラティススタジオ the SILK 立川店」料金プラン

「マシンピラティススタジオ the SILK 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩5分
MAP

Pilates Mee 立川店

Pilates Meeは、「根本改善」にこだわる女性専用のマシンピラティススタジオです。

理学療法士や整体師が監修した独自メソッドを採用しており、姿勢や体の使い方を丁寧に見極めたうえで、一人ひとりに最適なトレーニングを提案します。

全身のバランスを整えながら、

といった不調の改善を目指します。

全てのレッスンがマンツーマン対応のため、運動が苦手な方や初心者でも安心して通えるのが魅力です。

「Pilates Mee 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「Pilates Mee 立川店」のGoogleマップ

「Pilates Mee 立川店」料金プラン

「Pilates Mee 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩5分
MAP

La pilates 立川店

「La pilates」は、整体とマシンピラティスを融合させた女性専用のパーソナルスタジオです。

4種類以上のピラティスマシンと骨膜整体の技術を組み合わせることで、姿勢や骨盤のゆがみを根本から整えていきます。

完全個室のマンツーマン指導で、運動が苦手な方でも安心して取り組めるのが特徴です。

といった方におすすめのスタジオです。

立川駅から徒歩2分と通いやすく、継続しやすい環境が整っています。

「La pilates 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「La pilates 立川店」のGoogleマップ

「La pilates 立川店」料金プラン

「La pilates 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩2分
MAP

ピラティスK 立川店

「ピラティスK」は、女性専用・マシン専門の本格派ピラティススタジオです。

マシンを使ったレッスンに特化しており、初心者でも安心して始められるサポート体制が整っています。

月額制で通い放題があるのも、魅力のひとつでしょう。

といった効果が期待できます。

女性インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

ボディラインの変化や姿勢改善を目指す方には、ぴったりのスタジオといえるでしょう。

「ピラティスK 立川店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ピラティスK 立川店」のGoogleマップ

「ピラティスK 立川店」料金プラン

「ピラティスK 立川店」アクセス

アクセス	立川駅 徒歩4分
MAP

【まとめ】「立川」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《立川エリア》には、

「駅近にジムが集中している」
「マシンピラティスが多い」
「比較的リーズナブル」
「女性専門店が多い」

など、エリアならではの特徴があります。

自分に合ったピラティスジムを見つけるには、

「通いやすさ」

「料金プラン」

「レッスン形式」

などを総合的に比べてみることが大切です。

今回ご紹介したスタジオの中で気になるところがあれば、まずは体験レッスンで雰囲気をチェックしてみてください。

「なんとなく不安…」という方も、実際に行ってみると「意外と通えそう！」と感じられるはずです。