大森のピラティススタジオおすすめ６選｜安い・マシン・パーソナルも比較

大森でピラティススタジオを探していると、

• 女性専用スタジオ
• 24時間営業スタジオ
• 駅近のマシン専門スタジオ
• パーソナル対応のスタジオ

など、選択肢が多く、どこを選べばいいか迷いやすいです。

『料金を抑えて通いたい』
『マシンピラティスを始めてみたい』
『自分に合う雰囲気のスタジオを選びたい』

という女性も多いのではないでしょうか。

この記事では、大森駅周辺のピラティススタジオ６選を厳選し、料金やレッスン形式、女性専用、体験レッスンの有無まで比較しやすいようにまとめました。

通いやすさや続けやすさも見ながら、初心者でも自分に合うスタジオを選びやすい内容にしています。

【先に結論】大森のピラティススタジオで迷ったら

お急ぎの方向け

【安さ重視なら】

• リントスル｜通い放題・マシン・グループレッスン
• 私のマシンピラティス｜24時間・マシン・自主トレ

【女性専用なら】

ピラティスK｜マシン・グループ・通い放題

【マンツーマン・パーソナルなら】

zen place｜マット・マシン・パーソナルにも対応

【比較表】大森のピラティススタジオの料金・設備を比べる

まずは比較表で、大森の各スタジオの料金や体験レッスン、パーソナル対応、女性専用かどうかをまとめて確認してみましょう。

	口コミ評価	料金	入会金	体験	パーソナル	女性専用
Rintosull	口コミなし	通い放題：13,800〜/月	5,500	無料
zen place	5.0 （35）	月4：9,625〜 月8：13,200〜 フリー：14,960〜	33,000	2,200〜 ※レッスン種別により変動
URBAN CLASSIC PILATES	4.6 （377）	月4：9,680 月8：11,880 通い放題：14,080円	11,000	無料
ピラティスK	4.7 （100）	月4：11,220〜 月8：15,070〜 デイ：12,320〜 プレミアム：17,820〜	5,500	無料
私のマシン ピラティス	5.0 （344）	通い放題：12,100/月	11,000	無料
EMS ピラティス	4.8 （95）	月4(デイ)：15,180 月4：17,380 月10(デイ)：20,680 月10：22,880 通い放題：31,680円/月	33,000	無料
	口コミ評価	料金	入会金	体験	パーソナル	女性専用

比較表では、料金だけでなく

「パーソナル・マンツーマンに対応しているか」
「女性専用か」
「体験レッスンを受けられるか」

もあわせて見ておくと選びやすいです。

しっかり見てもらいたい方はパーソナル、費用を抑えて始めたい方はグループ、バランスを重視したい方はセミパーソナル・少人数制も候補になります。

詳しい種類や選び方は、記事後半の「ピラティススタジオの種類」と「選び方のポイント」も参考にしてみてください。

大森のピラティススタジオおすすめ６選

ここからは、大森のおすすめピラティススタジオ６選を１つずつ紹介していきます。

比較表で見たように、料金やレッスン形式、女性専用かどうかはスタジオごとに違います。

「しっかり見てもらいたい」「費用を抑えて始めたい」「落ち着いた雰囲気で通いたい」など、自分の目的に近いスタジオからチェックしてみてください。

【女性専用】Rintosull 大森店｜安い・通い放題・マシン・グループ

ピラティス初の〝超初心者〟が実際に「Rintsull」で無料体験を受けてきました

「Rintosull 大森店」は、大森駅から徒歩2分ほどにあるマシンピラティススタジオです。

レッスンは少人数制のグループ形式で、初心者女性でも「自分のペース」で取り組める雰囲気になっています。

また、多彩なプログラムが用意されているので、初心者のうちはもちろん、慣れてきた後も目的に合わせて続けやすくなっています。

「姿勢を整えたい」
「体を引き締めたい」
「習慣として続けたい」

など、自分のペースでじっくりピラティスに取り組みたい女性にぴったりのスタジオです。

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※最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認下さい

「Rintosull 大森店」利用者の口コミ・評判

 実際に私がRintosullにて、体験レッスンを受けた様子をまとめた特集記事はこちら

「Rintosull 大森店」料金プラン

「Rintosull 大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩2分
MAP

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zen place ピラティス 大森店｜マット・マシン・パーソナルも対応

「zen place ピラティス」は、全国に100店舗以上を展開しているピラティス専門スタジオで、

落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や姿勢を大切にしながら、自分のペースで深くピラティスに向き合える環境が整っています。

レッスンは

「グループ」
「プライベート」

「マット」
「マシン」

のどちらも選べて、初心者向けの基本的なクラスから、少しずつ身体を鍛えていけるレベルアップ式のプログラムまで幅広く用意されています。

「体を引き締めたい女性」だけでなく

「在宅ワークやスマホ疲れで姿勢が気になる女性」
「深い呼吸を取り戻したい女性」

にも人気です。

「zen place ピラティス 大森店」利用者の口コミ・評判

引用元：「zen place ピラティス 大森店」のGoogleマップ

「zen place ピラティス 大森店」料金プラン

「zen place ピラティス 大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩1分
MAP

URBAN CLASSIC PILATES 大森店｜ピラティス×トレーニングでメリハリボディを実現

「URBAN CLASSIC PILATES 大森店」は、大森駅から徒歩1分ほどにあるピラティススタジオです。

こちらは女性・男性ともに利用可能なピラティススタジオで、セミパーソナル形式でピラティスが受けられます。

レッスンは1回30分なので、短時間でサクッと通えるため、「忙しい方」や「体力面が不安な方」でも続けやすいです。

ピラティスに加えて「TRX」というトレーニングも行うので、1回30分と短時間ながら効率的にエクササイズができます。

「URBAN CLASSIC PILATES 大森店」利用者の口コミ・評判

引用元：「URBAN CLASSIC PILATES 大森店」のGoogleマップ

「URBAN CLASSIC PILATES 大森店」料金プラン

「URBAN CLASSIC PILATES 大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩1分
MAP

【女性専用】ピラティスK 大森店｜マシン・通い放題

「ピラティスK」は、女性専用・マシン専門の本格派ピラティススタジオです。

マシンを使ったレッスンに特化しており、初心者でも安心して始められるサポート体制が整っています。

月額制で通い放題があるのも、魅力のひとつでしょう。

といった効果が期待できます。

女性インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

ボディラインの変化や姿勢改善を目指す方には、ぴったりのスタジオといえるでしょう。

「ピラティスK 大森店」利用者の口コミ・評判

引用元：「ピラティスK 大森店」のGoogleマップ

「ピラティスK 大森店」料金プラン

「ピラティスK 大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩1分
MAP

【女性専用】私のマシンピラティス 大森店｜24時間営業・セルフピラティス

「私のマシンピラティス」は、24時間通える女性専用のピラティススタジオです。

予約不要で好きな時間に通え、AI姿勢分析を活用しながら、自分のペースでマシンピラティスに取り組めます。

初回はインストラクターが丁寧にサポートしてくれるため、初心者でも安心です。

といった女性におすすめです。

初月会費などが無料になるお得なキャンペーンも実施中なので、この機会に始めてみてはいかがでしょうか。

「私のマシンピラティス 大森店」利用者の口コミ・評判

引用元：「私のマシンピラティス 大森店」のGoogleマップ

「私のマシンピラティス 大森店」料金プラン

「私のマシンピラティス 大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩2分
MAP

【女性専用】EMSピラティス Evolv大森店｜1回20分・手ぶら・マシン

「EMSピラティス」は、EMS（電気筋肉刺激）を活用した最先端のマシンピラティスが受けられる女性専用スタジオです。

短時間でも高い運動効果が期待できるため、忙しい方や運動が苦手な方でも効率よくボディメイクに取り組めます。

少人数でトレーニングできるので、周囲を気にせず自分に集中できるのも魅力です。

といった方におすすめです。

1回20分という短時間ですが、効率的に鍛えられるのも特徴ですね。

「EMSピラティス Evolv大森店」利用者の口コミ・評判

引用元：「EMSピラティス Evolv大森店」のGoogleマップ

「EMSピラティス Evolv大森店」料金プラン

「EMSピラティス Evolv大森店」アクセス

アクセス	大森駅 徒歩2分
MAP

そもそも大森のピラティススタジオにはどんな種類がある？

ここまで大森のおすすめスタジオを紹介してきましたが、最後にピラティススタジオのタイプも簡単に整理しておきます。

【初心者＆効果重視】マンツーマンタイプ

「マンツーマンタイプ」は、インストラクターに１対１で見てもらいながら、レッスンを受けるスタイルです。

スタジオによって、

• マシン中心か
• マット中心か
• 個室で受けられるか

など違いがありますが、しっかり見てもらいながら始めたい方や、身体の悩みに合わせて進めたい方に向いています。

【マンツーマンピラティススタジオ】

・zen place

【バランス重視】セミパーソナル（少人数）タイプ

２つ目は「セミパーソナルタイプ」です。

インストラクターにある程度見てもらいながら、少人数でレッスンを受けるスタイルです。

２〜５名前後で行うスタジオが多く、マンツーマンほど緊張しすぎず、グループよりは動きを見てもらいやすいのが特徴です。

費用を抑えつつ、初心者でも置いていかれにくい環境を選びたい方に向いています。

【セミパーソナルピラティススタジオ】

・URBAN CLASSIC PILATES

・Evolv

【価格重視】グループタイプ

最後は「グループタイプ」です。

グループタイプは、複数人で一緒にレッスンを受けるスタイルです。

10〜20名前後で同時にレッスンを行うスタジオが多く、少人数制よりも費用を抑えて始めやすい傾向があります。

スタジオによって、マシンを使うレッスンとマット中心のレッスンがあり、まずは気軽にピラティスを始めてみたい方や、料金を抑えて始めたい方に向いています。

【グループレッスンスタジオ】

・Rintosull

・zen place

・ピラティスK

大森でスタジオを選ぶ時に役立つ３つのポイント

気になるスタジオがいくつかあると、最後にどこを選べばいいか迷いやすいですよね。

大森でピラティスを続けるなら、料金だけでなく「どんな雰囲気で通えるか」「自分に合う形式か」まで見ておくと安心です。

レッスン形式は合っている？

ピラティススタジオは、マンツーマン、セミパーソナル、グループなど、レッスン形式によって通い方が変わります。

しっかり見てもらいたい方はマンツーマン、費用とサポートのバランスを取りたい方はセミパーソナル、まずは気軽に始めたい方はグループタイプをチェックしてみてください。

スタジオの雰囲気は通いやすい？

ピラティスで効果を実感するには、無理なく一定期間続けることが大切です。

そのため、料金だけでなく「通いやすい場所か」「落ち着いてレッスンを受けられる雰囲気か」も見ておくと安心です。

周囲の目が気になる方は、女性専用かどうか、少人数制か、リラックスして通えそうな空間かも確認しておきましょう。

体験レッスンは受けられる？

写真や料金だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

迷ったときは、まず体験レッスンを受けて「ここなら続けられそう」と思えるかを確認してみてください。

【まとめ】「大森」でピラティスを始めるなら、まずは体験から

《大森エリア》でスタジオを選ぶなら、

「設備」
「料金」
「雰囲気」

など、体験してみないとわからないことも多いはず。

実際に通えるか不安な方も、体験レッスンを通して

『ここなら続けられそう！』

と感じられることがあります。

ぜひ、気になるスタジオがあれば気軽に一歩踏み出してみてください。